Ako sa zbaviť bielych škvŕn na zuboch

Zmena farby zubov sa zvyčajne týka škvŕn, ktoré zanechávajú jedlo, káva a červené víno. V priebehu rokov to môže viesť k žltkastému odtieňu, ktorý spôsobí, že váš úsmev bude menej než žiarivý. Niekedy sa však vyskytne opačný problém a na zuboch sa vytvoria jasné biele škvrny, ktoré zanechávajú výrazný mramorový efekt.

Zatiaľ čo domáce súpravy na bielenie zubov fungujú dobre na odstránenie povrchových škvŕn spôsobených jedlom, zistiť, ako sa zbaviť bielych škvŕn na zuboch, môže byť trochu zložitejšie. Je to preto, že nie sú spôsobené škvrnami, ale štrukturálnymi zmenami vo vašej zubnej sklovine, hovorí všeobecný a kozmetický zubár Dr. Courtney Hain, DDS . A to sa môže stať z rôznych dôvodov.

Jednou z možných príčin je fluoróza , čo sa podľa Haina mohlo stať v detstve, ak by boli vaše zuby nadmerne vystavené fluoridu. Ak ste mali rovnaké biele škvrny od detstva, je pravdepodobné, že sa to deje. Zmena farby môže byť tiež spôsobená hypoplázia , problém, ktorý sa niekedy vyskytuje pri tvorbe zubnej skloviny — môže sa to stať z rôznych dôvodov, vrátane trauma zuba . Ďalšie príčiny bielych škvŕn podľa zubára DR. Mária Malinová, DDS , zahŕňajú dedičné faktory , nedostatky vitamínov , a zmena farby po ortodontických strojčekoch .

Aj keď sa vám nemusí páčiť vzhľad bielych škvŕn, v skutočnosti nie sú zlé alebo nie sú znakom zlej ústnej hygieny. Pokiaľ nedôjde k strate funkcie a neexistujú žiadne iné základné zdravotné stavy, biele škvrny na zuboch sú v poriadku, hovorí Malin. Mnoho ľudí však má pocit, že škvrny bránia ich vzhľadu a prihlasujú sa na jedno z niekoľkých riešení na ich odstránenie alebo zakrytie. To znamená, že ak sú vaše biele škvrny úplne nové, môžu byť skorým príznakom dutiny, známej ako demineralizácia. K tomu dochádza, keď baktérie, zvyčajne vo forme plaku, nie sú správne odstránené a to vyplavuje minerály zo štruktúry skloviny , hovorí Hain. V tomto scenári budete chcieť problém vyriešiť skôr, ako sa vytvorí skutočná dutina a ovplyvní vaše celkové zdravie ústnej dutiny.

To je všetko, čo povedať, ak sa chcete zbaviť svojich bielych škvŕn, musíte začať tým, že zistíte, čo ich spôsobuje. Keď si to vyriešite, prečítajte si odborné tipy, ako sa zbaviť bielych škvŕn na zuboch.

1. Navštívte zubára

Americká zubná asociácia odporúča pravidelné zubné prehliadky . Plánovanie ročného čistenia a röntgenových lúčov vám pomôže zabezpečiť, aby ste nemali dutinu alebo iný problém so zdravím zubov, ktorý by mohol spôsobovať biele škvrny.

Dentálna hygienička vám môže vyčistiť aj zuby, aby odstránila zubný povlak resp aplikujte fluorid na posilnenie vašej skloviny , kozmetický zubár Dr. Alexie Aguil, DDS hovorí Bustle. Váš zubár vám môže odporučiť aj tesniaci prostriedok, ktorý vám pomôže chrániť zuby. Keď ste tam, môžete sa opýtať na postupy v ordinácii, ktoré bielia zuby (viac o tom nižšie). Ale pokiaľ sú vaše perleťové bielka zdravé, môžete sa rozhodnúť zabudnúť na tieto biele bodky.

2. Použite fluoridovú zubnú pastu

Tieto najmenej invazívne spôsoby, ako sa zbaviť bielych škvŕn? Pravidelnejšie čistenie zubov a zubnú niť pomocou fluoridovej zubnej pasty. Ak sú biele škvrny spôsobené hroziacou dutinou, fluoridová zubná pasta môže pomôcť posilniť vaše zuby vyplnenie zubnej štruktúry a remineralizácia oblasti , hovorí Hain, čo zase pomáha zamaskovať škvrny. Aj keď existuje množstvo voľne predajných zubných pást s fluoridom, u svojho zubára môžete získať extra výkonný druh.

3. Jemne kefujte

Pri liečbe bielych škvŕn odporúča Aguil čistenie zubnou kefkou s mäkkými štetinami. Čistite zubnou pastou len s množstvom veľkosti hrášku a vyhnite sa jej prehltnutiu, hovorí. Tým, že ho nepoužijete príliš veľa (alebo ho prehltnete), pomôžete tomu predchádzať zbytočná konzumácia fluoridov , ktorý je častým vinníkom bielych škvŕn na zuboch.

4. Obmedzte kyslé potraviny

Podľa Aguila môžu byť biele škvrny spôsobené aj životným štýlom, ktorý odlupuje vonkajšiu vrstvu vašej skloviny. Jeho tip? Skúste si dať pauzu od kyslých jedál a nápojov. Bez toho všetkého opotrebovanie vašej skloviny kyselinami vo vašej strave , môžete si všimnúť, že biele škvrny sa zlepšujú.

5. Vyskúšajte Súpravu na bielenie zubov

Ak ste mali tieto biele škvrny doslova celý svoj život, a teda viete, že nie sú znakom dutiny, domáca súprava na bielenie zubov môže byť vašou najlepšou voľbou. To zvyčajne vyrieši problém s výhodou bielenia zubov, hovorí Dr. Thomas McCarthy, DDS , zubár vo Waterbury, Connecticut. Bielenie celého zuba by znížilo výskyt bielych škvŕn a vyriešilo problém bez akéhokoľvek pokročilého postupu, ako sú zubné fazety.

Uvedomte si, že to môže niekedy problém zhoršiť: Aj keď bielenie alebo bielenie zubov môže farbu vašej skloviny zjednotiť, Malin hovorí, že neexistujú žiadne záruky – a navyše, bielidlo môže spôsobiť, že biele škvrny budú belšie , čím ešte viac vyniknú.

6. Opýtajte sa na dentálnu mikroabráziu

Pre škvrny, ktoré sú na povrchu zuba, sa môže rozhodnúť váš zubár zubná mikroabrázia aby ste ich jemne odfúkli pomocou tlakového prúdu abrazívnych častíc, hovorí kozmetický zubár Dr. Gary Michels, DDS . Môže to trvať niekoľko minút, ale zvyčajne je to bezbolestné, hovorí Bustle. Odstránia len toľko bielej škvrny, aby zmizla.

7. Pozrite si, či môže pomôcť infiltrácia živice

Ak bielenie nefunguje, váš zubár môže použiť aj techniku ​​tzv infiltrácia živice . Ide o minimálne invazívne regeneračné ošetrenie (žiadne výstrely alebo vŕtanie), o ktorom Malin hovorí, že prináša dobré výsledky tým, že v podstate vypĺňa biele škvrny.

Aj keď biele škvrny môžu byť nepríjemné a možno budete chcieť, aby zmizli, je najlepšie držať svoje nádeje pod kontrolou. Úspech týchto možností závisí od toho, aký veľký a hlboký je defekt zuba, hovorí Hain. Či už vyskúšate kefovanie, bielenie alebo ošetrenie v ordinácii, vaše biele škvrny tu môžu zostať – a to je v poriadku.

Odkazované štúdie:

Bardellini E, Amadori F, Pasini S, Majorana A. Zubné anomálie trvalých zubov po traume primárneho chrupu. J Clin Pediatr Dent. 2017;41(1):5-9. doi: 10.17796/1053-4628-41.1.5. PMID: 28052204.

Botelho, J., Machado, V., Proença, L., Delgado, A.S., & Mendes, J. J. (2020). Nedostatok vitamínu D a zdravie ústnej dutiny: Komplexný prehľad.Živiny,12(5), 1471. https://doi.org/10.3390/nu12051471

Honorio, H.M. (2010). Vplyv kyslej záťaže, ktorej predchádza konzumácia potravy na eróziu skloviny. European Journal of Dentistry. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2948745/

ako uniknúť obdobiam vrážd

Manoharan, V., Arun Kumar, S., Arumugam, S. B., Anand, V., Krishnamoorthy, S., & Methippara, J. J. (2019). Je infiltrácia živice mikroinvazívnym prístupom k bielym léziám kalcifikovaných zubných štruktúr?: Systémový prehľad.Medzinárodný časopis klinickej detskej stomatológie,12(1), 53-58. https://doi.org/10.5005/jp-journals-10005-1579

Medjedovič, E. (2015). Vplyv fluoridu na kvalitu zdravia zubov. Časopis Akadémie lekárskych vied Bosny a Hercegoviny. doi: 10.5455/msm.2015.27.395-398

Muñoz MA, Arana-Gordillo LA, Gomes GM, Gomes OM, Bombarda NH, Reis A, Loguercio AD. Alternatívny estetický manažment škvŕn z fluorózy a hypoplázie: efekt miešania získaný technikami infiltrácie živicou. J Esthet Restor Dent. 2013 február;25(1):32-9. doi: 10.1111/j.1708-8240.2012.00527.x. Epub 2012, 10. júl. PMID: 23374407.

Sivapriya, E. (2017). Schopnosť remineralizácie fluoridu sodného na mikrotvrdosť spojenia skloviny, dentínu a dentinovej skloviny: Štúdia in vitro. Journal of Conservative Dentistry. doi: 10.4103/JCD.JCD_353_16

Srivasta, K. (2013). Rizikové faktory a manažment lézií bielych škvŕn v ortodoncii. Journal of Ortodontic Science. doi: 10.4103/2278-0203.115081

Sundfeld, R. H., Sundfeld-Neto, D., Machado, L. S., Franco, L. M., Fagundes, T. C., & Briso, A. L. (2014). Mikroabrázia pri defektoch sfarbenia zubnej skloviny: tri prípady s dlhodobým sledovaním.Časopis aplikovanej orálnej vedy: revista FOB,22(4), 347-354. https://doi.org/10.1590/1678-775720130672

Todorova VI, Filipov IA, Khaliq AF, Verma P. Estetické zlepšenie lézií fluorózy bielych škvŕn s infiltráciou živice. Folia Med (Plovdiv). 31. marec 2020;62(1):208-213. doi: 10.3897/folmed.62.e47731. PMID: 32337918.

Wang, X., Willing, M. C., Marazita, M. L., Wendell, S., Warren, J. J., Broffitt, B., Smith, B., Busch, T., Lidral, A. C., & Levy, S. M. (2012). Genetické a environmentálne faktory spojené so zubným kazom u detí: Iowa Fluoride Study.Výskum zubného kazu,46(3), 177-184. https://doi.org/10.1159/000337282

Odborníci:

Dr. Courtney Hain, DDS , všeobecný a kozmetický zubný lekár

DR. Mária Malinová, DDS , zubár

Dr. Alexie Aguil, DDS , zubár

Dr. Thomas McCarthy, DDS , zubár

Dr. Gary Michels, DDS , kozmetický zubár