Pila som citrónovú vodu 10 dní, aby som si vyčistila pokožku
Pitná voda je samozrejmosťou pre ľudí, ktorí chcú vylepšiť svoju pleť. Ľudia samozrejme vždy nájdu spôsoby, ako okoreniť jednoduché úlohy, a pitná voda nie je vylúčená. Zdravotní blogeri už nejaký čas blúznia o výhody pitia citrónu - nfusedvoda vrátane vyčistenia pokožky. Ako žena, ktorej pokožka je náchylná na vyrážky, ma to určite zaujalo.
Ak neviete, napustená voda je voda s plátkami ovocia alebo zeleniny. Už ste niekedy počuli niekoho objednávať vodu s citrónom? Aj keď je to mimoriadne bežné, je to taktechnickyvylúhovaná voda. Avšak na rozdiel od tohto druhu vody, keď niekto jednoducho napichne na šálku plátok citrónu, má vylúhovanú vodu tendenciu pripraviť sa vopred a nechať ju sedieť, aby mohlanaozajnasajte chute a živiny. Keď to bude hotové, v závislosti od toho, aké prísady ste použili, sa hovorí, že môže pomôcť s rôznymi vecami, ako je potlačenie chuti na sladké, detoxikácia tela a čistenie pleti.
Experimentujte
S cieľom zistiť, či pije nalievaná voda skutočne pomáha vyčistiť pokožku , Rozhodol som sa piť citrónovú vodu po dobu 10 dní. Naplánoval som si, že nahradím všetku svoju obvyklú nudnú vodu H2O vodou naplnenou citrónom, pričom si stále môžem dopriať potešenie z iných tekutín (ranné kávy ma udržiavajú pri živote). Zvyčajne vypijem okolo 96 oz. vody každý deň, pretože vodu milujem, takže som vedel, že s pitím nebude problém. Ale odkedy citrónová voda nahlodáva zubnú sklovinu Prešiel som z môjho obvyklého Nalgénu na môj opakovane použiteľný pohár, ktorý mi umožnil piť zo slamy.
kto hrá tučniaka v gothame
Pôvodne som mal v pláne vyskúšať si to sedem dní. Jeden z mojich priateľov ma však informoval, že mojej pokožke môže trvať dlhšie, kým sa upraví a uvidí „výsledky“. Na siedmy deň som sa teda rozhodol, že to vydržím ešte ďalšie tri dni v nádeji, že mojej pleti dodám trochu viac času.
Počas celého experimentu som udržiaval všetko ostatné o svojej rutine tváre rovnaké. V noci som si umyla tvár (pílingom každých pár dní), zvlhčila som ju a občas som na niektoré otravné hrčky aplikovala bodové ošetrenie čajovníkom. Ráno som sa opláchla iba teplou vodou a znova som si naniesla hydratačný krém. Som dosť lenivý vo svojej údržbe, pretože ma väčšinou noci netrápia. Našťastie, vzhľadom na prašné prostredie mojej práce počas týždňa nenosím naozaj make-up, takže mi to uľahčuje koniec, pretože ho nemusím odstraňovať.a potomumyť.
Výsledky
Keď som prvýkrát začal, bol som dosť nadšený, že som do vody pridal trochu arómy. Milujem čokoľvek citrón a nevidím nič zlé na tom, keď nájdem iný spôsob, ako ho začleniť do môjho života. Príliš veľa všetkého však môže byť niekedy prehnané. Na konci experimentu som vážne túžil po nevýraznej chuti po vode z vodovodu, ktorú som tak zvykol piť. Áno, chutilo to vynikajúcich niekoľko prvých dní, ale na šiesty deň som chcel iba trochu studenej, obyčajnej H2O.
hľadá bezpečnú dohodu
Tiež som zistil, že som smädný, aj keď som vedel, že pijem dosť vody. Mohla to byť kyslosť (príliš veľa?), Ale vážnenemoholuhasiť môj smäd. Úroveň kyslosti spôsobila aj niekoľko mojich chuťové poháriky na opuchnutie (v Guatemale sa to nazýva „oheň”), Ktoré sú prinajmenšom nepríjemné. Raz za čas si nejaký na jazyku prídem, ale za posledných 10 dní sa mi asi päť alebo šesť rokov vyvinulo!
Pokiaľ ide o vyčistenie pleti, tiež som nevidel veľa zmien. Mohla to byť moja overanalyzujúca osobnosť, ale vyzerala o niečo horšie ako predtým. Poviem to pár zmoje nepríjemné škvrny sa skutočne vyjasnili(ten priamo cez mostík nosa a jeden blízko brady) amoja pokožka vyzerala o niečo jasnejšiaako to bolo pred 10 dňami. Všeobecná škvrnitosť toho však stále bola. Možno sa toho veľa nestalo, pretože som stále pil ďalšie tekutiny spolu s citrónovou vodou, ale ak niekto chce do svojej rutiny pridať niečo nové, nemalo by to vyžadovať, aby sa musel vzdaťvšetko ostatnéna akúkoľvek dobu, ktorú považujú za potrebnú.
Verdikt
Nie som si istý, či to ešte niekedy skúsim. Nebolo by to kvôli malej zmene na mojej pokožke, ale kvôli všetkým ostatným veciam, ktoré sa stali, keď som pila citrónovú vodu. Pravdepodobne stále budem piť napustenú vodu sem a tam a skúšať iné kombinácie ovocia a zeleniny. To by nemuselo byťSuperužitočné na vyčistenie pokožky, ale má dobrú chuť, pokiaľ ho nepijete 10 dní v kuse!
ako získať kučery späť
Obrázky: (pravá fotografia) Fotolia; Giphy (2); Osobné fotografie a videá (asi som ich mal robiť vodorovne, takže sa ospravedlňujem).