Štýl

7 najlepších podpätkov pre ploché nohy podľa podiatra

Nájsť podpätky, ktoré môžete pohodlne nosiť celý deň, je výkon pre každého, a to platí najmä vtedy, ak máte ploché nohy. Nosenie topánok s väčšou štruktúrou a podporou, najmä pre ľudí s plochými nohami, je nielen pohodlnejšie, ale aj celkovo zdravšie, DR. Jackie Suter , podiatra s certifikáciou Board and Člen Vionic Innovation Lab , hovorí Bustle. Podľa Dr. Sutera majú najlepšie podpätky pre ploché nohy podporné prvky, ako sú odpružené vložky, stabilný dizajn a nie sú príliš vysoké pre vaše pohodlie.

Pokiaľ ide o výšku podpätku, doktor Sutera vysvetľuje: Niektorí ľudia s plochými nohami majú tendenciu mať problém nosiť podpätky vyššie ako 2 palce. Ale ak chcete väčšiu výšku, výber stabilného dizajnu podpätku môže pomôcť. Dr. Sutera navrhuje nosiť topánku s masívnym podpätkom, klinom alebo platformou, pretože tieto topánky ponúkajú väčšiu stabilitu a prenášajú váhu na väčšiu plochu ako na ihličkách alebo lodičkách.

Okrem toho Dr. Sutera poznamenáva, že ľudia s paušálnym príplatkom[t] by mali hľadať podporné prvky, ako je hlboko uložená miska na päte, podpora klenby, pevná vonkajšia podošva a odpružená stielka. A podľa Dr. Sutera bude priestranný box na prsty pohodlnejší a pomôže predchádzať problémom, ako sú pľuzgiere a zarastené nechty. Nakoniec sa možno budete chcieť držať uzavretých topánok, pretože otvorenejšie štýly, odhaľujúce najmä [strednú časť nohy], môžu byť veľmi nestabilné a môžu podporovať neistú chôdzu, ktorá môže viesť k vyvrtnutiu, natiahnutiu a dokonca aj zakopnutiu a pádom.

Pravdupovediac, je nepravdepodobné, že by ste našlivšetkyz vyššie uvedených funkcií v jednej topánke, najmä ak hľadáte konkrétny štýl. Keď si nižšie prezeráte najlepšie podpätky pre ploché nohy, zvážte svoje priority – či už je to nízky podpätok, podporná topánka s o niečo vyššou výškou, zaoblená špička alebo polstrovaná stielka – a určite nájdete skvelú pár topánok, ktoré budú vyzerať a cítiť sa skvele.

1. Pár elegantných lodičiek s pätou mačiatka

Vionic Kit Josie Kitten Heel Amazon

64 dolárovPozrite si na Amazon

Tieto sú vyrobené zo 100% kože mačacie podpätky majú nízky 1,93-palcový podpätok, ako aj vypchávky na podporu prednej časti chodidla. Pedikérsky navrhnutá stielka a skryté kontúry objímu vaše oblúky a poskytnú podporu a značka je schválená odborníkmi. Topánky a vložky od Vionic sú skvelými možnosťami, pretože ponúkajú svoju „[trojzónovú] komfortnú technológiu“, ktorá zahŕňa hlboko uloženú misku na päte, podporu klenby a odpruženie, hovorí Dr. Sutera, ktorý je členom Vionic Innovation Lab. .

Jedna užitočná recenzia:Vionic sú veľmi dobre postavené a majú podložku, ktorá správne podopiera vaše nohy. Tieto topánky sú pohodlné a milujú nižší mačiatkový podpätok na týchto lodičkách.

Dostupné veľkosti: 5 — 12, počítajúc do toho široké veľkosti
Dostupné farby a štýlov : jeden 0

2. Pár lodičiek na nízkom podpätku

Dream Pairs Mila Topánky na nízkom robustnom podpätku Amazon

49 dolárovPozrite si na Amazon

Ich robustný, 1,5-palcový podpätok a 0,25-palcová platforma čerpadlá urobte z nich skvelú voľbu pre ploché nohy. Topánky majú tiež zaoblenú špičku a polstrovanú latexovú stielku pre pohodlie. Navyše sú dostupné v rôznych štýloch umelého semišu a umelej kože, v odtieňoch ako čierna, kráľovská modrá, červená a béžová.

Jedna užitočná recenzia:Z týchto topánok som bola nadšená!! Nosil som ich celú noc, tancoval som celú noc, nikdy som si ich nevyzliekol, ani som necítil potrebu. Nie som si istý, aký typ kúziel je v týchto podrážkach, ale nech je to čokoľvek, vrelo to odporúčam!

Dostupné veľkosti: 5 — 11
Dostupné farby a štýly: 11

3. Tieto páskové, robustné opätky

DREAM PAIRS Lodičky na nízkom podpätku Amazon

65 dolárovPozrite si na Amazon

Tieto s blokovým podpätkom lodičky so špicatou špičkou ponúkajú trochu výšky pri rovnomernom rozložení hmotnosti. Sú vysoké približne 2,25 palca a majú polstrované latexové vložky. Okrem toho, že sú to štýlové detaily, remienky na členkoch ponúkajú mimoriadnu stabilitu – no keďže je stredná časť chodidla odkrytá, niektorým sa môže zdať, že nedostatočne podporujú ich ploché nohy. Tento model je vyrobený z mäkkej nubukovej kože, no podpätky sú dostupné aj v semišovom a umelom prevedení.

Jedna užitočná recenzia:Mám veľmi ploché a široké chodidlá, takže nosenie opätkov je bolestivé. Našiel som tieto krásky a milujem ich! Sú dostatočne vysoké, aby vyzerali elegantne a veľmi pohodlne.

Dostupné veľkosti: 5 — 11
Dostupné farby a štýly: 25

4. Tieto Mary Janes s Retro T-pásikom

Dream Pairs T-Strap Mary Jane Pumps Amazon

43 dolárovPozrite si na Amazon

Títo retro inšpirované podpätky majú stabilný, robustný podpätok s výškou 2,75 palca. Gumové podošvy majú skvelú trakciu, aby ste zostali na nohách, a sú tiež odolné voči nárazom. Tieto Mary Janes sú k dispozícii v semišových a umelej koži a majú tiež zaoblenú špičku pre maximálne pohodlie.

Jedna užitočná recenzia:Tieto boli šokujúco pohodlné! Objednala som si ich na poslednú chvíľu, takže som ich ani nestihla vlámať a aj tak som prežila pár hodín svadobného obradu a pár hodín na recepcii aj s týmito!

Dostupné veľkosti: 5 — 12
Dostupné farby a štýlov : 5

5. Pár členkových topánok

Členkové topánky Dr. Scholl z tímu Amazon

70 dolárovPozrite si na Amazon

Stielka týchto Členkové topánky Dr. Scholl je navrhnutý tak, aby poskytoval odpruženie a tlmenie nárazov pre vaše nohy. Nazúvacie topánky majú tiež podporu klenby a mohutný, 2-palcový podpätok pre celodenné pohodlie. Navyše sú vybavené gore panelmi pre natiahnutie a majú priestrannú zaoblenú špičku. Vyberte si zo štýlov z umelej kože a mikrosemišu.

Jedna užitočná recenzia:Toto sú tie najpohodlnejšie a najroztomilejšie topánky, aké som kedy vlastnil! Je ideálny pre tých, ktorí potrebujú trochu podpory navyše a je vhodný pre ľudí, ktorí sú celý deň na nohách.

Dostupné veľkosti: 6 — 11
Dostupné farby a štýlov : 4

6. Tieto všestranné kliny

IDIFU lodičky na nízkom podpätku Amazon

44 dolárovPozrite si na Amazon

Títo nasúvacie kliny sú dostupné v 10 farbách a štýloch, vrátane jemného nubuku, umelej kože a trblietavých trblietok. Okrem toho, že vás udrží stabilný, výška klinového podpätku je pohodlných 2 palce. Tieto podpätky sú tiež všestrannou možnosťou, ktorá bude vyzerať rovnako šik s neformálnym aj formálnym oblečením.

Jedna užitočná recenzia:Milujte farbu! Ľahké a dobre padnúce. Pohodlné na chôdzu.

Dostupné veľkosti: 5 — 11
Dostupné farby a štýly: 10

7. Klasická pumpa s polstrovanou stielkou

Čerpadlo na šaty Clarks Adriel Viola Amazon

64 dolárovPozrite si na Amazon

Ak chcete trochu viac výšky, tieto čerpadlá majú 3,26-palcový podpätok s 0,5-palcovou platformou, vďaka čomu je vyvýšenie cítiť ako pohodlnejšie 2,76-palcové. Topánky majú Penové vložky OrthoLite ktoré poskytujú dlhotrvajúce odpruženie a tiež odvádzajú vlhkosť. Majú tiež odolnú podrážku a priestrannú zaoblenú špičku. Tieto kožené lodičky sú obľúbeným párom, ktorý na Amazone získal viac ako 3 000 päťhviezdičkových recenzií a na výber je množstvo farieb a štýlov.

Jedna užitočná recenzia:Tieto topánky som si kúpila, keď som sa prvýkrát stala letuškou. Sú veľmi pohodlné a v skutočnosti sme pohodlnejšie ako moje 1-palcové podpätky. Nosil som ich celý deň, niekedy aj 10+ hodín počas tréningu.

Dostupné veľkosti: 5 — 12, počítajúc do toho široké veľkosti
Dostupné farby a štýly: jeden 0

odborník:

DR. Jackie Suter , podiatra s certifikáciou Board and Člen Vionic Innovation Lab