Keď Ex partnera vášho partnera chce späť vo svojom živote

Jednanie s minulými partnermi nie je nikdy ľahká vec. Existuje toľko otázok: Mali by ste byť priateľmi s ex ? Môžu byť kedylenpriatelia? Mali by ste dovoliť, aby váš ex bol vôbec súčasťou vášho života po tom, čo ste sa dopracovali k rozchodu? S týmito otázkami sa niekedy stretol skoro každý, kto mal niekedy romantický vzťah. Vyrovnať sa s bývalými láskami vášho partnera však môže byť ešte zložitejšie. Rovnako ako vy, aj oni musia počítať s minulými vzťahmi. A bez ohľadu na to, ako ste dvaja šťastní alebo ako hlboko ste zakorenení vo svadobnej fáze, vaša loď sa môže otriasať, ak zrazu sa znovu objaví ich bývalý potom, čo sa nejaký čas schovával.

studený krém na akné v jazierku

Mnoho ľudí je samozrejme priateľov so svojimi bývalými, bez problémov alebo s postrannými úmyslami. Ale pre mnohých z nás je situácia o niečo komplikovanejšia - najmä preto, že naše myšlienky a kroky v tejto oblasti sa často nezhodujú. Štúdie ukazujú, že zatiaľ čo to káže 61 percent ľudí byť priateľmi s ex nestojí za náš čas , 38 percent z tej istej skupiny pripustilo, že aspoň raz počas života udržiavalo priateľské vzťahy s ex. Inými slovami, vystrihnutie bývalého človeka z vášho života sa oveľa ľahšie povie, ako urobí, aj keď si myslíte, že je to technicky správna vec. Ešte znepokojujúcejšia je skutočnosť, že 41 percent ľudí, ktorí pokračovali v priateľstve, sa nakoniec v určitom okamihu po ceste opäť dalo dokopy so svojou bývalou.

Ak ste človek, ktorý sa často cíti byť majetným voči svojmu partnerovi, alebo si robíte len starosti, môžete mať po prečítaní tohto všetkého pocit, že práve teraz máte paniku - najmä ak váš partner nedávno dostal text alebo žiadosť o priateľstvo nedostupné od niekoho, s kým doteraz chodili. Nie je potrebné sa zblázniť: Romantické opätovné spojenie s bývalým, ktorý sa náhle objaví, zďaleka nie je nevyhnutný - a ak by sa niekto z vašich bývalých SO objavil a požiadal, aby sa stal súčasťou ich života, riešenie situácie s vašim miláčikom (skôr ako dúfať, že to samo o sebe zmizne) je najlepší spôsob, ako minimalizovať stres v celej situácii. Ako na to, keď hovoríte o svojich starostiach a obavách ex tvojho partnera chce byť späť v ich živote? Vyskúšajte šesť tipov uvedených nižšie.

1. Porozprávajte sa so svojím partnerom o tom, či je pre nich toto priateľstvo dôležité

Predtým, ako urobíte akékoľvek predpoklady, porozprávajte sa so svojou polovičkou. Opýtajte sa ich, čo pre nich znamená kontakt s bývalým a čo chcú z toho dostať. Týmto spôsobom otvoríte dvere komunikácie a váš partner bude mať väčší sklon povedať vám pravdu o tom, čo sa mu deje v hlave. Skúste ich nechať dokončiť svoju myšlienkovú líniu skôr, ako sa prihlásite k svojmu názoru.

Možno vás ich odpoveď príjemne prekvapí - možno sa im naozaj nechce toto priateľstvo znovu rozprúdiť a sú len zdvorilí. Ale aj keď skutočne chcú mať svojho bývalého v živote kamaráta, vypočujte si ich dôvody skôr, ako sa dohodnete na akomkoľvek spore. Skutočne počúvajte, čo hovoria, nerobte závery - ak cítite niečo podozrivé, poznačte si to a povedzte to, keď ste na rade, ale nepredpokladajte, že váš partner má skryté alebo sa chce tajne stretnúť so svojimi bývalými, iba na základe ich záujmu o priateľstvo.

Ich bývalý tiež nemusí mať tajný program - veľa ľudí sa dostane do kontaktu s bývalým s ponukou priateľstva, pretože im chýbajú niektoré z ich osobných vlastností, ale nie preto, že by sa chceli dať znova dokopy. Nie je potrebné sa tu predbiehať a stresovať sa kvôli teoretickým problémom - najdôležitejším prvým krokom je teda viesť úprimnú diskusiu.

2. Vyjadrite svoje obavy vyrovnaným spôsobom

Aj keď je tu pre vás kľúčové, aby ste boli k svojmu partnerovi úprimní, záleží na tom, ako odovzdáte svoju správu. Ak táto počiatočná konverzácia prinesie niekoľko vecí, ktoré vás rozladia alebo znepokojia, nezabudnite predovšetkým, že je to úplne v poriadku. Ak je to váš prípad, možno budete chcieť chvíľu trvať, kým sa vrátite s odpoveďou. Posledná vec, ktorú chcete, je hovoriť skôr, ako budete mať čas poriadne sa zamyslieť, a omylom privedú inak civilnú výmenu na nejaké emočne nabité územie.

Akonáhle máte pocit, že ste v správnom hlavnom priestore, položte na stôl všetko, čo cítite, aby to váš partner videl a počul. Skúste povedať všetko - aj keď vám bude nepríjemné byť s nimi úprimný, aj keď to znamená, že musíte pripustiť, že sa trochu obávate, tento bývalý medzi vás vrazí klin. Škodíte svojmu vzťahu, iba ak nie ste pravdiví alebo neposlúchate.

3. Zverte nestrannú tretiu stranu, ktorá môže poskytnúť dobrú radu

Pri riešení tohto všetkého by ste pravdepodobne mohli niekoho použiť na rozhovor. Je ľahké chytiť sa do hlavy, keď premýšľate o všetkých a všetkých (svojich alebo svojich), takže pomôcť vám bude mať niekoho, kto to bude hashovať. Aj keď je skvelé uvoľniť bremeno pri nohách vašich najlepších, zvážte tiež nájdenie nestrannej strany, ktorá vám môže poskytnúť užitočné rady.

Vaša mama, váš terapeut, obzvlášť múdry spolupracovník - nech už je to ktokoľvek, skúste si vybrať osobu, ktorá má na zreteli vaše najlepšie záujmy, ale tiež jasne vidí obe strany mince a nebude sa báť byť čestná. Najlepšie je tiež mať tieto konverzácie bez chlastu; tým získate lepšiu šancu dospieť k zrelému a produktívnemu záveru.

4. Nebojte sa stanoviť niektoré základné pravidlá

Ak váš S.O. prejavil záujem skutočne nadviazať priateľstvo s ich bývalou, môžete mať nejaký protokol, ktorý by ste tam chceli vyhodiť - a to je v poriadku. Prinajmenšom by vás mal váš partner počúvať naplno a vy potom môžete pracovať na detailoch.

Napríklad vám nemusí byť dobre, keď dvaja chodia sami na nápoje, alebo si cez deň často píšu SMS. Spočiatku možno budete váhať, či budete so svojimi požiadavkami úplne úprimní, pretože nechcete pôsobiť prehnane ochranársky alebo „bláznivo“, ale skúste to všetko odložiť bokom. Zaslúžite si mať slovo a váš S.O. mali by ste to rešpektovať a vyhýbať sa tomu, aby ste sa cítili nepríjemne (samozrejme v rozumných medziach).

originálne farby m & m

5. Neporovnávajte sa s tým minulým

Ako ľudia a všetci niekedy bojujeme so žiarlivosťou. A môže dôjsť k určitým záchvatom závisti, keď sa ten ex valčí späť do zorného poľa vášho S.O. Môžete zrazu spustiť túto šialenú porovnávaciu hru - pre mnohých z nás je to prvý inštinkt, keď sa cítime mierne ohrození.

Urobte však maximum, aby ste nešli touto cestou. Budete sa len stresovať a potenciálne necháte svoje emócie uniknúť do ďalších oblastí vášho života. Namiesto toho, aby ste premýšľali o všetkých veciach, ktoré sa zdajú byť v živote bývalého správne, zamerajte sa na seba. Máte tiež veľa dobrých vecí a vaša S.O. toto všetko vidí - preto si stále spolu.

6. Urobte niečo zvláštne, aby ste si navzájom prejavili lásku

Na konci dňa vy dvaja spustíte šou. Ak ste solídni a chcete docieliť, aby to fungovalo, viete, že všetky ostatné veci - dokonca aj priľnavé - sú iba biely šum v porovnaní s tým, čo máte spolu. Takže potom, čo ste prešli všetkými vážnymi rečami, naplánujte si niečo, na čom by ste sa mohli tešiť iba vy dvaja.

Zúčastnite sa mini pobytu alebo si jednoducho choďte na pekné rande. Nech sa už rozhodnete pre čokoľvek, sľúbte, že nepristúpite k nijakému rozhovoru. Zabezpečte, aby bol tento čas vyhradený výlučne pre vás ako pár. Nikdy neviete - možno vďaka obnovenej romantike obaja zabudnete, že bývalý je dokonca v obraze.

Snímky: Pexels ; Giphy (6)