Existuje veľa spôsobov, ako zistiť, či ste to s nápojmi prehnali - štekanie, volanie všetkým priateľom (alebo ešte horšie, bývalé), zoznam pokračuje. Ale jeden z najotravnejších a najspoľahlivejších znakov toho, že ste ich už mali príliš veľa? Štikútanie. Prečo po pití škytáte príliš veľa? Každý z nás v určitom okamihu podľahol obávanému útoku škytavky po príliš veľkom množstve pív - a ukázalo sa, že to má konkrétny dôvod.
PodľaTvar, nadmerné pitie alkoholu vás robí obzvlášť náchylným na škytavku pretože podporuje kyslý reflux a môže zhoršiť pažerák. Môže tiež zhoršiť nervus vagus, ktorý potom spôsobí tieto dráždivé záchvaty nepretržitého škytania. Pitie veľkého množstva sýteného alkoholu, ako je pivo, šampanské a iné bublinkové výrobky, je tiež ďalej dráždivé, pretože prehĺtate viac vzduchu.
Nie je to len alkohol, ktorý spôsobuje túto reakciu - to isté môže urobiť aj jedlo, ktoré vás zbaví sýtosti, pitie mimoriadne teplých nápojov.
Bohužiaľ, aj keď sú čkanie nepríjemné, sú zvyčajne normálne. Dôvodom na obavy by mal byť iba prípad, že pretrvávajú celý deň, dva alebo dlhšie.
Čo sa týka pokusu zastaviť škytavku? Ak pijete, môžete sa pokúsiť vyhnúť sýteným nápojom a namiesto toho sa rozhodnúť pre víno. Existujú aj štandardné triky, ako napríklad piť veľa vody, zadržiavať dych a zakrývať si uši. Pravdou však je, že škytavka je dosť mimovoľná, takže najlepším riešením je úplne sa vyhnúť spúšťačom. To by mohlo znamenať držať sa iba jedného nápoja v šťastnú hodinu - ale hej, aspoň sa budeš vedieť dostať cez vetu beztoto.
