5 dôvodov, prečo by ste mali masturbovať pred prácou
Z čoho pozostáva tvoja ranná rutina? Pravdepodobne sprcha, trochu času na líčenie, šálka kávy alebo dve. Všetky tieto veci sú vynikajúcim spôsobom, ako sa pripraviť na deň, ale viete, čo by mohlo vaše ráno ešte vylepšiť? Orgazmus. Áno, počuli ste dobre: masturbuje prvá vec ráno je skvelý spôsob, ako začať deň vpravo, ehm ... nohou. Balenie s výhodami pre zdravie a krásu, orgazmy sú pre vás dobré . Zabudnite na kávu a zahoďte tento základ, pretože prichádza tvoj nový posilňovač a vaša nová rutina krásy.
Ak sa obávate, že ráno nemáte dostatok času na masturbáciu, navrhujem večerné cvičenie , keď nie ste pod tlakom. Verte mi, že s trochou praxe budete schopní daj sa preč za kratší čas, ktorý je potrebný na uvarenie tejto šálky kávy. Pamätajte tiež, že vaša posteľ je ráno najpríjemnejším a najteplejším miestom na svete. Už ste tam, rovnako ste pravdepodobne minimálne do polovice nahí a nechcete, aby výhovorka zostala v posteli ešte jeden cyklus opakovaného spánku? Len si pripomeň, že nie si lenivý; si starostlivosť o svoje zdravie .
Stále nie ste úplne presvedčení, že masturbácia je najlepší spôsob, ako začať deň? Hovoril som s Kitom Maloneyom - zakladateľom organizácie spoločnosť pre ženské potešenie O’actually , ktorý práve beží denný orgazmus Potešenie - priniesť vám päť úžasných výhod, ktoré vám ráno prinesie, vám dá.
1. Menej stresu
Ak ako vy, tak ako my všetci, začínate svoj deň superstresovaný, môže byť masturbácia skvelým prírodným spôsobom, ako si niečo z toho oddýchnuť. Maloney v skutočnosti tvrdí, že dokáže dokonca upraviť vaše stresové hormóny!
„Masturbácia / orgazmy vedú telo k vyplaveniu kortizolu, hlavného stresového hormónu v tele, vďaka čomu budete pokojnejší, šťastnejší a vyrovnanejší,“ hovorí Maloney Bustleovi. 'Kto by nechcel tieto vlastnosti pre svojich spolupracovníkov, šéfov alebo zamestnancov ?!'
umývanie tváre z jablčného octu
2. Lepšie zameranie
Aby ste sa mohli sústrediť, váš mozog potrebuje určité prestoje. A existujú lepšie prestoje ako poskytované orgazmom?
„Masturbácia / orgazmus je ako meditácia,“ hovorí Maloney. 'Poskytuje priestor pre opičí mozog ticho, čo znamená, že potom budete so svojím zoznamom úloh sústredenejší a efektívnejší!'
3. Posilnený imunitný systém
Orgasmus sa cíti nielen dobrejedobré pre vaše telo. Podľa štúdie Wilkes University časté orgazmy posilňujú váš imunitný systém - ľudia, ktorí sexovali každý týždeň alebo viac, mali 30-percentný nárast imunoglobulínu A, ktorý posilňuje imunitu. Najlepší hack na boj proti chrípke vôbec.
4. Prírodný posilňovač krásy
Orgazmy zvyšujú váš prietok krvi, čo dodáva farbu vašim lícam, vypcháva vaše pery a prispieva k tejto iskre v očiach. DHEA tiež pomáha pri produkcii kolagénu, čo znamená, že produkuje viac orgazmov viac DHEA znamená hladšiu pokožku . Botox? Kto potrebuje tie svinstvá?
5. Lepší pracovný výkon
Niekedy stačí iba pauza. Tak prečo si nedať pauzuamať orgazmus? (Samozrejme na vhodnom mieste.)
'Len minulý týždeň som sa ocitol v dosť hektickom dni,' hovorí Maloney. 'Dostal som facku uprostred prechodu z CA do CO. Žongloval som s prácou a behal s časom, aby som sa pripravil na rozhovor podcast na ktoré som sa tešil už týždne! Potom som sa nadýchol, spomenul som si na Sľub potešenia a našiel asi tých 15 minút, ktoré som potreboval. S obnoveným pocitom energie a vzrušenia som poskytol jeden z najlepších rozhovorov v mojom živote! “
odkiaľ prišiel fleek?
Orgazmy sú dobré pre telo a mozog a jednoduchocítiť sa dobre. Prečo si teda nejaký nepridať do svojej rannej rutiny? Možno by ste boli prekvapení, aký rozdiel to robí!
Tento príspevok bol pôvodne zverejnený 18. júna 2015. Aktualizovaný bol 12. augusta 2019.
