Odborníci demystifikujú tie peelingové masky na nohy, ktoré vidíte po celom TikTok

Ak náhodou hľadáte peelingové masky na nohy na TikTok, narazíte na to 4 milióny grafických videí ľudí, ktorí zdieľajú svoje skúsenosti s používaním kategórie trendov. Podobne ako afinita časti populácie k pozeraniu videí s pupienkami alebo vytláčanie čiernych bodiek z nosa , peelingy nôh sa rozrástli a stali sa celkom hrubým, ale napodiv uspokojujúcim trendom krásy. To však vyvoláva otázku: Sú pre vás skutočne dobré?

Peelingové masky na nohy v podstate fungujú tak, že používajú chemické exfolianty na odstránenie veľkého množstva odumretých kožných buniek na vašich chodidlách (najmä na pätách). Obsahujú rôzne zložky, najčastejšie močovina kyselina salicylová, kyselina hyalurónová, ceramidy a v podstate kombinácia zložiek, ktoré rozkladajú odumreté kožné bunky a hydratujú, hovorí Dr. Rachel Nazarian, MD , certifikovaný dermatológ so sídlom v New Yorku. Po asi hodinovom nosení masky na každej nohe (niečo ako hybrid plátennej masky a ponožiek) vám zostanú líniace sa vrstvy kože až týždeň, keď sa vaše chodidlá odhalia – po dosť hrubom procese – svieža a detsky hladká hebkosť.

Vaše nohy potrebujú extra TLC, pokiaľ ide o starostlivosť o pokožku, čo môže byť ťažké udržať si na pamäti, pretože sú zvyčajne zastrčené vo vnútri ponožiek alebo topánok. Ak sa pozriete pod mikroskop, mŕtva vrstva kože na chodidlách je obrovská, ako hora, hovorí Loretta Ciraldo, MD , atestovaný dermatológ a zakladateľ spoločnosti doktorka Loretta starostlivosť o kožu. Je to najhrubšiu kožu na tele a je to niečo ako brnenie. Byť na nohách spôsobuje, že sa ešte viac zhrubnú: Väčšina ľudí zistí, že ich koža začína hrubnúť a hromadiť sa , najmä ak sú super aktívni alebo veľa behajú, hovorí Nazarian.

Ako môžete urobiť s tvárou, môžete odstrániť odumreté kožné bunky na nohách pomocou fyzikálnych alebo chemických exfoliantov. Ale dermatológovia majú zmiešané pocity z používania týchto exfoliačných masiek na chemickej báze. Nazarian je fanúšik, aj keď poznamenáva, že má nevýhodu: Najväčším problémom je, že nemôžete chodiť ani robiť žiadnu prácu, kým si ich nezložíte, hovorí Bustle.

Podľa Ciralda, olupovanie kože často naznačuje zápal - čo nie je dobrá vec. Pokračovala by som opatrne - nechcete byť na nohách, keď sa odlupujú, hovorí. Najmä ak máte citlivú pokožku alebo ste počas dňa veľa na nohách, vyvíjate na svoje nohy dobrý tlak. Takže budete mať veľa nepohodlia. Podiater a používateľ TikTok @Toppodiatry tiež poukazuje na silné kyseliny, ktoré vedú k toľkej exfoliácii: tieto neodporúčam a nevidím potrebu odstraňovať každý kúsok kože na chodidlách – môže to byť veľmi nebezpečné a viesť ku komplikáciám, ako sú pľuzgiere a infekcie, povedal vo videu zverejnenom na svojom účte.

Čo potom môžete urobiť pre boj s hrubými, popraskanými pätami? Ciraldo je o fyzických exfoliantoch. Odporúčam použiť pemzu alebo strúhadlo, ktoré dostanete v lekárni, hovorí Bustle. Stačí si jedným z nich vydrhnúť nohy raz týždenne, keď vyjdete zo sprchy a ste stále vlhkí, aby ste tomu zabránili.

Ak však naozaj chcete vyskúšať jeden z týchto všetkých známych peelingov, Ciraldo odporúča nechať ho pôsobiť kratšie, ako je uvedené v pokynoch (napríklad 30 namiesto 45). Nohy môžu byť také citlivé, hovorí. Tiež odporúča vyhnúť sa im, ak máte akýkoľvek druh vyrážky, ako je atletická noha alebo stav, ako je ekzém alebo psoriáza pretože by to mohlo zhoršiť problém. Okrem toho sa pripravte na dni prelievania. Nazarianov profi tip? Len sa zamerajte na to, ako krásne potom vyzerajú vaše nohy!