Môj priateľ pribral a teraz si myslím, že ma nepriťahuje!

Otázka: V priebehu pandémie môj priateľ pribral asi 40 kíl. Kedysi behal, ale teraz skoro vôbec necvičí, so psom ledva chodí (je to jeho pes a teraz chodím skoro všetky ja). Zdá sa, že jeho najväčšie potešenie pochádza z jedenia nezdravého jedla a jeho veľkého množstva. Už ma fyzicky nepriťahuje a cítim sa z toho hrozne. Ale je to pravda.

Myslím, že si všimol, že už mám len zriedka náladu na sex, ale nič nepovedal a ja tiež nie. Ako by som niečo povedala? Stále si predstavujem, keby sa situácia obrátila. bol by som ponížený. hneval by som sa! Myslel som si, že je taký plytký a že ma už nemiluje a možno ma ani nikdy nemiloval. Neviem, ako to vybaviť. Je to beznádejné? Som hrozný, plytký človek? Znamená to, že som ho nikdy nemilovala?

krabička na farbenie vlasov z ružového zlata

KOMU:Dovoľte mi začať najľahšou z vašich otázok: Toto ánonieznamená, že si ho nikdy nemilovala. Predtým si ho miloval a som si takmer istý, že ho miluješ aj teraz. Chladná, mrzutá, vzrušujúca, zázračná pravda je taká, že príťažlivosť sa časom mení. Málokedy sa stane, že náhle spadne z útesu a vrhne sa do úzadia, klesá stále hlbšie a hlbšie do najhlbšej nemilosti. Častejšie sa voskuje a ubúda. Dobrou správou je, že aj keď vás váš priateľ momentálne menej priťahuje (v poriadku, platný, morálne neutrálny), existuje príležitosť, aby sa to zmenilo a vaša príťažlivosť k nemu opäť vzrástla.

Tiež príťažlivosť nie ječistofyzické. Existujú všetky druhy vecí, ktoré tvoria našu príťažlivosť k osobe, vrátane nášho vlastného stavu mysle. Ak ste napríklad uprostred hurikánu, možno sa vám nebude zdať, sakra, môj manžel Harold má naozaj sexi lýtka, aj keď vás normálne rozhýbu. Je normálne byť k niekomu menej priťahovaný, keď sa o seba nestará, keď nepreberá iniciatívu, keď má menej vonkajšieho života ako predtým. Na ľuďoch nás často priťahuje to, ako sú angažovaní, ambiciózni alebo čo robiabeznás. Dáva veľký zmysel, aby vaša príťažlivosť klesla.

Nie je zlé alebo kruté nebyť priťahovaný k svojmu partnerovi, nech už je dôvod akýkoľvek. To z vás nerobí zlého človeka. Ale tiež to neprispieva k ľahkému vzťahu, čiastočne preto, že to často vedie k pocitom viny alebo sebautláčania, ako ste to opísali vy. Prial by som si – a som si celkom istý, že budete súhlasiť –, aby sa na ňu nepripisoval taký kultúrny význam. Bolo byúžasnéak by sme váhe niekoho nepripisovali vôbec žiadny význam. Je mi ľúto pre neho aj pre vás (a pre mňa a všetkých ostatných, ktorí nie sú zainteresovaní), že váha je taká chúlostivá, bolestivá a nabitá téma.

To znamená, že pokiaľ sa vás nepýtajú, mali by steniezdieľajte svoj negatívny názor na akýkoľvek aspekt fyzického vzhľadu vášho partnera.

Najbližšie, čo dovolím, je prosiť partnera, aby odhodil ošúchané športové šortky, alebo navrhnúť, že iné topánky by mohli vyzerať lepšie k outfituláskavo.V opačnom prípade, ak uprednostňujú vlasy inej farby alebo dĺžky, či vyzerajú lepšie s make-upom, ak ide o to, čo robia s ohanbím, či si dajú plastickú operáciu, vybielia si zuby alebo sa obliekajú ako v roku 1987. , Prosím všetkých, aby si udržali svoje negatívne myšlienkysami.Môžete niekomu zložiť kompliment, keď má na sebe košeľu, ktorá sa vám páči, alebo keď si upraví vlasy určitým spôsobom alebo podľa vášho výberu, ale podeliť sa o to, čo sa vám na ich vzhľade nepáči, je recept na zlú dynamiku vzťahu.

A váha je jednou z najcitlivejších tém súvisiacich so vzhľadom. Nie je nič, čo by ste mohli získať tým, že svojmu partnerovi poviete, že pribral a že kvôli tomu nie ste na neho taký nadržaný. Na vrchu tamtoho,onmôže stratiť všetko, keď to povieš. Nie je to tak, že by nevedel, že pribral. Som si istý, že si plne uvedomuje, že jeho telo sa zmenilo. (Tiež chcem, aby bolo jasné, že jeza hranicou za hranicouje dobré kedykoľvek pribrať 40 kíl a obzvlášť dobré je pribrať 40 kíl počas rokov trvajúcej pandémie. Jeho telo je živé! To je skvelé!)

Aby bolo ešte jasnejšie: JA SOMNIEOBÁVAL SA O SVOJU VÁHU Z HĽADISKA ZDRAVIA. Veľa tučných ľudí je zdravých. Veľa fit ľudí je nezdravých. Ak má zdravotný problém, je na ňom a jeho lekárovi, aby sa o tom porozprávali – NIE vy. Navyše, zdravie nie je lepšie ako nezdravie. Ľudia s chronickými chorobami, ktorí sa z nich nevyliečia, nie sú o nič menší ako zdraví ľudia. Zdravie nie je morálne.

To, čoho sa obávam, je jehoduševnýzdravie.Prestal robiť veci, ktoré predtým miloval alebo aspoň mal rád. Prestal sa starať o zvieratko! Som si istý, že existuje viac príkladov, ktoré sa nedostali do vášho listu a ktoré nesúvisia s cvičením. Mnoho ľudí čelilo počas pandémie horšiemu duševnému zdraviu, ale aj keď je to v súčasnosti celkom normálne a bežné, stále sa to absolútne oplatí brať vážne. Neviem, či si je vedomý alebo sa obáva o svoje zmeny vo svojich návykoch, ale ak nenavštevuje terapeuta alebo nehovoril s lekárom, povedal by som toto: Zlatko, veľmi ťa milujem, ale Všimol som si, že veľa vašich koníčkov v poslednom čase akosi upadlo na vedľajšiu koľaj a ja sa o Gingerbread (tipujem, ako sa volá váš pes) starám oveľa viac ako kedysi. Robí mi to o teba starosti. Potrebujem, aby si sa o tom porozprával s lekárom. Tiež by som bol rád, keby ste išli na terapiu, ale viem, že je to dlhší proces. Je pre mňa veľmi dôležité, aby sme sa o seba starali a toto k tomu patrí. Môžete tiež povedať, že máte pocit, že ste v poslednej dobe nemali toľko sexu a chceli by ste to zmeniť. Doniezvýšiť jeho váhu.

Môže to chvíľu trvať, ale je to v poriadku. Láska vás môže na chvíľu uniesť.

A potom ho počúvaj! Počúvajte, čo hovorí a ako reaguje. Ak je defenzívny, je to pochopiteľné, ak je to frustrujúce. Ak to skúsite znova a on sa v tom bude aj naďalej brániť alebo neurobí žiadne kroky, aby sa o seba postaral, potom, OK, máte nový problém.

Môže vám chvíľu trvať, kým zistíte, že vás znova priťahuje naplno, bez ohľadu na to, či schudne alebo nie. To je v poriadku. Láska vás môže na chvíľu uniesť. Môžete byť sklamaní, nahnevaní a netrpezliví a smutní z toho, že sa necítite nadržaný za svojho partnera, za to, ako prebieha váš sexuálny život, za to, aký je váš vzťah práve teraz. To je úplne v poriadku. Môže tiež prísť čas, keď mu vyjadríte, že vaša úroveň príťažlivosti nie je taká, aká bola predtým – neurobil by som to hneď, pretože to vyzerá ako veľký tlak. Môžete povedať niečo ako: Som veľmi smutný, pretože mám pocit, že už nie sme takí spojení alebo romantickí ako predtým, a mám pocit, že som k tebe stratil časť svojej príťažlivosti. Niekedy mám skôr pocit, že sme spolubývajúci ako priateľ a priateľka a som z toho naozaj rozrušený. (Namiesto toho vlastne povedzte čovyočividne však cítiť.) Pozrite sa, čo hovorí. Cíti to aj on? Aké má nápady? Môžete ísť na ďalšie rande? Môžete spolu chodiť na prechádzky so psom? Môžete sa navzájom viac dotýkať (hrubá veta, prepáčte)?

hľadá bezpečnú dohodu

Bude to vyžadovať úsilie, čas a trpezlivosť, čo je veľmi nanič. Môžete mať pocit, že je to nanič. Len to prosím nedávajte na neho ani na jeho telo. Ukáž sa, miluj ho, daj si pauzu, odpusť si, miluj ho aj naďalej. Ako už teraz viete, stojí za to a ten vzťah za to stojí. Ak sa to zmení – o čom osobne pochybujem – môžete sa rozhodnúť neskôr.