Psychici a médiá Zdieľajte 7 tipov na cestovanie do iných sfér

Po roku, keď sme boli v rôznej miere uväznení, v karanténe a ukrytí na mieste, znie predstava slobodného cestovania a videnia nových pamiatok celkom lákavo. A zdá sa, že vďaka starodávnej ezoterickej praxi astrálnej projekcie je to možné urobiť bez toho, aby sme museli opustiť naše postele. Keď astrálne cestujeme, verí sa, že naše astrálne telá presahujú naše fyzické telá a umožňujú nám skúmať iné sféry pomocou sily nášho psychického zmyslu. Ak to podnieti vašu zvedavosť, existuje niekoľko techník astrálnej projekcie, ktoré môžete začať praktizovať doma, aby ste využili svoje vrodené schopnosti.

Astrálna projekcia môže znieť trochu mimo, ale je to jednoducho zámerná mimotelová skúsenosť, ktorá umožňuje vedomiu človeka cestovať časom, priestorom a inými dimenziami – úplne cez oko mysle. Je to veľmi podobné tomu, čo človek môže zažiť počas lucidného sna alebo hlbokej meditácie. A považuje sa to za zručnosť, ktorú sa môže naučiť každý, kto je ochotný trénovať. Poslanie vedomia na iné miesto prostredníctvom vizualizácie a zámeru môže vyžadovať určitú prax, najmä pre tých, ktorí si povedali, že to nedokážu. sprievodkyňa vzostupu a channeler Laura Brown hovorí Bustle. Ale ako všetky intuitívne schopnosti, aj my sa rodíme so schopnosťou astrálneho projektu.

Ak máte záujem naučiť sa astrálne projektovať, nájdete ich veľa podcasty na astrálnej projekcii alebo čítať knihy o astrálnom cestovaní z pohodlia Vášho domova. Ale môžete tiež začať skúmať astrálnu sféru a rozširovať svoje vedomie jednoduchým dodržiavaním niektorých základných tipov astrálnej projekcie.

ako znížiť začervenanie vyskočených pupienkov

ilkermetinkursova/E+/Getty Images

Využite svoje prirodzené schopnosti

Mnoho praktizujúcich verí, že astrálna projekcia je vrodená zručnosť každého z nás a že jednoducho musíme odstrániť blokády, ktoré nám bránia v prístupe k našej vlastnej sile. Keď astrálne premietame, posielame naše vedomie na iné miesto, hovorí Brown. Ale ako každý iný sval, ak sa nepoužíva, začne atrofovať – takže učenie sa astrálnemu projektu je o posilňovaní tejto schopnosti cvičením a vizualizáciou. Brown navrhuje myslieť na časy, keď ste fyzicky boli na jednom mieste, ale vaša myseľ je úplne pohltená myšlienkou na iné miesto. Prispôsobenie sa pocitu, že máte v mysli zážitok, ktorý je oddelený od polohy vášho tela, vám môže pomôcť využiť vaše vrodené schopnosti astrálnej projekcie.

Praktizujte meditácie a autohypnózu

Ak ste úplným nováčikom vo svete astrálnej projekcie, praktizovanie meditácie je skvelý spôsob, ako začať fušovať – pretože vám to môže pomôcť pohodlnejšie preniknúť do éterickejších častí vášho vedomia. Vyčistite svoju myseľ a pokúste sa nechať myšlienky prejsť, otvorte sa myšlienke, že za fyzickým svetom existuje astrálna ríša. Ak potrebujete pomoc, použite meditačné videá so sprievodcom alebo si skúste stiahnuť meditačnú aplikáciu, ktorá vás dostane do zóny. Keď si osvojíte meditáciu, skúste použiť techniky autohypnózy, ktoré vám môžu pomôcť dostať sa hlbšie do stavu podobného tranzu, kde sa môžete začať sústrediť na astrálne cestovanie.

Vyskúšajte Lucid Dreaming

Aj keď sme počas sedenia astrálnej projekcie zvyčajne plne pri vedomí, mnohí praktizujúci veria, že formou tejto praxe je aj lucidné snívanie – takže zvládnutie tejto zručnosti vám môže pomôcť posilniť vaše schopnosti. Snívanie v noci je astrálna projekcia, ale keď spíte, neuvedomujete si, že premietate, energetický liečiteľ a psychické médium Manu Del Prete hovorí Bustle. Ale lucidné snívanie je formou astrálnej projekcie, počas ktorej si vaša myseľ uvedomuje, že snívate. Skúste použiť techniky lucidného snívania na preskúmanie astrálnej ríše.

Práca s kryštálmi

V metafyzickom svete existuje toľko rôznych použití pre kryštály - často sa používajú ako nástroje v meditácii, liečebných postupoch a oveľa viac. A môžu tiež ponúknuť podporu a ochranu pri prístupe do astrálnej ríše. Ak máte radi kryštály, modrý kyanit je ideálny na prechádzanie astrálnymi rovinami, profesionálna jasnovidka Renée Watt hovorí Bustle. Selenit vás tiež môže ochrániť pred čímkoľvek, čo sa k vám môže chcieť pripojiť. Ak sa pokúšate spojiť s kryštálovou energiou pre astrálnu projekciu, začnite meditáciou s kryštálmi, aby ste sa oboznámili s ich frekvenciami.

Urob to v tme

Keď astrálne premietame, zameriavame sa na oko našej mysle a snažíme sa odpojiť od hraníc fyzického sveta. To znamená, že môže byť užitočné eliminovať akékoľvek rušivé vizuálne prvky cvičením v tme. Pri astrálnej projekcii je tiež užitočné blokovanie všetkého svetla dobrou maskou na oči, hovorí Del Prete. Používam masky na spanie Manta. Ak nemáte vhodnú masku na oči, môžete si na oči prehodiť mäkkú košeľu alebo len cvičiť v noci so zhasnutými svetlami.

kostýmy s čiernymi vlasmi

Metóda Wake Back To Bed

The metóda zobudiť sa späť do postele je technika, ktorá sa často používa pri učení sa lucidného snívania a verí sa, že vám pomôže ľahšie sa dostať do stavu zvýšeného vedomia vo svete snov – čo je užitočné aj pri astrálnej projekcii. Skúste sa zobudiť o 5 alebo 6 hodine ráno, zostať hore 10 až 15 minút a znova zaspať, hovorí Del Prete. To môže pomôcť pri dosahovaní rôznych projekcií, [najmä] ak ste si už osvojili schopnosť hlbokej meditácie a môžete ľahko stratiť zameranie svojej mysle a tela.

Upustite od svojich očakávaní

Namiesto toho, aby ste si presne vizualizovali to, čo chcete, aby ste videli alebo zažili v astrálnej sfére, niektorí praktizujúci radia, aby ste si úplne prečistili myseľ a pustili sa z akýchkoľvek očakávaní, aké to bude. Pri astrálnej projekcii je dôležité nechať všetky svoje očakávania pri dverách, pretože predstavy o tom, čo sa stane, vás môžu v skutočnosti uzavrieť, hovorí Watt. Len si dovoľte, aby ste sa úplne uvoľnili a boli v pokoji, potom nechajte informácie prechádzať, ako sa im zachce. Možno budete prekvapení tým, čo uvidíte.