Život

4 najlepšie kempingové stoličky pre zlé chrbty podľa ortopéda

Len preto, že sa s ním boríte vonku, neznamená to, že vaša kempingová stolička musí byť hrubá na chrbte – najmä keď žijete s chronickým nepohodlím. Najlepšie kempingové stoličky pre zlé chrbty prinesú vašu hlavu v línii panvy a majú extra polstrovanie na zvýšenie pohodlia. Niektoré majú aj bedrovú opierku, ktorá sa prispôsobí prirodzenému zakriveniu vašej chrbtice.

Rahul Shah, M.D., a atestovaný ortopedický chirurg chrbtice a krku v Premier Orthopedic Spine Associates vo Vinelande v New Jersey vysvetľuje, že pohodlná kempingová stolička umožňuje pohodlne držať hlavu nad panvou bez toho, aby svaly museli robiť veľa práce navyše, aby sa hlava dostala do jednej línie nad panvou. Aby sa to dosiahlo, niektoré stoličky majú vstavané podpery na uľahčenie extra svalovej práce. Výhodou je aj extra polstrovanie na chrbte a v páse.

Jennie v piesni z fľaše

Čomu by ste sa mali vyhnúť pri výbere kempingovej stoličky? Na začiatok doktor Shah odporúča držať sa ďalej od tuhých stoličiek, ktoré vás nútia sedieť v nepohodlnej polohe. Okrem toho stoličky, ktoré sú buď príliš nízko nad zemou, príliš vysoko od zeme, alebo nepodporujú veľa dolných chrbtových svalov, môžu tiež pôsobiť na zhoršenie, v porovnaní so zmiernením chrbtových svalov, hovorí Dr. Shah. To znamená, že by ste sa mali držať ďalej od stoličiek s chabými operadlami, ako aj podšálkových stoličiek alebo naberačiek, ktoré nútia váš chrbát do šikmej polohy, čím sa vaše telo vychýli. Môžete sa tiež poobzerať po stoličkách s výškou sedadla, ktorá vám umožní položiť nohy rovno na zem, s kolenami ohnutými v 90-stupňovom uhle, podľa odporúčania Clevelandskej kliniky . (Pre informáciu, výbery v tomto zozname majú výšku sedadla v rozmedzí od 15,5 do 19 palcov.)

Stoličky uvedené nižšie sú špeciálne navrhnuté tak, aby znížili námahu vašich chrbtových svalov, aby ste si mohli lepšie vychutnať svoj výlet. Sú ľahké pre ľahkú prenosnosť a niektoré dokonca obsahujú doplnky, ako sú vstavané chladiče a úložné vrecká, zatiaľ čo iné majú rámy, ktoré sú navrhnuté tak, aby vyhovovali vašej výške. Či už hľadáte sedadlo, ktoré ponúka extra bedrovú oporu, hrubé čalúnenie alebo ergonomický dizajn, tieto stoličky majú váš chrbát (doslova).

1. Celkovo najlepšie

KingCamp kempingová stolička s bedrovou opierkou chrbta Amazon

90 dolárovPozrite si na Amazon

Toto Kreslo KingCamp je tou najlepšou voľbou pre kemperov, ktorí majú problémy s chrbtom, vďaka rozumnej cene a šikovnému dizajnu. Stolička je vyrobená z odolnej 600 denierovej polyesterovej tkaniny Oxford s pevným oceľovým rámom, je ľahko čalúnená po celom sedadle a rovné, vysoké operadlo ponúka veľa podpory, aby vaše telo bolo vyrovnané. K dispozícii je bedrový podporný vankúš s nastaviteľným popruhom, ktorý ho bezpečne drží na mieste v dolnej časti chrbta, a skrytý úložný priestor v oblasti hlavy môže byť vyplnený vankúšom pre väčšie pohodlie pre krk. Sedadlo je 18,5 palca nad zemou a izolovaná chladiaca taška umiestnená vo vnútri jednej lakťovej opierky pojme až tri plechovky, zatiaľ čo druhá lakťová opierka má držiak na pohár. Na bočnej strane je praktické vrecko na uloženie drobností. S hmotnosťou 11,3 libier sa stolička ľahko zloží a prenesie vo vnútri priloženej tašky.

Podľa recenzenta:Je to naozaj pohodlná stolička na kempovanie. Pridaná bedrová opierka je naozaj užitočná. Môj manžel má problémy s chrbtom a toto bola jediná stolička, na ktorej mohol sedieť pri kempovaní.

Dostupné farby: 3
Nosnosť: 350 libier

2. Najľahší

Kempingová skladacia stolička Timber Ridge Amazon

100 dolárovPozrite si na Amazon

Hrubá penová výplň na sedadle a vysokom operadle skladacia stolička od Timber Ridge z neho robí pohodlný výber, ktorý je dostatočne pevný na podporu celého chrbta. Nie je taký oklamaný ako ostatné tipy na zozname a nemá extra bedrovú opierku, takže možno budete chcieť pridajte svoj vlastný vankúš . S výškou sedadla 19 palcov je samotná stolička vyrobená z odolného polyesterového materiálu 600 denier, zatiaľ čo rám je vyrobený z ľahkého hliníka. Pohodlne sa zloží jedným rýchlym pohybom a zmestí sa do priloženého kufríka. S hmotnosťou iba 8,6 libier je najľahší na zozname, takže je to najlepšia voľba, ak máte obavy z nosenia. Neexistujú žiadne držiaky nápojov ani úložné priestory, vďaka čomu je to dobrá voľba pre tých, ktorí chcú efektívnejšiu a priamočiarej kempingovú stoličku.

čo sa deje pri pedikúre

Podľa recenzenta:Ľahký, takže sa veľmi ľahko prenáša. Milujte oporu chrbta!

Dostupné farby: 2
Nosnosť: 300 libier

3. Prémiová stolička pre tých, ktorí majú výšku 5 stôp a 8 palcov

STRONGBACK Elite kempingová stolička Amazon

150 dolárovPozrite si na Amazon

Pre tých, ktorí majú 5 stôp 8 palcov a viac, Kreslo STRONGBACK je mimoriadne podporná možnosť, a hoci je drahšia, ponúka vynikajúcu podporu. Patentovaný ergonomický dizajn poskytuje úľavu dolnej časti chrbta vďaka bedrovej opierke integrovanej do rámu a dodatočnej bedrovej výstelke zabudovanej do stoličky. Vysoké operadlo siaha až po ramená, aby poskytovalo plnú podporu, a je robustné, aby sa vám chrbát nezaoblil, zatiaľ čo výška od zeme k sedadlu meria 17 palcov. K dispozícii sú dva sieťové držiaky nápojov, jeden umiestnený na oboch stranách stoličky, a podrúčky sú čalúnené pre väčšie pohodlie. Stolička s hmotnosťou 11,9 libier je vyrobená z ľahkého nylonového materiálu a dá sa ľahko zložiť a prenášať v priloženom kufríku. Keďže sedí o niečo vyššie nad zemou, je to najlepšie pre tých, ktorí sú na vyššej strane, pretože im poskytuje priestor na položenie chodidiel na zem s kolenami ohnutými v 90-stupňovom uhle. Ak ste menší ako 5 stôp 8 palcov, budete chcieť vyskúšať ďalšiu možnosť, ktorá je tiež od STRONGBACK.

Podľa recenzenta:Elite skončil ako jeden z najlepších nákupov na Amazone, aké som kedy urobil! Bola oporou pre môj chrbát a pohodlne som sa cítil v akejkoľvek polohe, v ktorej som sedel, keď som sa hodiny cez deň schúlil s knihou a v noci opekal marshmallow pri táboráku. Kreslo sa mi vôbec nezdalo príliš veľké! V skutočnosti sa mi páčila vyššia zadná časť, pretože ponúkala o niečo väčšiu podporu hlavy / krku na mojom kratšom ráme.

Dostupné farby: 4
Nosnosť: 300 libier

4. Prémiová stolička pre tých, ktorí majú 5 stôp a 7 palcov a menej

Skladacia táborová stolička STRONGBACK Guru s bedrovou opierkou Amazon

116 dolárovPozrite si na Amazon

Podobne ako v predchádzajúcom výbere, Guru stolička STRONGBACK má bedrovú opierku integrovanú v ráme, ako aj ďalšie bedrové odpruženie spodnej časti chrbta. Ergonomický tvar podporuje správne držanie tela na vyrovnanie vašich bokov a chrbtice a vysoký pevný chrbát vás podopiera až po ramená. S výškou sedadla, ktorá meria 15,5 palca, je kratší rám najlepší pre kemperov, ktorí majú 5 stôp a 7 palcov a menej, pretože sedí nižšie. (Ak ste vyšší, pozrite sa na predchádzajúcu možnosť.) V oboch lakťových opierkach sú zabudované sieťové držiaky nápojov, pričom oba sú polstrované pre ďalšiu podporu. Operadlo a sedadlo sú vyrobené zo silného nylonového materiálu, ktorý sa bez námahy zloží, a s hmotnosťou 10 libier sa táto stolička zmestí do kufra v štýle batohu pre ľahkú prepravu.

Podľa recenzenta:Držanie tela a drieková opora chrbta je výborná. Aby sme si ich tu v zime vyskúšali, presedeli sme v nich celý večer pri televízii v rodinnej izbe niekoľko nocí za sebou. Výsledok – najlepšia skladacia stolička na trhu. Obaja máme problémy so spodným chrbtom a na tomto kresle dokážeme pohodlne sedieť celé hodiny.