Všetko, čo by ste mohli potrebovať vedieť o starostlivosti o pleť pod očami

Ak pokožka pod očami zdanlivo bojuje viac ako zvyšok vašej tváre, nie ste sami – v skutočnosti je to úplne normálne. Oblasť pod očami má tendenciu vykazovať známky dehydratácie a straty objemu skôr, pretože pokožka je tam oveľa tenšia – a teda jemnejšia – než kdekoľvek inde na tele. Navyše, štúdie ukazujú, že oblasť pod očami má menej mazových žliaz a kolagénu , vďaka čomu je ešte ťažšie udržiavať hydratovanú a kyprú ako pokožka na zvyšku vašej tváre.

Koža v oblasti pod očami má vyššia miera transepidermálnej straty vody čo vedie k zvýšenému riziku podráždenia a suchosti, Dr. Marisa Garshick, M.D., atestovaný dermatológ na Dermatológia MDCS , hovorí Bustle. To prispieva k faktoru suchosti. Čo sa týka až príliš bežných tmavých kruhov, za to môže technicky aj krehká pokožka. Môže spôsobiť, že spodné krvné cievy budú zreteľnejšie, vysvetľuje Garshick, čo má za následok modrosivé sfarbenie - známe ako tmavé kruhy - ako aj výraznejšie jemné linky a vrásky.

Medzi ďalšie bežné kožné problémy týkajúce sa oblasti pod očami patria opuchy a duté miesta, ktoré podľa Shiri Sarfati , odborník na krásu a licencovaný estetik, môžu byť v skutočnosti dedičné - to znamená, že sa môžu vyskytnúť bez ohľadu na to, čo sa snažíte zabrániť. Poznamenáva však, že existuje niekoľko rýchlych riešení, ktoré môžu pomôcť rozjasniť a oživiť oblasť očí. Vráskam okolo očí – známym ako „vranie k nohám“ – prospieva včasná prevencia a správna rutina starostlivosti o pleť.

umiestnenie sprievodcu pokemon go

Ak potrebujete pomoc pri vytváraní najlepšej rutiny starostlivosti o pleť pod očami, pokračujte v čítaní odborných tipov.

Zahŕňame iba produkty, ktoré boli nezávisle vybrané redakčným tímom Bustle. Ak si však zakúpite produkt prostredníctvom odkazu v tomto článku, môžeme získať časť z predaja.

Osvedčené postupy starostlivosti o pleť pod očami

Starostlivosť o pokožku pod očami má dva základné prvky a ani jeden by nemal byť pre milovníkov starostlivosti o pleť prekvapivý: dostatočná hydratácia a samozrejme ochrana pred slnkom. Udržiavanie zvlhčenej pokožky okolo očí nielen pomáha udržiavať pokožku jemnú, hladkú a sviežu, ale môže tiež posilniť kožnú bariéru a minimalizovať potenciál vonkajšieho podráždenia, hovorí Garshick.

Pokiaľ ide o ochranný faktor SPF, Garshick vás vyzýva, aby ste si zapamätali nanášanie opaľovacieho krému okolo očí a nosili slnečné okuliare, keď ste vonku. Vystavenie UV žiareniu môže viesť k hnedým škvrnám a rozpadu kolagénu , čo môže viesť k zmenám textúry, jemným líniám a vráskam, hovorí.

Ak oddane robíte všetko vyššie uvedené – a možno ešte viac –, no naďalej bojujete s kožou pod očami, možno je načase zvážiť svoj životný štýl. Niekedy sú [problémy pod očami] spôsobené nedostatkom spánku alebo dehydratáciou, hovorí Dr. Renée Moran, D.O., majiteľka Lekárska estetika Dr. Renée Moran a zakladateľ spoločnosti RM Skincare, zdôrazňuje. V týchto prípadoch Moran povzbudzuje svojich klientov, aby pili viac vody a mali lepší spánok, ako aj aplikovali kyselina hyalurónová pre extra zvýšenie vlhkosti.

Ingrediencie na použitie v režime pod očami

Na odfarbenie:Ak máte pod očami zmenu farby alebo hyperpigmentáciu, Garshick a Moran navrhujú vitamín C, ktorý pomáha rozjasniť pokožku a chrániť ju pred radikálnym poškodením. Medzi ďalšie zložky, ktoré môžu byť užitočné, patrí niacínamid, ktorý upokojuje pokožku a môže tiež pomôcť s pigmentáciou a zlepšiť vzhľad tmavých kruhov, dodáva Garshick. Sarfati odporúča vitamín K ako ďalšiu rozjasňujúcu zložku.

Na opuchy:Ak sú vaše tmavé kruhy výsledkom tenkej pokožky okolo očí alebo máte sklony k opuchom, Garshick odporúča zvoliť si krémy s kofeínom, ktoré môžu spevniť oblasť a pomôcť stiahnuť cievy, aby boli menej nápadné. Antioxidanty – ako vitamíny C a E, ako aj extrakt zo zeleného čaju – sú tiež kľúčové pre ochranu pokožky pod očami a pomáhajú udržiavať elasticitu. Hľadajte hydratačné látky, ako je kyselina hyalurónová, glycerín a aloe vera, aby ste do suchej a unavenej pokožky vrátili vlhkosť.

Pre jemné línie:Peptidy sú vašou najlepšou voľbou, ak chcete spevniť pokožku okolo očí. Peptidy sú stavebné kamene bielkovín a pracovať na vyhladení vzhľadu jemných liniek a vrások, hovorí Sarfati. To isté platí, ak podľa Garshicka pociťujete prázdnotu pod očami. Očné krémy obsahujúce peptidy a rastové faktory môžu pomôcť spevniť a podporiť pokožku okolo oka a pomôcť spevniť pokožku, hovorí. Anti-aging hero retinol môže tiež pomôcť urobiť trik, pretože stimuluje bunkový obrat a zvyšuje produkciu kolagénu, dodáva Moran.

Krém, sérum alebo maska?

Teraz, keď už viete, ktoré ingrediencie začleníte do svojej rutiny, možno vás zaujíma, ktorétypuproduktu by mali preniesť uvedené prvky na vašu pokožku. Všeobecne povedané, starostlivosť o pleť pod očami má tri kategórie, z ktorých si môžete vybrať: krémy, séra a masky. Masky pod očami sa najlepšie používajú na údržbu alebo rýchle nasávanie raz alebo dvakrát týždenne – podobne ako masky s listami slúžia na rýchle osvieženie – a nie na každodenné použitie.

čo znamenajú farby mardi gras

Séra a krémy však áno patria do vášho denného režimu a v závislosti od typu pokožky sa môžu používať súčasne. Séra pod oči majú často ľahkú alebo dokonca gélovú konzistenciu [a môžu byť navrstvené pod očný krém alebo používané samostatne pre tých, ktorí hľadajú výhody očných kontúr bez použitia ťažkého krému,' vysvetľuje Sarfati. Séra odporúča najmä na mastnú a aknóznu pleť.

Ak bojujete so suchosťou okolo očí, Sarfati vám odporúča, aby ste sa rozhodli na hustejší krém . Očné krémy sú skvelým spôsobom, ako vyživiť jemnú oblasť očných kontúr, ktorá je často tenká a suchá s viditeľnými známkami vrások alebo ako program preventívnej starostlivosti, hovorí, pričom objasňuje, že sa môžu nanášať na očné sérum alebo používať samostatne. To je ideálne pre zrelších klientov alebo tých, ktorí potrebujú extra hydratáciu.

Kúpte si starostlivosť o pleť pod očami

Viacúčelový hydratačný krém

Colorescience Total Eye Firm and Repair Cream Colorescience 95 dolárovPozri O farebnej vede

Garshick navrhuje tento viacúčelový očný krém, ktorý lieči rôzne problémy – vrátane suchosti, zmeny farby, opuchov, zmien textúry a ďalších – a hydratuje glycerínom, lúčny olej zo semien a skvalán . Zloženie spoločne podporuje kožnú bariéru a zlepšuje celkovú textúru oblasti pod očami.

Spevňujúce sérum

Mario Badescu rozjasňujúce očné sérum Ulta24 dolárovToto je Ulta

Rozjasňujúce a spevňujúce sérum pod oči od Maria Badescu, ktoré obsahuje kofeín, glycerín a niacínamid, obsahuje superhviezdy pod očami a pomáha zmazať jemné linky, tonizovať pleť a zosvetliť tmavé kruhy, čím odhalí svieži lesk.

Rozjasňujúca masť

Opitý Elephant C-Tango Multivitamínový očný krém Sephora 64 dolárovPozrite si On Sephora

Tento rozjasňujúci krém pod oči obsahuje päť foriem vitamínu C a osem peptidov zmiešaných s upokojujúcim extraktom z uhorky. Účinná kombinácia pomáha chrániť, obnovovať, posilňovať a zlepšovať pokožku a zároveň rozjasňuje nerovnomerný tón pleti.

Masť na vyhladenie pokožky

Shani Darden Skin Care intenzívny obnovujúci očný krém so spevňujúcimi peptidmi Sephora 68 dolárovPozrite si On Sephora

Tento bohatý očný krém sa opiera o zmes peptidov, extraktu z hodvábneho stromu, skvalánu, niacínamidu a ceramidov na posilnenie oblasti pod očami. Vzorec robí všetko od stimulácie produkcie kolagénu a elasticity až po vyblednutie tmavých kruhov, to všetko pri zachovaní vlhkosti.

Viacúčelová maska

Zlaté očné masky Wander Beauty Baggage – Gold Wander Beauty25 dolárovPozri Na túlačke krása

Pre rýchle osvieženie si Garshick obľúbil viacúčelové masky pod oči Wander Beauty. Aplikujte si ich na pokožku, aby ste odstránili sfarbenie a opuchy pomocou výťažku z nechtíka a aloe, ktoré oboje chladia a upokojujú, aby ste vyzerali sviežejšie v jednom 10-minútovom ošetrení.

Základná drogéria

Ponds Anti-Age liftingový a spevňujúci očný krém Target8,99 dolárovPozri Na cieľ

Kúpte si tento liftingový a rozjasňujúci očný krém v drogérii. Garshick navrhuje tento na vyrovnanie a spevnenie oblasti pod očami prostredníctvom niacínamidu a retinolu spolu s glycerínom, aby ste mohli využívať výhody bez podráždenia alebo suchosti.

Odkazované štúdie:

Ahmadraji, F., & Shatalebi, M. A. (2015). Hodnotenie klinickej účinnosti a bezpečnosti očnej podložky obsahujúcej kofeín a vitamín K v emulgovanom Emu olejovom základe.Pokročilý biomedicínsky výskum,4, 10. https://doi.org/10.4103/2277-9175.148292

Talwar, H.S., Griffiths, C.E., Fisher, G.J., Hamilton, T.A., & Voorhees, J.J. (1995). Znížené množstvo prokolagénov typu I a typu III vo fotopoškodenej koži dospelého človeka.Časopis investigatívnej dermatológie,105(2), 285-290. https://doi.org/10.1111/1523-1747.ep12318471

Falla, T., Rodan, K., Fields, K., Bianchini, R., Mahon, C., & Skobowiat, C. (2020). Nová, vzájomne sa prenikajúca polymérová sieť poskytuje výrazné a dlhodobé zlepšenie hydratácie pokožky z rôznych oblastí tela.Časopis kozmetickej dermatológie,19(5), 1246–1253. https://doi.org/10.1111/jocd.13136

červené kĺby bez bolesti

Amaro-Ortiz, A., Yan, B., & D'Orazio, J. A. (2014). Ultrafialové žiarenie, starnutie a pokožka: prevencia poškodenia lokálnou manipuláciou s cAMP.Molekuly (Bazilej, Švajčiarsko),19(5), 6202-6219. https://doi.org/10.3390/molecules19056202

Odborníci:

Dr. Marisa Garshick, M.D., atestovaný dermatológ na Dermatológia MDCS

Shiri Sarfati , odborník na krásu a licencovaný estetik

Dr. Renée Moran, D.O., majiteľka Lekárska estetika Dr. Renée Moran a zakladateľ RM Skincare