Wellness

Ako zistiť, či ste v situácii

Ak s niekým chodíte, ale nemôžete začať definovať, čo jeden pre druhého znamenáte, pravdepodobne áno v situačnej situácii skôr ako skutočný vzťah. Nejaké definujúce vlastnosti? Pretrvávajúca frustrácia, stres a takmer neustály zmätok ohľadom toho, či ste alebo nie ste pár.

Zjednodušene povedané, situácia je, keď sa ľudia správajú a správajú sa, akoby spolu chodili, ale neprijímajú si navzájom záväzky. Dr. Sabrina Romanoffová , klinický psychológ, hovorí Bustle. V niektorých ohľadoch môže byť skutočnosť, že všetko je vo vzduchu, prospešná, najmä keď sa stále rozhodujete, čo chcete. Ale môže to byť aj zraňujúce.

V situačných situáciách sú podmienky záväzku takmer vždy definované jednou osobou a nie sú vzájomne dohodnuté, hovorí Romanoff, čo znamená, že niečie potreby zostávajú nenaplnené. Preto môžete mať pocit, že toho druhého nevidíte dostatočne často alebo o ňom dostatočne často nepočujete, no neviete, či je to v poriadku, pretože spolu technicky nechodíte.

Radi by ste sa zaviazali (a máte pocit, že pravdepodobne urobíte), ale zatiaľ sa to nestalo. A to nás vedie k rozdielu medzi situáciou a priateľmi s výhodami.

Situácia vs. Priatelia s výhodami

Celá myšlienka priateľov s výhodami (FWB) je taká, že tým zostanete – priateľmi. Zámerne udržujete veci na úrovni tým, že sa zabávate a vyhýbate sa ťažkým témam vrátane všetkého, čo súvisí s veľkými pocitmi alebo budúcnosťou. A v dôsledku toho FWB postráda emocionálnu hĺbku, ktorú ľudia často majú, keď sú v situácii, Antonia sála , transpersonálny psychológ a odborník na vzťahy, hovorí Bustle.

V podstate je tento konkrétny vzťah o sexe, AKA výhodách. Možno ste kamaráti, ktorí sa dohodli, že sa navzájom spoja, kedykoľvek sa nudíte alebo sa nudíte. Alebo ste sa možno spojili online a pred stretnutím ste sa dohodli, že veci budú ležérne. Vo vzťahu FWB sa zvyčajne vzájomne chápe, že títo dvaja ľudia sa len spájajú, hovorí Hall, a nič viac sa neočakáva.

Pravdepodobne sa nestretnete so svojimi priateľmi alebo rodinami. Nebudete si volať s dôležitými správami. A určite nie ste partneri. To znamená, že FWB sa môže stať situáciou, ak niekto zachytí pocity alebo začnete robiť viac, ako len spájať. V tom momente sa čiary rýchlo rozmazajú a skončíte v lepkavejšom, hm,situáciu.

ako skryť piercing na bradavkách

Čo je situácia vs. Vzťah

Hlavný rozdiel medzi situáciou a vzťahom je, že ste sa porozprávali a definovali svoj záväzok . To sa pravdepodobne stane, keď bude jasné, že zdieľate podobné hodnoty, záujmy a ciele, hovorí Hall, a rozhodli ste sa, že by ste vytvorili dobrý pár a chcete urobiť ďalší krok.

V tejto chvíli už nebude hádanie. Už nie sme alebo nie sme hmlistí? Oficiálne začnete žiť spolu. Budete sa navzájom podporovať, zdieľať svoj čas a vedieť, kde ten druhý stojí. Stanete sa hlavnou súčasťou života toho druhého, hovorí Hall, a začnete robiť plány do budúcnosti.

Ako sa dostať zo situácie

Keďže nedostatok komunikácie je jednou z definujúcich vlastností situačnej situácie, najlepší spôsob, ako zistiť, čo sa deje, je – uhádli ste – komunikovať. Buďte úprimní v tom, čo chcete, hovorí Romanoff. Naozaj chcete byť v oddanom vzťahu alebo sa chcete s touto osobou baviť?

Aj keď možno očakávať trochu neistoty, najmä pri prvom stretnutí, hovoriť o svojich potrebách včas a často je to najlepší spôsob, ako preskočiť neporiadok a zmätok v situácii.

Je tiež dôležité neignorovať červené vlajky , čo môžete urobiť tak, že to, čo druhá osoba hovorí a robí, beriete ako nominálnu hodnotu. Najlepšou stratégiou je byť úprimný k sebe a k realite správania a zámerov druhej osoby, hovorí Romanoff.

Preberajú iniciatívu a oslovujú? Kladú osobné otázky a zaujímajú sa o vaše odpovede? Konajú rovnako osobne ako prostredníctvom textu? Ako hovorí Romanoff. Zvyčajne sú partneri v „režime vzťahu“ osobne a prepínajú sa do „príležitostného režimu“, keď sú od seba prostredníctvom textu. Použite konzistentnosť ich správania, keď sú ďaleko od vás, ako meradlo záujmu.

Ak chcete záväzok a oni nie, ukončite ho. Ak chcete FWB a oni nie, pokračujte a odvolajte veci. Vzťahy, nech už sú akéhokoľvek druhu, fungujú len vtedy, keď sú obaja ľudia na rovnakej vlne. Zamerajte sa teda na to, aby ste boli úprimní a rozprávali sa spolu, a dúfajme, že sa vám podarí vyhnúť sa situácii.

Zdroje:

Dr. Sabrina Romanoffová , klinický psychológ