Čo sa stane s našim mozgom, keď sme podvedení?

Bol som podvedený a aby som to povedal naľahko, je to na hovno. (Ak to čítate, bývalý partner, potom áno, ste stále úplná ** diera.) Ale ukázalo sa, že mať partnera podvedeného ovplyvňuje nielen naše pocity; má to krátkodobé aj dlhodobé následky na našu chémiu mozgu - ovplyvňuje všetko od typu počiatočnej bolesti, ktorú zažívame, až po spôsob, akým hodnotíme budúcich partnerov. Pochopenie neurologický dopad podvádzania na mozgu nám nemusí pomôcť zotaviť sa - dáva však jasne najavo, že je to niečo s vážnymi následkami pre ľudí, ktorých partneri sa dopúšťajú nevery. A to je ďalší dôkaz, že váš smútok a následné otázky by nemali byť odmietané alebo bagatelizované. Nikdy nenechajte nikoho povedať, že je to „všetko vo vašej hlave;“ ako sa ukázalo, presne tam je skutočná akcia.

Súhra medzi emocionálnymi zážitkami a fyzickými dôsledkami predstavuje čoraz väčšiu oblasť vedeckého záujmu. Po celé storočia sme sa pozerali na prežívanie šťastia, bolesti a smútku akosi éterické a oddelené od telesných (a v mnohých prípadoch teda menej „skutočných“ alebo „zákonných“). Postupne však budujeme inú mapu emócií v 21. storočí, ktorá tieto dve integruje: ako sa ukázalo, romantické odmietnutie stimuluje uvoľňovanie špecifických hormonálnych chemikálií , zaberá na určitých receptoroch bolesti, ovplyvňuje návykové nervové dráhy a budúce uvažovanie - a to môže iba prechádzať povrchom.

Dôležitá poznámka: toto sa nevzťahuje na ľudí, ktorí nie sú monogamní - pretože tieto reakcie nejako nesúvisia s činom byť s niekým okrem vášho partnera; súvisia s emocionálnymi dôsledkami nevery v monogamných vzťahoch. Pre monogamnú osobu znamená mať partnera zapojenie sa do činnosti, ktorú osobne definujete ako „podvádzanie“, vo všeobecnosti znamená cítiť odmietnutie, zradu a zmenšenie vzťahu. Pre osobu, ktorá nie je monogamná, fenomén „zhutňovania“ alebo sa naučiť, ako si urobiť radosť zo skúsenosti milenca s niekým iným, vytvára atmosféru, v ktorej sa oslavujú iné vzťahy, a nie dôvod na žiarlivosť. Utrpenie a rozrušenie nášho mozgu okolo nevery pramení z našich hodnotových systémov; zmeniť hodnotový systém a dopad je odlišný.

Tu je päť spôsoby, ako náš mozog reaguje na partnerovu neveru . Nie, nutkanie predať všetky svoje veci pri predaji značiek, keď sú v práci, nie je kryté, takže sa nepokúšajte zvaliť vinu na ten, ktorý patrí do vašej telesnej chémie.

1. Zažívame fyzickú bolesť

Táto nejde konkrétne o neveru; skôr môže akýkoľvek druh úrazu spôsobiť bolesť. Ukazuje sa, že rozchody, skládky a romantické zrady sú emotívneafyzicky bolestivé - pretože aktivujú tie časti nášho mozgu, ktoré reagujú na fyzické nepohodlie.

Teraz slávnu štúdiu, ktorá to objavila, uskutočnila Michiganská univerzita a bola možno trochu krutá a neobvyklá: vedci sledovali mozgové skeny dobrovoľníkov, keď zažili mierne fyzické popáleniny, a potom, keď sa pozerali na obrázky nedávnych bývalých . Výsledok? Rovnaké časti mozgu - sekundárna somatosenzorická kôra a chrbtová zadná izolácia - sa rozsvietili v obidvoch prípadoch. Tieto oblasti súvisia so spracovaním pocitov bolesti a zdá sa, že aj také súčasť nášho nepohodlia zo „sociálneho vylúčenia“ alebo „odmietnutia“ či už priateľmi alebo partnerom. Pre monogamných ľudí je nevera odmietnutím našej základnej hodnoty ako partnera, a preto ju to pekelne bolí.

ako retweet s komentárom

2. Naše pohlavie ovplyvňuje našu reakciu na neveru

Ukazuje sa, že naše fyzické reakcie na neveru vo vzťahoch sú sprostredkované pohlavím, ale stále prichádzame na to, prečo to tak je. Štúdia uskutočnená v roku 2009 na 130 ľuďoch v Toronte bola navrhnutá tak, aby dokázala hypotézu: mysleli si vedci muži by sa cítili previnilo, pokiaľ ide o zapojenie do emočného podvádzania a ženy by sa cítili previnilo za sexuálnu neveru. Bohužiaľ pre nich boli výsledky presne naopak: ukázalo sa, že muži pociťovali oveľa viac výčitiek svedomia a biedy ohľadne svojej sexuálnej nevery, zatiaľ čo ženy boli viac rozrušené emocionálnym podvádzaním bez ohľadu na sexuálny kontakt.

Ale mení sa to, keď ste podvádzaní, na rozdiel od toho, kto podvádza? Štúdia z roku 2015 sa rozhodla ísť vyskúšať a vyskúšať neskutočných 64 000 Američanov vo veku od 18 do 65 rokov všetkých sexuálnych orientácií na ako by sa cítili, keby partner podvádzal emocionálne alebo sexuálne . Výsledky, ako sa ukázalo, boli podobné torontskej štúdii: 46 percent priamych mužov bolo naštvaných z emočnej nevery, zatiaľ čo 65 percent heterosexuálnych žien bolo; a 54 percent priamych mužov bolo zničených sexuálnou neverou, v porovnaní s 35 percentami priamych žien. A to bolo zaujímavé; žiadny z testovaných LGBT ľudí nezažil ani zďaleka rovnaké rodové rozdiely v núdzi. Prečo? Niektorí sa domnievali, že extrémne rovné mužské obavy zo sexuálnej nevery môžu spadať pod evolučnú teóriu niektorí vedci nazývajú „otcovská úzkosť“ „- predstava, že ľudskí muži nemajú skutočný spôsob, ako zistiť, či je ich dieťa až do narodenia, a tak sa dosť trápia, ak sa niekto priblíži k ich potenciálnemu partnerovi. Pravdepodobne to však súvisí s modernými sociálnymi rolami.

Je zaujímavé, že keď do tejto rovnice boli zahrnutí nemonogamní ľudia, boli nepreukázali vôbec žiadne rodové rozdiely . Na žiarlivosti stále záležalo, ale zdalo sa, že je masívne sprostredkovaná komunikáciou o nej, ktorá je nevyhnutnou súčasťou každej nemonogamnej situácie.

3. Môžeme mať pocit, akoby sme prelomili závislosť

Keď sme podvedení (ako pri iných scenároch so srdcom), náš mozog reaguje, akoby sme prešli studeným moriakom na látku, na ktorú sme si vytvorili silnú závislosť. Láska je pre mozog rovnako návyková ako kokaín. Ako vysvetľuje Kalifornská univerzita - Berkeley, skúsenosť s láskou, najmä v jej prvých intenzívnych fázach, sleduje v mozgu rovnaké dráhy odmien ako nával návykovej látky . Ľudia, ktorí sú vážne zamilovaní, prejavujú silné reakcie vo svojom kaudátovom jadre, ktoré uvoľňuje obrovské množstvo chemikálií vhodných pre dobrý pocit a motivuje správanie, ktoré sa pokúša získať ďalšiu „opravu“. Ak sa táto oprava odoberie, telo reaguje rovnakým spôsobom, ako keby ste opustili nikotín.

Zaujímavosťou nevery je, že tieto cesty odmeňovania často pre svoje vlastné účely unáša. Po rokoch s partnerom už možno nedostaneme taký intenzívny dopamínový nával, aký sme dostali, keď sme okolo nich boli v prvých dňoch. Ak to zažijeme s inou osobou, môže nakopnúť náš mozog do návykového režimu hľadania návykových látok , naliehavo na nás, aby sme pri hľadaní našej ďalšej „opravy“ ignorovali všetko ostatné. Samotné záležitosti sú, zdá sa, rovnako návykové ako počiatočná milostná dávka.

4. Môžeme vyvinúť premýšľanie a posadnutosť

Zdá sa, že najmä ženy pravdepodobne zareagujú psychologickými praktikami, ktoré sa volajú „prežúvanie“.Psychológia dnesdefinuje ako „tendencia opakovane premýšľať o príčinách, situačných faktoroch a dôsledkoch negatívnych emocionálnych skúseností človeka;“ ak sa kvôli niečomu cítiš zle, inými slovami, ruminácia je vec, ktorá spôsobí, že tento pocit v mysli nekonečne prechádzaš. (To isté slovo sa používa pre postup, keď kravy vynášajú strávený materiál zo svojho bachora alebo žalúdka, aby znovu prežúvali, čo je celkom vhodné.)

Jedným z dôvodov, prečo máme sklon premýšľať, je návyková povaha lásky a naša reakcia na jej zradu alebo odstránenie. Zistila to štúdia mozgu 15 dospelých uskutočnená na lekárskej fakulte Alberta Einsteina ľudia, ktorí boli v konflikte o partnera (milovali ich, ale práve sa s nimi rozišli) vykazovali aktivitu v oblastiach mozgu súvisiacich s dopamínom a závislosťou. Výsledok ukázal „chute“ alebo obsedantný návrat k rovnakým myšlienkam znova a znova; v prípade nevery nie je posadnutie zradou ani v najmenšom neobvyklé. (Štúdia z roku 2012 bohužiaľ zistila, že po nevere je veľa ruminácie významne znížila pravdepodobnosť záchrany vzťahu .)

Podľa psychologických štúdií sú to aj ženy s väčšou pravdepodobnosťou prežúvať ako muži ; môže to byť preto, že podľa jednej štúdie z roku 2000 je pravdepodobné, že ženy vo všeobecnosti budú cítiť väčšiu zodpovednosť za „emocionálny tón“ vzťahov a za akékoľvek negatívne udalosti, ktoré sa u nich vyskytnú, ako u mužov. Inými slovami, sme kultúrne podmienení na to, aby sme verili, že je to aspoň čiastočne naša chyba.

Hermiona a Ron sa bozkávajú

5. Robíme lepšie rozhodnutia pre spolužiakov

Existuje len veľmi málo svetlých stránok nevery a zrady vo vzťahu, ale jedna sa objavila v štúdii zverejnenej v apríli: pomáha nám to dozvedieť sa, ako sa rozhodujeme . Štúdia sa pýtala 5 705 žien v 96 krajinách na následky rozpadu vzťahu, pri ktorom partner podvádzal a potom ich nechal pre „inú ženu“. O šesť mesiacov až rok neskôr boli ženy v tejto situácii často uvádzali „striebornú podšívku“ : vyvinuli si výber partnera.

„Voľba partnera“ je jedným zo základných princípov života ako živého organizmu; to je to, ako sa rozhodneme, s kým sa dohodneme, a pokryje to všetko od posúdenia ich finančných návykov až po zaznamenanie ich túžobného oka v bare. A ukazuje sa, že tvrdá a tvrdá lekcia z prežívania partnerovej nevery skutočne zlepšila výberové kritériá výberu matiek u žien, pretože tie boli teraz schopné detekovať signály v budúcich druhoch vlastností, ktoré by ich mohli robiť nežiaducimi (t. J. Podvodníčkami). Vedci toto zistenie nazvali „nízka hodnota partnera“ a zistili, že ženy v prieskume si mysleli, že túto schopnosť vylepšili. Takže to máte: byť podvedený je mizerné, ale je to aj poučné.

Snímky: Andrew Zaeh / Bustle, Giphy