Život

Tento graf vám povie, či ste „vykostení“

Všetci sme počuli, že ľudia o sebe alebo o iných hovoria ako s „veľkými kosťami“, zvyčajne ako vysvetlenie toho, že majú niečo navyše. Rovnako ako väčšina klišé, aj tu sa dá ľahko predpokladať, že to nemá úplne spoľahlivý vedecký základ, ale ukázalo sa to v skutočnosti môžete mať veľké kosti . Úlovok je v tom, že veľkosť vašej kostry v skutočnosti nesúvisí s vašou hmotnosťou. Podľa rozhovoru s Huffington Post Claudette Lajam, M.D. „Veľké kosti“ v skutočnosti nemajú lekársky výraz, pretože to nie je neobvyklé. Keď sa nad tým zamyslíte, je to vlastne celkom zdravý rozum: rozdielne veľkí ľudia majú rôzne veľké kostry. Ide veda, ktorá je opäť logická. Ak ste naozaj vysoký, mohlo by vám to pridať pár kíl navyše, ale okrem toho vašu váhu väčšinou tvoria vaše mäkké tkanivá (orgány, tuk atď. - všetko, čo vás baví). Asi 15 percent populácie má veľké kosti a ako asi tušíte, ak ste sa zúčastnili hodiny štatistiky, ďalších 15 percent ľudí má malé kosti. 70 percent ľudí tak zostane pevne v strede, takže je dosť veľká šanca, že vaša kostra je normálna. Aj keď sa ukáže, že si čudák ako ja, mať väčšiu alebo menšiu kostru by na vašu výšku a tvar tela nemalo mať vplyv. Túto kartu Web MD môžete teraz zavrieť.

Existuje však dôležitá výnimka: ľudia s malými, tenkými rámami tela sú s vyššou pravdepodobnosťou vzniku osteoporózy choroba, ktorá spočíva v úbytku kostnej hmoty s pribúdajúcim vekom. Ak ste žena, už teraz máte tiež vyššie riziko ochorenia, takže sa uistite, že ste ochoreli extra vitamín D a pitie veľa mlieka (alebo náhrada mlieka s obsahom vápnika podľa vášho výberu). Ak sinaozajobávate sa, že by ste mohli cvičiť viac, ako naznačuje klinika Mayo, ale v takom prípade ste oveľa silnejší človek ako ja. Ako vždy, slovná hračka je absolútne zamýšľaná. Ak máte záujem / strach / máte strach, že sa v práci nudíte, Národná lekárska knižnica má praktický graf vám pomôže zistiť veľkosť vašej kostry . Bavte sa!