Zníženie počtu peptidov spevňujúcich pokožku

Nadšenci krásy sa neustále učia o najlepších ingredienciách, ktoré si môžete kúpiť pre vašu rutinu starostlivosti o pleť, od všetkých hviezd, ako je retinol až po vitamín C. Jedným z najviac zdanlivo abstraktných sú peptidy pre pokožku: Sú vložené do nespočetných receptúr, ale čo presnesúoni, a čo robia pre vašu pleť?

Úplne ako kolega krásy kyselina hyalurónová , peptidy sa prirodzene vyskytujú v pokožke. Peptidy sú reťazce aminokyselín, ktoré sú stavebnými kameňmi bielkovín, hovorí Dr. Sandra Lee, M.D. , známy ako Dr. Pimple Popper, certifikovaný dermatológ a zakladateľ spoločnosti Starostlivosť o pleť SLMD s tým, že bielkoviny tvoria väčšinu vašej pokožky a vlasov. Peptidy sú menšie fragmenty týchto proteínov a sú z veľkej časti zodpovedné nielen za štruktúru pokožky, ale aj za mnohé funkcie.

Existuje množstvo rôznych typov peptidov, ktoré nájdete v kozmetických výrobkoch – vrátane signalizácie, polypeptidov a enzýmových inhibítorov –, ale všetky fungujú podobne, aby prospievali vonkajšiemu stavu vašej pokožky. Dr. Jeannette Graf, M.D. , certifikovaný dermatológ a asistent klinického profesora dermatológie na lekárskej fakulte Mount Sinai. Všetky tieto peptidy pomáhajú vašej pokožke vyzerať a cítiť sa zdravšie a mladšie a udržiavať štrukturálne prvky vašej pokožky, ako je kolagén a elastín, v správnom fungovaní, vysvetľuje.

Pokračujte v čítaní komplexného sprievodcu peptidmi pre pokožku spolu s niektorými z najlepších produktov s obsahom peptidov, ktoré si môžete kúpiť.

Zahŕňame iba produkty, ktoré boli nezávisle vybrané redakčným tímom Bustle. Ak si však zakúpite produkt prostredníctvom odkazu v tomto článku, môžeme získať časť z predaja.

Čo robia peptidy pre pokožku?

Peptidy vo svojej podstate pomáhajú chrániť pokožku pred environmentálnymi agresormi a fyzickými účinkami starnutia. Ako starneme, naše telá sa stávajú menej efektívne pri produkcii kľúčových bielkovín, ako je kolagén a elastín, hovorí Lee pre Bustle. Istý peptidy môžu zvýšiť produkciu kolagénu a elastínu , čo bolo preukázané merateľne redukuje výskyt vrások.

dievča má prvý orgazmus

Graf to opakuje a poznamenáva, že peptidy skutočne žiaria v oblasti proti starnutiu. V starostlivosti o pleť, peptidy cieľom je zvýšiť množstvo kolagénu, ktorý produkujete alebo znížiť množstvo, ktoré sa prirodzene rozkladá starnutím, vysvetľuje. A čo viac, sú známi zlepšiť kožnú bariéru pri jej spevňovaní a zušľachťovaní.

Ak o svojej pokožke uvažujete ako o športovom tíme, peptidy pôsobia ako tréneri, ktorí inštruujú svojich hráčov – v tomto prípade funkcie pokožky – ako streliť gól. Peptidy sú poslovia, DR Joshua Zeichner, M.D. riaditeľ kozmetického a klinického výskumu v dermatológii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku, vysvetľuje. V závislosti od jednotlivých peptidov môže mať kolagén stimulujúci, upokojujúci alebo dokonca rozjasňujúci účinok na pokožku. Takže peptidy pracujú v zákulisí, aby optimalizovali obranné funkcie vašej pokožky, aby bola silná, kyprá a chránená.

Peptidy v starostlivosti o pleť

Peptidy sa zvyčajne nachádzajú v pleťových krémoch, sérach a maskách. Peptidy sa môžu použiť ako hlavná zložka v produkte alebo sa bežne kombinujú v prípravkoch s inými doplnkovými aktívnymi látkami, hovorí Zeichner. Jednou z výhod, ktoré stojí za zmienku, je, že ingredienciu je možné ľahko zložiť do vašej aktuálnej rutiny. Peptidy majú tendenciu byť stabilné molekuly, ktoré sa pekne hrajú s ostatnými.

Lee súhlasí a poznamenáva, že peptidy sú neuveriteľne všestranné a fungujú dobre pre všetky typy pleti. Podporujú základnú štruktúru a funkciu pokožky a väčšina ľudí ich celkom dobre znáša, pretože sa prirodzene nachádzajú v tele, dodáva.

Graf navrhuje, aby každý, kto sa zaujíma o peptidy, zvážil svoj typ pleti pri pohľade na receptúry s obsahom peptidov. Pokožka so sklonom k ​​akné by sa mala rozhodnúť pre ľahšie peptidové krémové sérum, hovorí. Suché typy pleti by si mali dávať pozor na prípravky, ktoré sú bez alkoholu a obsahujú kyselinu hyalurónovú a/alebo ceramidy.

Ako pridať peptidy do vašej rutiny starostlivosti o pleť

Dermatológovia radia, aby ste vždy dodržiavali pokyny pre konkrétny produkt starostlivosti o pleť, ktorý používate, ale vo všeobecnosti je bezpečné aplikovať peptidy dvakrát denne. Lee však odporúča citlivým typom pleti, aby venovali pozornosť tomu, ako ich pleť reaguje na zložku, a používali produkt menej často, ak spozorujete akékoľvek podráždenie.

Pokiaľ ide o skutočnú aplikáciu, Zeichner odporúča začať od stredu tváre - po jej umytí a vysušení - a naniesť sérum alebo krém smerom nahor a von. To zaisťuje, že nemáte žiadne vynechané oblasti, hovorí Bustle.

Niektorí milovníci starostlivosti o pleť radi kombinujú peptidy s inými hrdinskými zložkami, čo je v poriadku. Dostávam veľa otázok o vrstvení produktov starostlivosti o pleť, najmä peptidov a retinolu, hovorí Lee. Je v poriadku používať oboje vo svojej rutine, ale aplikujte retinol ako prvý a iba na noc. Majte na pamäti, že niektoré peptidové receptúry obsahujú ďalšie hydratačné alebo zvlhčujúce zložky, ako je kyselina hyalurónová, ktoré môžu zmierniť účinky vášho produktu s retinolom. V tomto prípade odporúča pre dosiahnutie najlepších výsledkov tieto produkty striedať – buď ráno a večer, alebo každú druhú noc.

Nakupujte peptidy v starostlivosti o pleť

Základná drogéria

Olay Regenerist Micro Sculpting Cream Ulta28 dolárovToto je Ulta

Navrhovateľ odporúča Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream , ktorý obsahuje špecializovaný pentapeptid, ktorý pomáha spevniť pokožku, stimulovať kolagén a zlepšiť vzhľad jemných liniek a vrások. Vzorec tiež dodáva upokojujúci niacínamid a vyživujúcu kyselinu hyalurónovú, dodáva, ktoré udržujú vašu pleť pokojnú a hydratovanú.

ihrisko perfektné 2 dsm

Pre pridané rozjasnenie

Bliss Bright Idea Vitamín C + Tri-peptidový kolagénový ochranný a rozjasňujúci hydratačný krém Ulta24 dolárov 18 dolárovToto je Ulta

Hydratačný krém Bliss Bright Idea posilňuje a chráni pokožku hviezdnou kombináciou vitamínu C a peptidov. Vitamín C je silný antioxidant, ktorý neutralizuje poškodenie voľnými radikálmi a vyrovnáva tón pleti, zatiaľ čo peptid pomáha stimulovať kolagén a posilňovať samotnú pokožku, vysvetľuje Zeichner.

Pre šťavnatú vlhkosť

Opitý Elephant Protein™ Polypeptidový hydratačný krém Sephora68 dolárovPozrite si On Sephora

Opitý slon Krém na tvár obsahuje deväť rôznych peptidov, ktoré udržujú vlhkosť vo vašej pokožke a dodávajú jej hrudkejší vzhľad. Toto v kombinácii s extrakt z kmeňových buniek trpasličieho lekna a extrakt zo sójových bôbov kyseliny listovej, podporuje upokojujúci a upokojujúci účinok na pokožku a zároveň zlepšuje elasticitu.

Pre vážnu žiaru

Master Plan Collagen Renew Growth Factor Sérum Epi.Logic Skincare 210 dolárovPozrite si tému Starostlivosť o pleť Epi.Logic

Vďaka kombinácii peptidov, kyseliny hyalurónovej a kyseliny mliečnej (chemický exfoliant) toto sérum zvyšujúce žiarivosť jemne exfoliuje, pretože hydratuje a spevňuje vašu pokožku. Hoci je účinný, je vhodný pre všetky typy pleti – dokonca aj pre citlivú – a možno ho používať ráno aj večer.

Na jeden až dva údery

Rodan + Fields REFINOVAŤ Nočný regeneračný krém Rodan + polia90 dolárovPozrite si On Rodan + Fields

Nočný krém Rodan + Fields kombinuje peptid na spevnenie pokožky s retinolom, takže získate dvojnásobné výhody proti starnutiu. Táto kombinácia zložiek sa navzájom dopĺňa, aby zlepšila bunkový obrat, zlepšila žiarivosť a stimulovala kolagén, hovorí Zeichner pre Bustle.

Odkazované štúdie:

opláchnite vlasy koksom

Lim, S.H., Sun, Y., Thiruvallur Madanagopal, T.a kol.Zlepšená permeácia peptidov proti vráskam kožou prostredníctvom molekulárnej modifikácie.Sci Rep 8,1596 (2018). https://doi.org/10.1038/s41598-017-18454-z

Jeong, S., Yoon, S., Kim, S., Jung, J., Kor, M., Shin, K., Lim, C., Han, HS, Lee, H., Park, KY, Kim, J., Chung, HJ, & Kim, HJ (2019). Účinky komplexu peptidov proti vráskam stimulujúce expresiu proteínov bazálnej membrány pokožky.Medzinárodný časopis molekulárnych vied,dvadsaťjeden(1), 73. https://doi.org/10.3390/ijms21010073

Bauza, E., Oberto, G., Berghi, A., Dal, C. F., & Domloge, N. (2004). Kolagénu podobný peptid vykazuje pri lokálnej aplikácii pozoruhodný protivráskový účinok na pokožku: štúdia in vivo .Medzinárodný časopis tkanivových reakcií,26(3-4), 105-111.

Odborníci:

Dr. Sandra Lee, M.D. , známy ako Dr. Pimple Popper, certifikovaný dermatológ.

Dr. Jeannette Graf, M.D. , certifikovaný dermatológ a asistent klinického profesora dermatológie na lekárskej fakulte Mount Sinai.

DR Joshua Zeichner, M.D. riaditeľ kozmetického a klinického výskumu v dermatológii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku.