12 jedál vhodných pre mikrovlnnú rúru pre vysokoškolské stolovanie
Jedáleň vašej školy môže byť jednou z najlepších alebo najhorších častí vašich vysokoškolských skúseností. Zatiaľ čo na niektorých univerzitách sa študenti bláznia nad prakticky gurmánskym jedlom svojich jedální, v iných sa môžete bičovať mikrovlnná rúra, ktorú si môžete pripraviť vo svojej internátnej izbe častejšie ako nie. Hackovanie jedálne vás môže dostať len tak ďaleko predtým, ako začnete robiť zásoby jedlo priateľské k internátu .
To, že žijete v maličkej internátnej izbe alebo máte minimálne kuchárske schopnosti, ešte neznamená, že sa musíte obmedziť na objednávanie jedla, keď to jedáleň nerobí, ani nemusíte míňať všetky svoje body na nákup masívnych množstvo občerstvenia z automatov. Je celkom ľahké pripraviť jedlo iba pomocou mikrovlnnej rúry a správnych surovín - nie mrazených večerí. Tento prístroj neslúži iba na opätovné zahriatie.
Či už túžite po rýchlych raňajkách, ktoré nie sú granolovým barom alebo miskou s cereáliami, alebo sa snažíte pripraviť si vlastnú večeru, vaša mikrovlnná rúra je obrovským zdrojom nevyužitého potenciálu. Týchto 12 jedál vás nasýti a urobí dojem na všetkých vašich spolužiakov svojimi kulinárskymi mikrovlnnými schopnosťami. Kto by sa nakoniec nechcel kamarátiť s človekom, ktorý vie vyrobiť najlepšie mikrovlnné nachos?
1. Mikrovlnná rúra s grilom a syrom v jednej miske
Je pravda, že milujeme všetky mac a syry, ale to neznamená, že sa musíte spoľahnúť na to, že Easy Mac vás prevedie vysokou školou, čo dokazuje Kitchn .
pracovný deň 2016 víkend
2. Mikrovlnné špagety s paradajkami a bazalkou
Vyzerá pôsobivo, ale špagetová tekvica je v skutočnosti veľmi jednoduchá na to, aby ste ju vyrobili v mikrovlnnej rúre. Parná kuchyňa topy vegetarián s paradajkami a bazalkou, ale môžete experimentovať s mnohými polevami.
3. Dvakrát pečené zemiaky
Na prípravu pohodlného jedla nepotrebujete konvenčnú rúru. Útulná kuchyňa robí tieto škvarky jednak s gréckym jogurtom a pažítkou, jednak so syrom a slaninou.
4. Tex-mex raňajkové muffiny
Zabudnite na raňajkový sendvič. Pikantná perspektíva Mikrovlnné muffiny sú vynikajúcim ranným jedlom na cestách.
5. Narodeninová torta ovsené vločky
Po vyskúšaní už nikdy nesiahnete po instantnom ovse House of Yumm narodeninovú tortu dezert ovsené vločky.
6. Hrnčeky na raňajky s humusom
Toto iba: hummus a vajcia sú vysnívaným kombo, ktoré vo svojom živote potrebujete. Vďaka, Rozpočtové bajty !
7. Banánová čokoláda s čipom Quinoa a upečte ju
Vynechajte sladké cereálie a začnite deň správnou nohou Zdravé prenasledovanie sladké pečené quinoa.
8. Sladká zemiaková kaša so škoricou a pistáciami
Zástera a tenisky Sladká zemiaková kaša môže vyzerať ako celkom gurmánske jedlo, ale je to také ľahké ako 1-2-3.
9. Mikrovlnný losos
Pripravte sa na posunutie vecí na vyššiu úroveň. Slaný sladký život dokazuje, že si môžete pripraviť zdravú večeru z lososa iba pomocou svojej mikrovlnnej rúry. Hovorte o efektívnom.
10. Mikrovlnná rúra Nachos
Tieto mikrovlnné nachos od Som blog o jedle sú v zásade kľúčom k tomu, aby ste sa stali najobľúbenejšou osobou na vašom parkete.
11. Miešané vajcia
Nie je potrebné pružiť na panvici. Kitchn umožňuje miešanie vajec jednoduchšie ako kedykoľvek predtým.
12. Špenát a Feta zemiaková kaša
Táto kýčovitá misa zemiakov od Rozpočtové bajty urobí hviezdnu prílohu alebo obed. Nebudeme vedieť, či pridáte aj nejaký syr navyše.
Hľadáte ďalšie nápady na super jedlo? Navštívte Ruch na YouTube .
Snímky: Útulná kuchyňa (2); Kitchn (2); Parná kuchyňa ; Pikantná perspektíva ; Rozpočtové bajty (2); House of Yumm ; Zdravé prenasledovanie ; Zástera a tenisky ; Slaný sladký život ; Som jedlo Blo