11 wellness darčekov pre oddaných na vašom zozname

class='Stránka Kzu-84952566'>

Wellness

Vrátane športovej podprsenky, ktorá slúži aj ako fitness tracker.

kedy sa vezmú luke a lorelai

Afiq Hamid, EyeEm/Getty Images Autor:Rachel Lapidos 18. novembra 2021 Najhľadanejšie v rušnom čase: dovolenka 2021

Zúčastňuje sa ho takmer každýniektoréformou wellness, tak či onak. Ale vždy je taký priateľ, ktorý si každý deň zatvorí prstene na Apple Watch, už si prezrel najnovšie fitness štúdio v meste a môže bez mihnutia oka vychvaľovať názvy rôznych adaptogénov. A práve táto osoba by bola obzvlášť nadšená, že dostane jeden z najlepších wellness darčekov na tohtoročné sviatky.

Aby sme vám pomohli analyzovať police na položky, ktoré by skutočne zapôsobili na vyznávačov vlastnej starostlivosti na vašom zozname, toto je ultra prepracovaná skupina tých najžiadanejších vychytávok na zlepšenie zdravia, ktoré všetky zvýšia úroveň už tak sofistikovanej wellness rutiny. Zamyslite sa: aktívne oblečenie, ktoré funguje aj ako fitness tracker , vibračný svalový masážny prístroj , CBD tinktúra s pomarančovou príchuťou na uvoľnenie stresu, párty balenie nealkoholických kokteilov s vysokou atmosférou a ďalšie. Pokračujte v čítaní, kde nájdete tie najlepšie základy zdravia a wellness, ktoré si môžete kúpiť práve teraz.

Zahŕňame iba produkty, ktoré boli nezávisle vybrané redakčným tímom Bustle. Ak si však zakúpite produkt prostredníctvom odkazu v tomto článku, môžeme získať časť z predaja.

jeden

Nositeľný sledovač

Nastaviteľný Bralette 4.0 na akékoľvek nosenie 54 dolárovPozrite si On Whoop

Whoop , fitness tracker, ktorý monitoruje vaše fyzické aktivity, srdcovú frekvenciu (a variabilita srdcovej frekvencie ) a spánok nedávno predstavili ďalší spôsob využitia svojej technológie okrem nosenia náramku okolo zápästia: prostredníctvom aktívneho oblečenia. Táto útulná braletka, ktorá sa dodáva vo veľkostiach XS až XL, ponúka podporu a má slot pre váš Whoop, takže si môžete počas pohybu zaznamenávať svoje metriky.

dva

Liečebná podložka s vysokými vibráciami

Infračervená PEMF podložka Go Mat HigherDose 499 dolárovPozrite si časť O vyššej dávke

Využite liečivú silu infračerveného tepla a terapia pulzným elektromagnetickým poľom (PEMF). na cestách s touto podložkou od HigherDose. Dve wellness modality pomáhajú zmierňuje bolesť, znižuje stres a podporuje relaxáciu a lepší spánok , a stačí si naň ľahnúť. Hovorte o silnom spánku.

3

Členstvo v joge

Ročné predplatné Sky Ting Yoga 200 dolárovPozrite si On Sky Ting

Darujte svojmu priateľovi jogu prostredníctvom členstva Sky Ting. Ak nie ste oboznámení, Sky Ting je štúdio so sídlom v New Yorku, ktoré ponúka celý rad virtuálnych tried, od vinyasy po regeneračné toky a riadené meditácie – ideálne pre každého, od začiatočníkov až po skúsených jogínov.

4

Chutný CBD olej

Full Spectrum Orange 900 mg CBD Tinktúra Toastyy 59,99 dolárovPozri Na Toastyy

Nie všetky tinktúry CBD sú si rovné. Pre dávku wellness elixíru, ktorý nezanecháva tú nie príliš príjemnú pachuť, kraľuje tento: Je jemný a má pomarančovú príchuť, vďaka čomu je jeho konzumácia oveľa jednoduchšia.

5

Posilňovač spánku

Ceramo Vankúš Blu Sleep 139 dolárovPozrite si tému O spánku Blu

Nič sa nevyrovná dobrému spánku. Aby ste zaistili, že vaša BFF dostane pokojné Zzzy, kúpte im tento vankúš – je vyrobený z mäkkej pamäťovej peny, ale používa ďaleko infračervená energia aby ste si pri driemaní priniesli množstvo výhod (myslite na lepší krvný obeh a uvoľnené svaly). Tiež chladí, takže budete mať vždy pocit, že ste na chladnejšej strane vankúša.

6

Výkonný masér

Theragun PRO Therabody 599 dolárovPozrite si On Therabody

Ak váš priateľ nikdy nevynechá cvičenie, ocenia Theragun. Prístroj na perkusívnu terapiu využíva vibrácie na odstránenie svalového napätia a bolesti tela, v podstate funguje ako ručný masážny terapeut. Choďte s PRO pre najvýkonnejšiu možnosť, ktorú značka ponúka.

kedy sa vráti čas v roku 2016

7

Elegantný sledovač zdravia

Prsteň generácie 3 Oura 299 dolárovPozri na Oura

Oura Ring je ideálny, ak hľadáte módny sledovač zdravia. Dostanete informácie o svojom spánku, srdcovej frekvencii, hladine kyslíka v krvi, fitness aktivitách a ďalších, a to všetko vo forme elegantného a jemného prsteňa.

8

Instagramable Blender

Beast Blender Beast 155 dolárovPozri Na beštie

Každý milovník smoothie s radosťou dostane Beast Blender počas týchto sviatkov. Je ergonomicky navrhnutý, mimoriadne výkonný a na vašej kuchynskej linke vás neomrzí.

9

Perfektná podložka na jogu

Korková podložka Zentric Flo 90 dolárovPozri Na Zentric Flo

Korkové podložky na jogu sú skvelé z niekoľkých dôvodov: V prvom rade sú protišmykové, čo sa hodí pri pozdravoch slnka. Ale materiál tiež prirodzene antimikrobiálne , takže bude odolnejšia voči všetkým nánosom, ktoré má typická rohož tendenciu hromadiť.

Pozrite si dostupné podobné položky na sklade tu .

10

Nevyhnutná starostlivosť o seba

Trio terapie nôh s koreňmi pemzy a kvetom 143 dolárov 125 dolárovPozrite si On Roots & Bloom

Vylepšite hru starostlivosti o pleť svojho priateľa o kompletnú sadu základy terapie nôh . Súprava obsahuje regeneračné vankúšiky, hydratačný olej a peelingové vankúšiky, ako aj pemzu – alias všetko, čo potrebujete, aby vaše chodidlá zostali mäkké.

jedenásť

Niektoré nápoje na dobrú náladu

Sample Pack Kin 56 dolárovPozri Na Kin

Darujte Schválené Bellou Hadid nealkoholické streky od spoločnosti Kin, rad funkčných nápojov – taký, ktorý podporuje sústredenie a ktorý vám pomôže upokojiť sa. Obe sú bylinné zmesi, ktoré vytvárajú lahodnú pochúťku.

Odkazované štúdie:

Goncalves, F. (2016). Hodnotenie antimikrobiálnych vlastností korku.FEMS Microbiology Letters. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26635416/

Vatansever, F. (2013). Ďaleké infračervené žiarenie (FIR): jeho biologické účinky a medicínske aplikácie.Fotonika a lasery v medicíne. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3699878/

cez kolená čižmy pre nohy veľkosti plus

Yang, X. (2020). Účinky terapie pulzným elektromagnetickým poľom na bolesť, stuhnutosť, fyzickú funkciu a kvalitu života u pacientov s osteoartritídou: Systematický prehľad a metaanalýza randomizovaných placebom kontrolovaných štúdií.Fyzická terapia. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32251502/