Lekcie, ktoré som sa naučil, keď som sa snažil získať diagnózu PCOS ako černoška

Prvá lekcia prišla veľmi skoro:niespadnúť do králičej nory Google.

Je neskoro a opäť trávim hodiny prezeraním nespočetných, nelegitímnych lekárskych webových stránok a unáhlených k tým najhorším možným záverom. Priviedli ma sem mesiace zmätku a bolesti. Bolesť, kvôli ktorej je ťažké byť kdekoľvek inde, len nie v posteli zakaždým, keď mi príde menštruácia. Zmätok v tom, prečo vo svojich 21 rokoch žijem s horším akné ako v puberte a prečo si musím nohy holiť prakticky denne. Zúfalo hľadám odpovede a nemôžem prestať hľadať.

Stále viac sa bojím čítať o všetkých veciach, ktoré by so mnou mohli byť zlé, pričom na obrazovke vidím blikať slová ako cukrovka a srdcové choroby. Ale potom ma niečo na webovej stránke NHS upúta: syndróm polycystických ovárií alebo PCOS.

čo znamená čo na facebooku

Polycystické vaječníky obsahujú veľké množstvo neškodných folikulov s veľkosťou až 8 mm (približne 0,3 palca), stránka číta . Folikuly sú nedostatočne vyvinuté vaky, v ktorých sa vyvíjajú vajíčka. Pri PCOS tieto vaky často nedokážu uvoľniť vajíčko, čo znamená, že nedochádza k ovulácii.

Vtedy to boli len slová na stránke – nemali pre mňa žiaden význam – a napriek tomu ma stále dokázali priviesť do stavu paniky. Pokračoval som v čítaní a moja úzkosť prudko stúpla, keď som sa to dozvedela jedna z desiatich žien majú PCOS a podľa American Journal of Obstetrics and Gynecology, Čierne ženy sú postihnuté vážnejšie ako ostatné .

Možno práve tam som mal prestať rolovať, ísť spať a na druhý deň zavolať lekárovi. Ale neurobil som to. Posunul som sa hlbšie a dozvedel som sa, že PCOS je jednou z hlavných príčin neplodnosti a môže zvýšiť riziko rakoviny endometria. Po prečítaní som vôbec nemohla spať.

Uplynulo niekoľko týždňov a ja som bol úplne skamenený svojimi internetovými objavmi na to, aby som čo i len pomyslel na to, že by som podľa nich konal. Potlačila som myšlienky a pokračovala som vo svojom živote, až kým opäť neprišla menštruácia a nedostihli ma starosti.

Ďalšia lekcia bola pekná. Rozhodol som sa porozprávať so svojimi priateľmi o svojich obavách a zistil som, že platí staré príslovie: zdieľaná starosť je skutočne starosť znížená na polovicu.

Po odoslaní správy v skupinovom chate moje dievčatá splnili moje obavy perfektnou kombináciou pohodlia a racionality. Nejako si osvojili umenie, aby prísna rada pôsobila ako vrúcne objatie. Dali mi vedieť, ako ich mrzí to, čo som prežíval, pričom ma tiež odhovorili z môjho úzkostného stavu a poradili mi, aby som siahol o pomoc.

Vypočul som si ich rady, ktoré ma priviedli k ďalšej peknej lekcii: pozitívny a proaktívny všeobecný lekár skutočne znamená rozdiel. Nasledujúci deň som zavolal svojej lekárke, aby som prediskutoval svoje symptómy a ona bola všetkým, v čo som mohol dúfať – žena, vďaka ktorej som sa necítil dramaticky, počúvala moje obavy a upokojovala moje obavy. Navrhla mi, aby som sa čo najskôr objednal na odber krvi.

Videla som zdravotnú sestru, ktorá mi odobrala krv a dala mi vedieť, že do budúceho týždňa budem mať nejaké výsledky. Testovali hormonálnu nerovnováhu, ktorá by bola jedným z prvých indikátorov PCOS. Výsledky nenechali na seba dlho čakať a nakoniec som sa dozvedel, že hladiny hormónu LH sú vyššie ako hladiny hormónu FSH, nerovnováha, ktorá často narúša ovuláciu. Odtiaľ mi môj praktický lekár poslal žiadosť o ultrazvukové vyšetrenie vaječníkov, maternice a močového mechúra, ktoré by potvrdilo naše obavy a v konečnom dôsledku viedlo k diagnóze.

Niekoľko nasledujúcich mesiacov ma naučilo ďalšiu cennú lekciu: čakanie je najhoršia časť. Zatiaľ čo moja lekárka bola pozorná, ako len mohla, systém, v ktorom pracovala, nie. Mesiace plynuli a ja som o svojom skenovaní nepočul nič. S každým ďalším dňom moje obavy rástli. Ale jediné, čo som mohol urobiť, bolo čakať.

Nakoniec trvalo prijatie hovoru asi tri mesiace. Tu som sa naučil jednu z najťažších lekcií zo všetkých: lekársky systém vás môže odmietnuť. Môže vás doslova odmietnuť. Lekár na druhom konci linky mi povedal, že moja žiadosť o skenovanie bola zamietnutá. ani som nevedel, ze je to moznost. Mal som to šťastie, že som mal málo skúseností s navigáciou v systéme zdravotnej starostlivosti, ale nečakal som, že mi jednoducho povedia nie, my vám nepomôžeme.

finálna sezóna plnšieho domu

Toto bolelo. Zrazu vyplávali na povrch moje obavy z nevery. Doktor mi povedal, že neveria, že mám PCOS, keďže napriek všetkému som menštruácia prichádzala každý mesiac. Ale z môjho výskumu som vedel, že krvácanie sa nerovná ovulácii. Namiesto toho môže byť anovulácia .

Našťastie môj obvodný lekár nebol otrasený. Pokojne mi dala vedieť, že sa odvolá, a vďaka jej vytrvalosti som bol nakoniec objednaný na skenovanie.

Skenovanie bolo o dva týždne neskôr a na tých štrnásť dní som skĺzol späť k svojim starým googlovacím zvykom v snahe pripraviť sa na tento invazívny zákrok. Bol som dosť skamenený a online kreslené nákresy len veľmi málo utíšili moje obavy.

ako byť láskavejší k môjmu mužovi

Po mojom príchode ma ubytovali a zakrátko ma ukázali do malej miestnosti s dvoma bielymi ženami v strednom veku. Očakával som vrelé privítanie s dvoma postavami podobnými mamám, ktoré by mi upokojili nervy – no nemohol som sa mýliť viac. V miestnosti bola zima a nie kvôli teplote. Dali mi základné inštrukcie o tom, čo mám robiť, bez toho, aby som sa pokúšal uvoľniť si nervy alebo sa zapojiť do rozhovorov, aby som zmenšil nemotornosť procedúry, ktorá je príliš blízko k pohodliu.

Na moje prekvapenie mi samotné skenovanie nebolo nepríjemné, ale interakcia so sestrami áno. A tak som sa naučil ďalšiu lekciu: lekári nie sú vždy takí profesionáli. Alebo láskavý. Alebo užitočné. Napriek úľave, že mi samotné skenovanie prinieslo len mierne nepohodlie, nedokázal som otriasť zaobchádzaním sestier, čo bolo ešte bolestivejšie, keď som počul, ako sa po mojom odchode z miestnosti medzi sebou pustili do živého rozhovoru.

Okamžite som sa zapojil do skupinového chatu, aby som sa podelil o svoje skúsenosti. Moji priatelia boli opäť utešujúci, ale úprimní a pripisovali to, čo sa stalo mojej čiernej pleti. Vedel som o rasizme, vedel som o medicínskom rasizme, a predsa som bol zhrozený pri pomyslení, že sa to mohlo stať mne. Vedel som o dôvodoch, prečo sú černošky tak často ignorované zdravotníckymi pracovníkmi a prečo často mali horšie výsledky ako ich biele náprotivky. Je to preto, že nie sme vnímaní ako krehkí alebo zraniteľní. Náš strach a bolesť sú často podkopané. Sme jednoducho silné černošky, a tak sa k nám nikdy príliš nesnažíme správať jemne. To všetko ma však ešte nepripravilo na to, aby som to zažil na vlastnej koži.

Predpokladám, že posledná lekcia bola najväčšia zo všetkých, hoci sa mi to vtedy nezdalo. Prišlo to po telefonáte, ktorý konečne potvrdil, že mám PCOS. Áno, myslel som si, že to sú presne tie slová, ktoré som vyslovil, keď mi to doktor povedal, a úprimne, hlavnou emóciou, ktorú som cítil, bola úľava. Uľavilo sa mi, keď som mal po mesiacoch nezodpovedaných otázok vysvetlenie pre tie hrozné symptómy a nejaký záver.

Poučením bolo vždy si dôverovať. Utešovala ma skutočnosť, že som bol dostatočne vytrvalý na to, aby som bojoval o diagnózu napriek neustálym klopotám, ktoré ma takmer presvedčili, aby som mlčal. Zatiaľ čo cesta k mojej diagnóze – čakanie, odmietnutia, plynatosť, zlé zaobchádzanie – viac bolela, ako liečila, konečne som dostal odpoveď. Bol som hrdý na to, že som sa nevzdal a požadoval pre svoje telo to najlepšie.