Život

Znamenie, že niekto je manipulatívny

Nie preto, aby ste boli super paranoidní, ale manipulácia je všade. Môže sa to stať pri kúpe auta, pri bitke s partnerom alebo dokonca v práci so svojím náročným šéfom. Preto je také dôležité byť schopný zbadať niekoho, kto je manipulatívny , pretože vám môže skutočne ušetriť nejakú drámu.

Ako príklad si povieme niečo o kúpe automobilu. Keď pôjdete do predajne, pravdepodobne sa predajca pokúsi manipulovať s vami čo najlepšie. Obchod „osladia“, vyhodia vám nejaké nízke ceny a pokúsia sa o to, aby vám kúpili auto s čo najväčším ziskom. Je to hrubé a záludné, ale stáva sa to všetkým.

V skutočnosti sú tieto typy mentálnych hier celkom bežné a môžu sa rozvíjať aj u priateľov, rodiny a partnerov. Aká manipulácia je teda v poriadku a normálna a čo nie? Ako uviedol Preston Ni, M.S.B.A.Psychológia dnes. „Medzi väčšinou ľudí dochádza k zdravému sociálnemu vplyvu, ktorý je súčasťou konštruktívnych vzťahov. Pri psychologickej manipulácii sa jedna osoba používa v prospech druhej. The manipulátor zámerne vytvára nerovnováhu síl , a využíva obeť na plnenie svojej agendy. ““

Slovo, ktoré tam treba vziať, je „vykorisťovanie“, a tomu by ste sa mali snažiť vyhnúť. Byť obeť manipulácie sa necíti dobre , či už s priateľmi, rodinou, partnermi alebo predajcami. Aby ste tomu zabránili, dávajte pozor na tieto náznaky, že niekto manipuluje.

1. Zavinia ťa

Pretože manipulácia je predovšetkým o tom, byť mocný, manipulatívny človek urobí všetko pre to, aby ste sa cítili zmätení a slabí. Často to robia tak, že váš mozog premiešajú podivnými ospravedlneniami a pocitmi viny. „Manipulátor má problém prijať zodpovednosť za svoje správanie a často, ak ho na to poviete, nájde spôsob, ako to napraviť aby ste sa cítili zle alebo previnilo , “uviedla certifikovaná trénerka Barrie Davenportová na svojom blogu Liveboldandbloom.com. Pretože sa to stáva chaotickým, manipulátor často vychádza z hádky - presne tam, kde chce byť.

2. Ignorujú váš vstup

Aby si manipulatívna osoba našla cestu, môže záludne - a pohodlne - predpokladať, že súhlasíte so všetkým, čo hovorí. „Manipulátori často vyslovujú domnienky o vašich zámeroch alebo viere a potom na ne reagujú, akoby boli pravdivé, aby ospravedlnili svoje pocity alebo činy, a pritom popierajú, čo hovoríte v rozhovore,“ uviedla Darlene Lancer, JD, MFT, PsychCentral.com. 'Môžu správajte sa, akoby bolo niečo dohodnuté alebo rozhodol, ak nie, aby ignoroval akékoľvek podnety alebo námietky, ktoré by ste mohli mať. “ Skutočne záludný.

3. Nedávajú vám veľa času na rozhodnutie

Pokiaľ nie ste uprostred lúpeže alebo inej časovo citlivej situácie, zvyčajne je čas si veci poriadne premyslieť, než urobíte veľké rozhodnutie. Dávajte si preto pozor na ľudí, ktorí na vás tlačia, aby ste dostali odpoveď, najmä ak ide o peniaze. „Toto je bežná taktika predaja a vyjednávania, pri ktorej na vás manipulátor vyvíja tlak urobte rozhodnutie skôr, ako budete pripravení . Dúfame, že pôsobením napätia a kontroly na vás „prasknete“ a poddáte sa agresorovým požiadavkám, “povedala Ni.

4. Nepomáhajú pri riešení problémov

Nevyriešené argumenty sú bežné v nezdravých vzťahoch, väčšinou preto, že sú celkom vhodné pre toho, kto si nájde cestu (t. J. Manipulátor). Ako povedala Suzannah Weiss na webe EverydayFeminism.com: „Ak vás konflikty spred dní, týždňov alebo mesiacov stále trápia, aj keď ste o nich diskutovali so svojím partnerom, je možné, že vás zmanipulovali, aby ste uverili diskusia sa skončila skôr, ako to bolo . “ Skúste tomu nepodľahnúť.

5. Podkopávajú vaše sebavedomie

Táto forma manipulácie je klasická, pretože nikto nie je tvárnejší ako niekto s nulovou istotou. Preto manipulátori urobia všetko pre to, aby vás zrazili a aby ste sa cítili menej ako. „Emoční manipulátori hľadajú zraniteľnosť ľudí, aby ich mohli zneužiť. V skutočnosti môžu vedome alebo nevedome vytvárať vzťahy s ľuďmi, ktorí sú najzraniteľnejší a ochotní byť kontrolovaní , “uviedol Davenport.

6. Nútia vás vystúpiť z komfortnej zóny

Manipulátori si opäť chcú udržať prevahu. Je to vždy jednoduchšie, ak vás môžu dostať niekam nepríjemne - AKA mimo svoju zónu pohodlia - podľa Weissa fyzicky, emocionálne alebo finančne.

7. Vymaľujú vás malými požiadavkami

Manipulátori tiež často žiadajú o primeranú láskavosť, aby potom čo najskôr nadviazali na svoje skutočné požiadavky. Myšlienkou je, aby ste povedali „áno“, aby ste svoj sľub splnili ťažšie. Ale ak namietate, manipulátori na vás často obrátia stoly tak žesúpoškodený podľa Lancera. Akonáhle je to všetko o nich a ich sťažovateľoch, budete v defenzíve a potom nejako zvíťazia. Aké nepríjemné to je?

8. Ponúkajú tiché ošetrenie

Ak ste niekedy dostali tiché zaobchádzanie, viete, aké to môže byť manipulatívne. Ako povedala Ni, „The tiché ošetrenie je hra o hlavu kde sa ticho používa ako forma finančnej páky. ““ A úplne to funguje. Pretože sa druhá osoba pevne usadila na mieste moci, je normálne mať pocit, že nemáte inú možnosť, ako ukončiť šialenstvo tým, že sa do nej vložíte.

9. Tvária sa, že sa ich to týka

Táto je podľa mňa obzvlášť strašidelná, pretože zahŕňa falošné pocity. Manipulátor bude prejavovať falošné obavy o vaše blaho, a to všetko so snahou podkopávajú vaše rozhodnutia a dôveru , podľa Lancera. Takže ak je váš priateľ alebo príbuzný náhle, neoprávnene znepokojený, môže to byť to, o čom sú.

10. Hrajú nemú

Ľudia niekedy hrajú hlúpo, aby sa dostali z vecí. Môžu sa správať, akoby vašej žiadosti nerozumeli, a tak sa dostali z háku. Inokedy môžu predstierať, že nerozumejú, ako spôsob, ako otriasť vašou dôverou. „Niektoré deti používajú túto taktiku na to, aby zdržiavali, zdržiavali a manipulovali dospelých, aby pre nich robili to, čo nechcú. Niektorí dospelí používajú túto taktiku tiež, keď majú čo skrývať, príp povinnosti, ktorej sa chcú vyhnúť , 'Povedala Ni. A bohužiaľ to často funguje.

11. Sú pasívni-agresívni

Rovnako ako hrať nemého, ľudia niekedy idú pasívne agresívnou cestou, aby sa dostali z vecí alebo dostali svoju cestu. Napríklad partner môže pohodlne zabudnúť na to, že si vyzdvihne vaše chemické čistenie, aby vás nerozčúlilo. Ako povedal Lancer, „Zabudnutie na úmysel“ sa pohodlne vyhne tomu, čo nechcete robiť a dostane späť k svojmu partnerovi ... Niekedy sa to deje nevedome, ale stále je to spôsob vyjadrenia hnevu. “ Tak či onak, je to neuveriteľne nezdravé.

V skutočnosti nie je nijaká forma manipulácie zdravá. Pamätajte však, že nie vždy sa to deje vedome. Niektorí manipulatívni ľudia vôbec netušia, čo robia, zatiaľ čo iníspôsobomvedomý. Preto je užitočné rozpoznať príznaky manipulácie, aby ste si na drámu nezvykli, neoklamali vás a nevsávali ju. Len to nestojí za to.

Obrázky: Pexels (12)