Ako napodobniť svoju profesionálnu tvár doma
Na príkaz môjho daňového účtovníka som si prezeral výpisy z bankového účtu a všimol som si, že som na tvár minul 750 dolárov. Za posledné tri mesiace. Nie je nič ako výdavok, ktorý stojí viac ako jeden mesiac nájomného, čo vedie k otázke: „Môžem si dať doma tváre ?! '
Nechápte ma zle, profesionálna kúpeľná liečba neprekoná nič. Oni súnajlepšie. A čokoľvek sa pokúsite urobiť doma, nikdy sa nedá verne simulovať. V prvom rade nemáte licenciu estetika na získavanie výrobkov s vyššou pevnosťou (a aj keď ich nejako získate na čiernom trhu, môžete si vyskúšať Harvey Dent). Po druhé, neexistuje spôsob, ako by ste mali vykonávať svoje vlastné extrakcie. Drvivá väčšina estetikov to nerobí ani sama na sebe. Extrakcie zahŕňajú kombináciu dôkladného vyšetrovania, bezchybného lovu rýb a ultrakrátkeho odkrytia. Len to nerob.
Rozprával som sa s Kerrym Benjaminom, estetikom celebrít z LA, tvorcom Skladaná starostlivosť o pleť a majiteľ kúpeľov Starostlivosť o pleť Kerry Benjamin , aby ste zistili, ako blízko by ste sa mohli priblížiť k profesionálnemu tvári pomocou drobnej kutilskej akcie. 'Svojim klientom vždy hovorím, že ak chcú mať nádherne bezchybnú pleť, musia robiť oboje.' Nemôže to byť len jedno alebo druhé. Profesionálne ošetrenie predstavuje hlbšiu exfoliáciu a infúziu silných účinných látok, ktoré si spotrebitelia nemôžu kúpiť, “radí Benjamin.
Našťastie ma Benjamin ubezpečil, že môžete dostaťnaozajv blízkosti profesionálneho tváre so správnymi produktmi, rutinou a nasadením. Áno, existujú aj iné produkty ako vaša mocná maska Queen Helene, ktoré zvládnu vašu domácu rutinu. Tu Kerry vyleje svoje skrášľovacie bôby! (Áno!)
Skôr ako sa do toho pustíme, máme niekoľko upozornení a tipov. Venujte zvýšenú pozornosť!
TIPY
- Skôr ako s tým niečo urobíte, spoznajte svoju pokožku.To, že vaša priateľka prisahá na svoj domáci toner z jablčného octu, ešte neznamená, že to nespustí nepríjemnú reakciu. Náplasť otestujte všetko, čo použijete, skôr ako to celé rozbalíte.
- Vykonajte tvár v nocitakže môžete získať ešte viac výhod. Vaša pokožka je v režime tvrdej opravy, keď spíte. Benjamin nám pripomína: „Uistite sa, že máte na spanie aj čerstvo umytú obliečku na vankúš.“ V skutočnosti by ste mali obliečky na vankúše meniť každé 2 - 3 dni, pretože sú živnou pôdou pre baktérie, odumreté bunky pokožky, vlasové oleje a kopu ďalších častíc, ktoré nenávidia pokožku a upchávajú póry.
- Na tvár si vyhradte asi jednu hodinu, aj keď ak to naozaj potrebujete, Benjamin hovorí „môžete sa dostať dole a zašpiniť sa a zvládnete to za 20 - 30 minút.“
- Ideálne je vykonávať domácu tvár raz týždennealebo každé dva týždne. Ak je to pre vás príliš časté, všetko je lepšie ako nič. Preskočte to týždeň, ktorý plánujete navštíviť svojho estetika.
- Vždy používajte vlažnú voduna sprchovanie, čistenie a oplachovanie. Teplá a studená voda je na pokožke tvrdá, nehovoriac o nepríjemných a / alebo mučivých.
- Zhlboka sa nadýchnitepočas tváre, najmä keď čakáte na vysušenie masky. Jedným z dôvodov, prečo rád navštevujem estetičku, je to, že si môžem ľahnúť bez starostlivosti na svete a sústrediť sa na hlboké dýchanie (na rozdiel od obvyklých plytkých / žiadnych dychov).
- Pripravte si vlasypriviazaním a nosením čelenky alebo pevným zabalením do uteráka.
Teraz je tu to, čo musíte urobiť. Uistite sa, že ste si vybrali a vybrali svoje výrobky v závislosti od typu pokožky a konkrétnych obáv. Vonné sviečky a upokojujúca keltská hudba sú voliteľné.
zoznam potravín pre jedného
1. Odstráňte všetok svoj make-up
Čo robiť:Benjamin odporúča, aby ste „si prírodný botanický olej vtierali na suchú pokožku make-upom, mokrými rukami a mastili ho krúživými pohybmi. Odstráňte make-up čistým uterákom na tvár. “ Táto metóda zaisťuje najmenšie množstvo ťahania a namáhania vášho jemného očného okolia a zároveň vyživuje a napína pokožku.
Prečo to robíte:Make-up nie je len najvyššou bariérou medzi vašou pokožkou a ošetreniami, ale tiež pôsobí na znečistenie a nečistoty po celý deň.
Čo použiť:„Najradšej používam jojobový, kokosový alebo avokádový olej. To funguje skvele pre akýkoľvek typ pleti. Ak sa namiesto toho rozhodnete použiť obrúsky na make-up, nezabudnite, že si stále musíte vyčistiť tvár! Utierky dokážu odlíčiť, ale pleť nečistia, “hovorí Benjamin.
2. Dôkladne očistite
Čo robiť:Nasaďte si čistiaci prostriedok do rúk a jemne vmasírujte do navlhčenej pokožky. Neponáhľajte sa. Ak používate Clarisonic, ktorý odporúča Benjamin, očistite hoapílingujte ním, keď ste ešte v sprche. Tiež, ak sa rozhodnete pre čistenie v sprche, môžete vynechať parný krok uvedený nižšie. Kliknite sem pre podrobnejšie zníženie čistenia .
Prečo to robíte:Aby ste dosiahli úplnú tvár, musíte sa zbaviť povrchových trosiek, aby vám ľahko prenikajúce ošetrenie, ktoré ľahko a hlboko prenikne, ľahko vstúpilo do pórov.
Čo použiť:Použite a mäkkú, čistú a jednorazovú utierku na tvár - nie drsná, špinavá handrička alebo uterák - na opláchnutie. Tu je niekoľko možností samostatného čističa: Hydratačný čistiaci prostriedok CeraVe , 10 dolárov, Amazon ak máte suchú pokožku; Bliss Fabulous Foaming Face Wash , 24 dolárov, Amazon pre olejové / kombinované; a Čerstvý sójový čistiaci prostriedok na tvár , 38 dolárov, Sephora pre normálne. Ak máte radšej niečo prírodné, vyskúšajte Čistiaci prostriedok na tvár Acure Organics Sensitive , 9 dolárov, Amazon - robí zázraky pre všetky typy pleti a cíti sa ako hodváb.
3. Píling
Čo robiť:Ak ste sa čistili a pílingovali pomocou Clarisonic v sprche, tento krok preskočte. Ak ste to neurobili, urobte píling jemným produktom.
Prečo to robíte:Opäť musíte pripraviť cestu pre ďalšie ošetrenie, aby ich účinné látky mohli bez námahy vstrebávať bez toho, aby narazili na nejaké povrchové blokády. Exfoliácia vám umožňuje zbaviť sa odumretých buniek pokožky, ktoré sa hromadia na povrchu pokožky.
Čo použiť:Môžete použiť fyzický píling (píling s guľkami) alebo chemický píling (tie, ktoré obsahujú chemické látky, ako sú tekvicové enzýmy, AHA alebo BHA, ktoré rozpúšťajú odumreté bunky). Mnoho výrobkov, napríklad bláznivá dobrá Kate Somerville Intenzívne peelingové ošetrenie ExfoliKate , 85 dolárov, Amazon , obsahujú obidve. Hľadáte niečo lacnejšie? Vyskúšajte Denný píling na zosvetlenie pleti Aveeno , 7 dolárov, Amazon .
4. Pripravte a odmastite
Čo robiť:Pomocou vatovej podložky potiahnite toner bez alkoholu po celej ploche. Nechajte vstrebať.
Prečo to robíte:Tónovanie odstráni prebytočný olej a zníži pH pokožky, aby pripravila pokožku na hlbšie ošetrenie. Vyvarujte sa alkoholu, aby ste zabránili vysušeniu.
Čo použiť:Vyskúšajte Toner Lancôme Tonique Douceur bez alkoholu , 25 dolárov, Sephora pre normálnu pokožku; Jemný toner s bambuckým maslom L'Occitane , 24 dolárov, Amazon na suchú pokožku; a Aveda Green Science doplňujúci toner , 39 dolárov, Nordstrom pre mastnejšie typy pleti. Chceš niečo prirodzené? Použi Vyvažovacia hmla Jurlique Rosewater , 24 dolárov, Amazon .
5. Parou
Čo robiť:Máte tri možnosti. 1) Varte vodu v kvetináči v kuchyni alebo zbierajte horúcu vodu vo vani alebo v obrovskej miske v umývadle. Môžete pridať niekoľko kvapiek vášho obľúbeného éterického oleja pre nejaké čuchové, armomaterapeutické potešenie. Umiestnite uterák na hlavu, tkáčsky stav nad vodou a nechajte uterák, ktorý vás obklopuje, zachytávať paru. 2) Namočte uterák priamo do horúcej vody, vytlačte z neho prebytok a nechajte ho odpočívať na tvári. 3) Môžete si tiež kúpiť malý domáci naparovač, ktorý za vás urobí všetku prácu, napríklad Conair Facial Sauna System , 25 dolárov, Amazon . Nech sa deje čokoľvek, uistite sa, že voda alebo para nie sú také horúce, že máte pocit, že horíte! Je to zdravý rozum, ale som si istý, že niekto niekde tam vonku urobil túto chybu už predtým.
Prečo to robíte:Naparovanie otvorí vaše póry a zvýši ich náchylnosť na ošetrenie. Vaša pokožka je tiež pružná a plyšová.
Čo použiť:Ak sa rozhodnete použiť éterický olej do kúpeľa s horúcou vodou, vyskúšajte levanduľu alebo pelargónie, ktoré sú neuveriteľne upokojujúce a vyvážené.
Upozornenie od Benjamina: „Ak ste použili chemický exfoliant, neodporúčam pariť, pretože by to mohlo niektorým ľuďom spôsobiť problémy. Napríklad, ak ste náchylní na pigment, príliš veľa tepla a po ňom kôra môže spôsobiť viac pigmentu. Pre väčšinu pílingov pre domácu starostlivosť to pravdepodobne nie je problém, ale pre tých, ktorí majú tmavšie tóny pleti, by som im poradil, aby boli na super bezpečnej strane.. “
6. Liečte šupkou
Čo robiť:Na kúpanie dodajte svojej pokožke píling silnými účinkami proti starnutiu, akné a revitalizačnými zložkami. Postupujte podľa pokynov na svojej šupke, pretože niektoré si vyžadujú zotretie, zatiaľ čo iné vás vyzývajú, aby ste nechali recept zapadnúť.
Prečo to robíte:Profesionálny píling doslova odstráni vrchné vrstvy pokožky, aby sa uľahčil ich obrat, takže čerstvé a zdravé bunky môžu vyplávať na povrch. Píling na tvár je obľúbený, pretože pomáha pri textúre, tóne, proti starnutiu a akné. Na svoju domácu tvár použite píling, ktorý nájdete v ktoromkoľvek obchode s kozmetikou alebo kozmetikou. Bude obsahovať menej účinný vzorec, ale ako som už spomenul, silu superhrdinu nemôžete získať, pokiaľ nepôjdete k estetikovi (čo by ste mali, ak máte vážne problémy).
Čo použiť: Dennis Gross Alpha Beta Peel pôvodná receptúra , 88 dolárov, Amazon je vhodný aj pre citlivú pokožku, takže ho môžete používať každý deň. Je milovaný a vyhľadávaný z nejakého dôvodu - kyselina glykolová, kyselina mandľová a extrakt z vŕbovej kôry v kombinácii s retinolom vytvárajú silný DIY peeling, takže vaša pokožka bude hladká, jasná a žiarivá. Navyše, tento dvojstupňový peeling sa dodáva vo vopred namočených bavlnených uterákoch, aby sa predišlo neporiadku. Benjamin zdôrazňuje, že existuje veľa druhov chemických peelingov vyrábaných pre rôzne potreby pleti, preto si pred kúpou urobte prieskum.
Ak chcete upokojiť svoju tvár po peelingu, Benjamin odporúča valčeky na ľad, čo sú doslova valčeky, ktoré zmrazíte. „ Ľadové valčeky sú úžasné ! Používam ich pri všetkých svojich kúrach teraz na upokojenie a upokojenie. Pre domov sú vynikajúce na vyprázdnenie a uzavretie pórov po tvári. “ Vyskúšajte Ľadový valec Smyrna ™ na masáž tváre a tela , 16 dolárov, Amazon .
7. Naneste masku na zacielenie konkrétnych problémov
Čo robiť:Po zotretí alebo vstrebaní zloženia šupky naneste masku. Toto je váš okamih relaxácie, pretože vaša maska tvrdo bojuje proti vašim konkrétnym obavám. Ak vás tieto otravné zity rušia, použite hlinenú masku. Suché? Použite hydratačnú masku. Vyzerá vaša pleť nevýrazne? Vyskúšajte rozjasňujúcu masku. Máte jeden problém so svojou T-zónou, ďalší s problémami na lícach? Frankenstein svoje masky v závislosti na probléme (jo, v jednej aplikácii). Rád si dávam kaolínovú masku na čelo a rozjasňujúcu masku na líca súčasne. Čas, ktorý necháte pôsobiť na každú masku, závisí od produktu, ktorý používate, takže si prečítajte pokyny.
Prečo to robíte:Maska fyzicky prekrýva pokožku a umožňuje aktívnym zložkám preniknúť a rýchlo vytiahnuť nečistoty, napnúť, hydratovať a / alebo zosvetliť. Ber to ako cielenú liečbu pre všetkých.
Čo použiť:V prípade problémov vyskúšajte GLAMGLOW SUPERMUD Čistenie , 69 dolárov, Sephora . Ak chcete zmierniť suchosť, vyskúšajte Peter Thomas Roth uhorková gélová maska , 25 dolárov, Amazon . Ak chcete matnú pleť, vyskúšajte Luminizačná čierna maska Boscia , 34 dolárov, Sephora . Vyskúšajte celkovú starostlivosť proti starnutiu Perricone MD Chloro Plasma , 60 dolárov, Amazon . Chcete viac odporúčaní? Tu je viac masiek pre všetky vaše potreby týkajúce sa starostlivosti o pleť . Alebo môžete vyrobte si vlastnú pleťovú masku , čo vám tiež ušetrí nejaké peniaze.
Extra tip: Pre ďalšiu podporu si pod svoju masku pridajte svoje obľúbené sérum. Pred nanesením masky ho nechajte úplne vstrebať.
Doplnky simultánnej masky
Pysky
Čo robiť:Benjaminov tip na pery: „Môžete si vyzdvihnúť akýkoľvek cukorný peeling alebo si ho nechať použiť niekoľkokrát týždenne, ako aj pri domácom ošetrení tváre. Po exfoliácii pier naneste hydratačnú masku. Môžete tiež vziať dva malé prúžky Saranského obalu, aby ste túto vlhkosť uzavreli na 10 minút alebo dlhšie. Stačí odrezať malý kúsok zavinovania Saran a jednoducho ho prevliecť cez hydratačnú masku a bude sa na ňom lepiť. Nechajte to a nechajte všetku tú dobrotu vstrebať! “
Prečo to robíte:Neznášate suché, popraskané pery, však? Pysky sú v porovnaní so zvyškom pokožky často zanedbávané, preto im tento čas doprajte.
Čo použiť:Môžete použiť pílingovú a hydratačnú masku, ktorú ste použili pri vyššie uvedenom kroku. Ak nemáte hydratačnú masku, použite hustý balzam na pery. Ak naozaj chcete produkt špecifický pre pery, vyskúšajte Maracuja exfoliantový koláč na pery , 16 dolárov, Sephora
Oči
Čo robiť:Pridajte masku špeciálne vytvorenú pre jemnú oblasť očí ihneď po nanesení pleťovej masky. Odstráňte spolu s pleťovou maskou.
Prečo to robíte:Jemná pokožka okolo očí je mimoriadne citlivá, takže už len malá dehydratácia v tejto oblasti vás môže unaviť.
Čo použiť: Shiseido Benefiance WrinkleResist24 Pure Retinol Express vyhladzujúca maska na oči , 54 dolárov, Amazon je vynikajúci pre všetky typy pleti, aj keď ešte nemáte tie malé rady múdrosti. Chcete ísť na prírodno? Moja mama zvykla krájať uhorky a dávala mi ich cez oči na upokojujúcu hydratáciu.
Ak chcete, investujte do a Klarisonový opál , 185 dolárov, Clarisonic aby ste si hlboko nalievali očný krém do pokožky. Benjamin hovorí: „Opál je vynikajúci na hlbšie prenikanie produktu a zníženie opuchov pod očami a tmavých kruhov takmer okamžite.“
8. Zvlhčujte, zvlhčujte, zvlhčujte (a bodové)
Čo robiť:Po opláchnutí masky na tvár, oči a pery doplňte hydratáciu jemným vtieraním obľúbeného séra a potom zvlhčovača po celej ploche (nezabudnite na krk a dekolt). Benjamin hovorí: „Sérum je v tomto kroku veľmi dôležité, pretože po exfoliácii získate najväčší úžitok. Naneste sérum a potom hydratačný krém pre maximálny úžitok. “ Masírujte si tvár pre povznášajúci a relaxačný efekt so zameraním na body, ktoré sú najpravdepodobnejšie náchylné na vznik vrások, napríklad na čelo a oči.
Prečo to robíte:Po všetkých cvičeniach, ktoré vaša pokožka absolvovala, je potrebné ju navlhčiť do sýtosti a vyživovať základnými vitamínmi (ako by to malo byť každý deň).
Čo použiť:Ak ešte nemáte hydratačný krém typu go-to, moje obľúbené sú Filozofia Nádej v jarnej noci , 46 dolárov, Amazon , Algenist nočný regeneračný krém , 94 dolárov, Sephora a niečo z miestneho samoobsluhy, Pozitívne nestarnúci regeneračný nočný krém Aveeno , 18 dolárov, Amazon . Ak hľadáte niečo bez oleja, skúste Bezolejový hydratačný krém Kate Somerville , 65 dolárov, Amazon . Na druhú stranu, ak chcete zosilniť vlhkosť, pridajte niekoľko kvapiek Kahina dáva kozmetický arganový olej , 36 dolárov, Amazon prebudiť sa s tou orosenou, nadpozemskou žiarou. Nezabudnite si tiež zvlhčiť oči a pery. Ak vás trápi pupienok, na mieste Clean & Clear Advantage Liečba akné na mieste , 8 dolárov, Amazon .
žena, pán prsteňov, mená
Chcete ešte viac preniknúť do séra? Použite a Mikroihlový valec , 30 dolárov, Amazon . Benjamin hovorí: „Mikroihly majú dve hlavné výhody: Stimuluje proces hojenia, signalizuje bunky na opravu a doplnenie a súčasne vytvára malé mikroskopické kanály, aby sa absorbovalo 80 percent aktívnych zložiek, na rozdiel od bežných menej ako 10 percent.“
Benjamin tiež odporúča používať Lightstrim LED zariadenie , 249 dolárov, Amazon : „Dióda emitujúca svetlo vyžaruje špecifické vlnové dĺžky svetla, ktoré bezpečne obnovujú bunky. Je to vynikajúci spôsob liečby širokého spektra obáv a je tiež takmer nemožné prehnať liečbu, pretože tieto zariadenia vyžarujú veľmi nízku vlnovú dĺžku. Modré svetlo je najlepšie na liečbu akné a infračervené alebo červené svetlo je najlepšie na podporu kolagénu. “
Takže tu to máte. Urobte si z toho udalosť so svojimi priateľmi alebo si ušetrite chatovací rozhovor a venujte sa sólo. Akonáhle sa dostanete na kĺb a zdokonalíte svoju rutinu, môžete sa stať, že vás estetik nabudúce pochváli, dokonalá iskra pre túto dokonalú žiaru.
Snímky: Zenspa1 / Flickr; Velúr , naka , domenicop20 , Gennadij Poznyakov , zinkevych , HconQ, Voyagerix, JackF / Fotolia