Štýl

Naozaj potrebujú vaše nechty dýchať? Odborníci vysvetľujú

Dávať si prestávky v lakovaní, aby vaše nechty „dýchali“, je dlhotrvajúca viera v krásu, podobná myšlienke, že prestávky v mejkape umožňujú vašej pokožke nadýchnuť sa. Vraj idePrirodzenéje prospešné. Ale... potrebujú nechty dýchať ?

Odborníci tvrdia, že ide o úplný mýtus. „Akonáhle uvidíte svoju nechtovú platničku a vyjde spod kutikuly, je to mrtve “, hovorí kozmetický biochemik a zakladateľ StimuNail Stacey Steinmetz . „Len keď sa pestuje pod kožtičkou, v oblasti zvanej nechtová matrica , je to živé.' Porovnáva to so šindľami na streche: The bunky vášho nechtu na seba nadväzujú ako rastú, vysvetľuje, a posúvajú staršie bunky dopredu, aby vytvorili viditeľnú nechtovú platničku.

Namiesto získavania vzduchu a živín z nahého stavu – bez laku – sú vaše nechty kŕmené zdola. ' Nechty získavajú kyslík a živiny z krvného zásobenia a nie vzduch,“ hovorí Dr Dana Stern, M.D. , atestovaný dermatológ, ktorý sa špecializuje na zdravie nechtov. Steinmetz dodáva, že „z prostredia neprichádza nič“, čo by vyživovalo vaše nechty.

Čo robí lak na nechty s vašimi nechtami?

Ako teda lak ovplyvňuje zdravie nechtov? Podľa Steinmetza, funguje na utesnenie vlhkosti . „Najdôležitejšou vecou, ako udržať nechty silné a zabrániť ich lámaniu, je udržiavanie úrovne vlhkosti “ hovorí Bustleovi. 'Mať lak na nechtoch, aj keď je to len číry lak, zabraňuje odparovaniu vody cez nechtovú platničku.' Poznamenáva, že činnosti, ako je sprchovanie alebo umývanie riadu, môžu byť dehydratované, pretože vaše nechtová platnička absorbuje túto vodu a odstraňuje oleje, ktoré prirodzene „udržujú vaše nechty pružné“. Stern hovorí o lesku ako „ bariérová vrstva pre vaše nechty, pretože ich chráni pred týmto odparovaním vlhkosti.

To znamená, že nosenie laku nie je zlá vec a nemusí nutne ničiť nechty. 'Poľština tiež slúži na udržanie buniek, ktoré tvoria necht držať spolu efektívnejšie takže je menej pravdepodobné, že sa rozstrapkajú, odlupujú a štiepia,“ dodáva Stern.

Ako sa potom poškodia vaše nechty?

Vinníkom nie je váš lak: „Väčšina škôd spôsobených základným lakom je proces odstraňovania, “ hovorí Stern. 'Odlakovač výrazne vysušuje necht a vedie k lámavosti, štiepeniu, odlupovaniu a lámaniu.' Je to preto, že sú formulované s rozpúšťadlami, ako je acetón alebo etylacetát, ktoré vysať vlhkosť z nechtu .

ako namočiť dievča

Mali by ste si niekedy dať pauzu od laku na nechty?

To všetko neznamená, že lak na nechty je úplnou nevyhnutnosťou pre vašu kozmetickú rutinu. Podľa Sterna, ak si na nechtoch všimnete hrubé biele škvrny, lúpanie, zádery, rozštiepenie, zmenu farby alebo dehydratovanú kožtičku, je čas dať si pauzu na lakovanie. „Toto všetko sú znaky, že zdravie vašich nechtov je ohrozené príliš veľkým množstvom laku,“ hovorí.

Mali by ste sa tiež uistiť, že lak nenecháte pôsobiť príliš dlho. 'Mohli by ste dehydrovať nechty a spôsobiť ich odlupovanie a lámavosť,' hovorí Steinmetz. Odporúča odstrániť lak asi 2 až 3 týždne po aplikácii. „Ak uvidíte nejaké známky poškodenia [spomenuté vyššie], dajte si pár mesiacov prestávku,“ hovorí Bustle. A pre vaše najlepšie zdravie nechtov doprajte svojim špičkám olejček na nechtovú kožičku dvakrát denne pomáhajú hydratovať a zabraňujú ďalšiemu poškodeniu , hovorí Steinmetz.

Okrem toho? Pokračuj s tým mužom.

Odkazované štúdie:

Freddie Mercury a Paul

Baswan, S. (2017). Pochopenie impozantnej nechtovej bariéry: Prehľad mikroštruktúry, zloženia a chorôb nechtov. Mykózy. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5383514/

Batory, M. (2019). Účinok rôznych primerov zlepšujúcich priľnavosť hybridov gélových lakov na pH, TOWL a celkový stav nechtovej platničky. Journal of Cosmetic Dermatology. https://www.researchgate.net/publication/330282572_The_effect_of_various_primers_improving_adhesiveness_of_gel_polish_hybrids_on_pH_TOWL_and_overall_nail_plates_condition

Cashman, M.W. (2010. Výživa a ochorenie nechtov. Dermatologické kliniky. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0738081X10000611?via%3Dihub

Farran, L. (2008). Vplyv vlhkosti na lomové vlastnosti ľudských nechtov. Journal of Experimental Biology. https://jeb.biologists.org/content/211/23/3677

Reinecke, J. (2020). Zdravie nechtov u žien. International Journal of Women's Dermatology. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7105659/

Odborníci:

Stacey Steinmetz , kozmetický biochemik a zakladateľ StimuNail

Dr Dana Stern, M.D. , certifikovaný dermatológ, ktorý sa špecializuje na zdravie nechtov