Ako sa vyrovnať, keď chcete, aby niekto nebol k dispozícii
Volaj to Anna Karenina Syndróm alebo efekt trávy je zelenší. Takmer každý sa ocitol v tom, že sa topí v romantických citoch k mužovi alebo žene, ktorú nemôže mať - buď preto, lebo predmetom jej náklonnosti je vzťah s niekým iným, alebo preto, lebo ona sama (alebo obaja). Niekedy neustále fantazírujeme o zakázanom rozdrvení, ale už to ďalej neberte. Inokedy podľa svojich pocitov skutočne konáme v sexuálnom vzťahu s nedostupnou osobou.
Samozrejme, môžete sa utápať v biede „prečo ja“ alebo si priať šťastný koniec, v ktorom vám táto nedostupná osoba bude náhle k dispozícii. Existujú však zdravé spôsoby, ako sa vysporiadať s touto príliš častou situáciou, ktorá nebude plytvať vašou energiou alebo stroskotať na živote. Prečítajte si našich päť najlepších tipov na zvládanie problémov.
veľká britská pekárska show Noel Fielding
1. Prijmite, že vaše pocity sú normálne.
Snubný prsteň je celkom dobrým znamením toho, že je niekto v odhodlanom vzťahu, ale táto malá skupina zlata vám nemôže zabrániť v tom, aby ste sa náhle ocitli priťahovaní k niekomu, kto nie je vaším manželom alebo príbuznou. Ľahko to môžu cítiť aj ľudia, ktorí sú v partnerstve s tou istou osobou už roky priťahuje niekoho iného . Ako sa vyjadrili sexuálni terapeuti na GoodInBed.com: „Príťažlivosť nekončí, keď sme vo vzťahu.“
Čojemáte pod kontrolou, či na tieto pocity reagujete nadviazaním sexuálneho alebo emocionálneho vzťahu s touto druhou osobou. Jedným zo spôsobov, ako zabrániť tomu, aby sa nevera vôbec nestala, je jednoducho rozpoznať a prijať skutočnosť, že vaše oko blúdilo.
2. Vedzte, že nedostupnosť často robí ľudí atraktívnejšími.
Vážne, láska nerobíakýkoľvekzmysel. Prečo by sa niekto zdalviacodvolanie, ak je zjavne braný? Aspoň pre ženy, problémy so sebaúctou môže byť koreňom problému. Ako psychológ Seth Meyers (nesmie sa zamieňať s tým druhým Seth Meyers ) píše na PsychologyToday.com, ženy, ktoré túžia po nedostupných partneroch, môžu nevedome dúfať, že sa ten človek konečne dopustí a bude sa cítiť dôstojne.
Ak opakovane prilákať nedostupných ľudí , hovorí expertka na vzťahy Margaret Paul, je tiež možné, že vy sami by ste mohli byť emocionálne nedostupní a báli by ste sa príliš romanticky zapojiť. Takže nabudúce, keď si predstavíte scenár s hodnotením R, ktorý zahrnuje priateľa vášho BFF, skúste sa zoznámiť s introspektívou a premýšľať o tom,prečomohol by vás zaujímať niekto, kto je už pripojený.
3. Uznajte, že tajomstvo je sexi - ale rozhodnite sa, či to stojí za to.
Ak ste sa už zapojili do práce s niekým, kto nie je k dispozícii, pravdepodobne ste na to prišli. Vkrádať sa je niečo elektrické, akoby ste opäť boli tínedžeri a robiť to, o čom viete, že je zle, pretože to je zlé cíti sa tak dobre . Aj tu opäť prichádza na rad psychológia človeka. Pohlavie (alebo akýkoľvek druh vzťahu) s už pripojeným partnerom môže byť na slobode, tvrdí psychologička Stephanie Newmanová. Je to možno preto, lebo to neprichádza so strachom, že by vás uvedený partner podvádzal, pretože už je neverný niekomu inému.
ako sa hrá s klitorisom
Ak však máte podozrenie, že vás tajomstvo vzťahu priťahuje, autorka Kristen Houghton píše pre denník The Huffington Post, zvážte, či je toto tajomstvo hodné následkov. Nie je jasné, či váš nedostupný partner bude mať sklon ukázať sa vašim priateľom alebo rodine a otvoriť váš vzťah. Ak je verejný vzťah nakoniec to, po čom túžite, táto tajná záležitosť vás pravdepodobne dlho neuspokojí.
4. Spýtajte sa sami seba, či ste konkurencieschopní.
Vezmite si to od Taylor Swift - niekedy stačí, aby ste povedali partnerovi svojho priateľa: „Patríš k meeeee.“ Možno je to preto, že si myslíte, že nedostupný chlap alebo dievča je sexy; alebo možno je to tým, že sa snažíš svojho kamaráta zvýšiť. Psychologička Monica Williamsová to píše na PsychologyToday.com relačná agresia je druh konkurencie, ktorá sa často vyskytuje u žien (aj keď určite môžu byť konkurencieschopní aj muži) a niekedy zahŕňa sexuálne spolužitie s konkurenčným partnerom.
Ak je objekt vašej náklonnosti (alebo osoba, s ktorou ste sa už do vzťahu dostali) skutočne spojený s vašim priateľom, zvážte, či vaše pocity môžu prameniť z konkurenčného ducha. Potom sa zamyslite nad tým, ako môžete tieto konkurenčné pohnútky potlačiť zdravým spôsobom bez toho, aby ste narušili svoje priateľstvo alebo vzťah svojho priateľa.
5. Povedzte niekomu o svojich pocitoch.
Keď si priťahuje niekoho, koho nemôžete mať , často sa tak hanbíš, že svoje emócie nechávaš pre seba. A ak sa priznáte, pravdepodobne posledný, komu to poviete, je váš súčasný partner. Existuje však dôvod domnievať sa, že verejné uznanie týchto pocitov je jedným zo spôsobov, ako ich zvládnuť a dokonca prinútiť ich odísť. Podľa manželky a rodinnej terapeutky Adrienne C. Laursenovej povedzte svojmu partnerovi, že vás priťahuje iná osoba odoberá fantáziu a uvedomuje si, že vstupujete do potenciálne nebezpečnej situácie. (Ak nemáte vzťah, zvážte, či chcete o svojich túžbach povedať blízkemu priateľovi alebo členovi rodiny.) Bez ohľadu na to, komu sa rozhodnete zveriť, rozhovor môže byť nevyhnutným a oslobodzujúcim budíkom.
Obrázok: Pexels