6 najlepších topánok pre vnady

Ak máte hrče, potom viete, aké náročné môže byť nájsť perfektný pár topánok. Najlepšie čižmy pre vrátky majú široké špičky, mäkké a podporné podrážky a flexibilné materiály. Podľa Yolandy Raglandovej, DPM, an ocenený vbočený a kladivkový chirurg , nájdenie správneho páru topánok pre ľudí s vbočenými kĺbmi skutočne závisí od vašich individuálnych potrieb.

Prvým krokom je kúpiť si správne padnúce topánky, radí doktor Ragland. Zdá sa, že meranie dĺžky a šírky chodidla je starodávna prax pri nákupe topánok a topánok, ale uvedomenie si správnej veľkosti topánok bude znamenať rozdiel v pohodlí pre tých, ktorí majú hrče. Podľa doktora Raglanda je ďalšou vecou, ​​​​ktorú treba zvážiť, je, že veľa ľudí s vbočenými nohami má tiež ploché nohy. Zakúpením topánok s podporou klenby alebo vložením podporných klenbových ortéz môže výrazne znížiť bolestivé nohy [pre tých, ktorí majú ploché nohy]. Použitie modifikácií [ako] silikónových štítov a rozpier na prsty môže pomôcť znížiť bolesť nôh.

Dr. Ragland tiež odporúča vybrať si topánky vyrobené z pružných, priedušných materiálov, ako je koža alebo vysokokvalitná syntetika. Poznamenáva tiež, že zatiaľ čo širšia špička je vždy dobrým miestom na začatie, je dôležité vziať do úvahy tvar vašej nohy pri kúpe páru pohodlných topánok pre vbočené nohy.

Ak je predná časť vášho chodidla široká alebo hranatá, potom sa odporúča topánka so štvorcovým zakončením alebo okrúhla špička, aby sa vytvoril priestor okolo kríža, poznamenáva Dr. Ragland. Ak sú vaše chodidlá užšie a špicaté, môžete sa rozhodnúť pre efektívnejšiu špicatú topánku (ale nie príliš špicatú), aby lepšie podporovala prednú časť chodidla tohto typu chodidla.

Dr. Ragland tiež poznamenáva, že niektorí ľudia s vbočenými kĺbmi môžu uprednostňovať topánky so zapínaním na zips, hoci odporúča aj možnosti nazúvania, ako sú topánky UGG, najmä pre pacientov po chirurgickom zákroku.

pieseň v reklame na diétny koks

S ohľadom na toto všetko, tu je päť najlepších topánok pre vbočené nohy, pre každý druh aktivity.

1. Najlepšie bojové topánky

Ecco TredTray High Cut Boot Amazon 150 dolárovPozrite si na Amazon

Títo pohodlné bojové topánky od Ecco majú širokú štvorcovú špičku, ktorá sa nebude odierať o vbočené palice. Zvršok je vyrobený z mäkkej, celozrnnej kože, ktorá je spojená s podrážkou z prírodnej gumy pomocou patentu značky Technológia fluidného tvaru , čo eliminuje potrebu šitia a vedie k ľahšej a pohodlnejšej topánke. The polyuretánová medzipodrážka poskytuje vynikajúce tlmenie nárazov a stielka je vyberateľná, takže si ju môžete vymeniť za svoj vlastný set ortopedické vložky pre väčšie pohodlie. Tieto šnurovacie čižmy majú tiež praktické zapínanie na zips vzadu a dve sťahovacie pútka na vrchu, ktoré uľahčujú obúvanie, dokonca aj keď máte oblečené hrubé ponožky.

• Dostupné farby: 4
• Dostupné veľkosti: 4/4,5 — 11/11,5

2. Najlepšia lacná topánka

Severná turistická obuv Pioneer Amazon 40 dolárovPozrite si na Amazon

Títo lacné turistické topánky stoja len 40 dolárov, ale stále ide o vysokokvalitný pár, ktorý je skvelou voľbou pre ľudí s vbočenými vlasmi. Zvršok je vyrobený zo 100% semišu so sieťovanými vložkami, vďaka čomu sú tieto topánky priedušné a flexibilné. Gumové podrážky ponúkajú vynikajúcu trakciu v akomkoľvek teréne a špičky a stabilizátory päty ponúkajú extra ochranu a podporu. Nechýba ani vyberateľná EVA stielka a celá topánka je vodeodolná.

Páčia sa mi tieto pracovné topánky, napísal jeden fanúšik, Wide toe box, funguje pre bunion na pravej nohe...len spomínam v prípade, že tieto informácie sú užitočné pre niekoho, kto má rovnaký problém.

3. Najlepšia Chelsea Boot

Sorel Emelie Chelsea Boot Amazon 90 dolárovPozrite si na Amazon

Ak hľadáte a podporná Chelsea topánka , Topánky Sorel Emelie sú nielen štýlové a pohodlné, ale aj vodeodolné. Zvršok je vyrobený z lícovej usne s lepenými švami a gumená podošva poskytuje solídne tlmenie nárazov. Odnímateľná stielka je vyrobená z vysekávanej pamäťovej peny pre väčšie pohodlie a podporu klenby a široká, zaoblená špička je skvelým prvkom pre nositeľov s vypuklými krídelkami. Mám hrče a po celodennom nosení ma nebolia nohy...taká úľava, napísal jeden recenzent. Tieto topánky majú zapínanie na stiahnutie a sú vhodné skôr do sychravých dní alebo slabého dažďa, než do prívalových lejakov.

• Dostupné farby: 8
• Dostupné veľkosti: 5 — 12

4. Najlepšia mäkká čižma

UGG Classic Mini Boot Amazon 150 dolárovPozrite si na Amazon

Pár klasické UGG topánky je nielen skvelou voľbou pre tých, ktorí nedávno prekonali operáciu chodidla a pre tých, ktorí majú vbočený palec, ale pre každého, kto chce mať pocit, že kráča po oblaku. Sú vyrobené zo semišovej kože, ktorá je ošetrená odpudzovačom škvŕn, a sú celé podšité ovčou kožušinou pre optimálne teplo a odpruženie. Podošva je vyrobená z materiálu značky Treadlite, ktorý ponúka zvýšenú stabilitu bez obetovania pohodlia.

odvahu zbabelý pes bielu tvár

Toto sú najpohodlnejšie topánky vôbec, napísal jeden recenzent, čo je sentiment, ktorý opakuje mnoho nakupujúcich na Amazone. Pretože sú tieto čižmy super mäkké a flexibilné, ľahko sa obúvajú a vyzúvajú, dokonca aj bez zapínania na zips alebo sťahovacích pútok. Majú tiež širšiu špičku, ktorá sa časom prispôsobí tvaru vašej nohy.

• Dostupné farby: 8
• Dostupné veľkosti: 5 — 12

5. Najlepšia turistická obuv

Turistické topánky Columbia Newton Ridge Plus Amped Amazon 80 dolárovPozrite si na Amazon

Môže byť ťažké nájsť turistická obuv pre buniony , ale klasické turistické topánky Columbia sú podporené celkovým päťhviezdičkovým hodnotením na Amazone s viac ako 8 400 hodnoteniami - vrátane niekoľkých od turistov s vráskami. Tieto čižmy sú vybavené širokou, zaoblenou špičkou, ktorá nestláča hrče. Zvršky sú vyrobené zo zmesi kože, semišu a priedušnej sieťoviny s vodeodolnou úpravou a majú šnurovacie zapínanie, ktoré ponúka bezpečné a nastaviteľné uchytenie. Ľahká gumená podošva je navrhnutá tak, aby poskytovala vynikajúcu trakciu aj v drsných podmienkach a medzipodošva je pohodlná a tlmí nárazy.

Sú dobre vyrobené a celkovo sú najlepšími turistami, aké som kedy mal! napísal jeden recenzent, mám na nohách hrbolčeky, tak som išiel so širokými a sedia perfektne. Tieto by som odporučil každému.

• Dostupné farby: 11
• Dostupné veľkosti: 5 — 12 vrátane širokých veľkostí

6. Najlepšia čižma do dažďa

Sperry Top-Sider Morské topánky Amazon 68 dolárovPozrite si na Amazon

Títo Sperry čižmy do dažďa sú ideálne na blatisté prechádzky alebo prívalové lejaky. Majú šnurovacie zapínanie na prednej strane a bočný zips, takže sa ľahko obliekajú a vyzúvajú, a široká, zaoblená špička a fleecová podšívka sú super pohodlné. Podošvy sú vyrobené z nezanechávajúcej gumy, ktorá je navrhnutá tak, aby poskytovala nekĺzavú trakciu aj v tých najklzkejších podmienkach, a kožené zvršky sú pri každom nosení mäkšie.

[Sú] celkom pohodlné, aj keď im chýba skutočná podpora klenby [...] Objednal som si široké, aby sa mi zmestili vbočené kĺby a som veľmi spokojný, napísal jeden recenzent. Pretože tieto topánky nemajú super podpornú stielku, je dobré si ich kúpiť ortopedické vložky nosiť s nimi.

• Dostupné farby: 7
• Dostupné veľkosti: 5 — 10 vrátane širokých veľkostí

Odborníci:

doktorka Yolanda Raglandová , tréner sily a mobility certifikovaný SCA