Život

Čo sa ti snaží povedať?

Dúfam, že tu neprekročím svoje hranice, chlapci, ale myslím si, že by sme sa mali baviť ako vyzerá tvoje hovienko . Prepáčte - príliš veľa, príliš skoro? Mali sme mať nejaké zahrievacie rozhovoryMockingjayalebo tajná svadba Scarlett Johansson alebo čo? Na každú z týchto formalít je neskoro; Je mi to veľmi ľúto, ale budeme sa baviť všetko, čo potrebujete vedieť o vašom hovienku , a zašli sme príliš ďaleko, aby sme sa teraz zastavili. Nakoniec, za niečo nakoniec utratíme dva až tri roky nášho života väčšina z nás vie prekvapivo málo o tom, čo by sa nám náš hovienok mohol snažiť povedať. Myslím to, chvíľu to zvážte: Naozaj to viete čo znamenajú rôzne textúry hovienka ? Prečo je niekedy zelená, čierna alebo červená? Či už konzumácia syra skutočne spôsobuje zápchu? Prečo sú určité obdobia v mesiaci, keď ženy viac kakajú ? Alebo prečo, keď už na to príde, po slove hovno sa stále chichotáte?

Myslel som si, že nie. Poďte so mnou, keď budeme vyšetrovať, prečo váš hovienko vyzerá tak, ako vyzerá, prečo robí veci, ktoré robí, a čo by sa vám mohlo snažiť povedať, keď zmení formu.Si tam kakanie? Som to ja, mierne zarobený.

FLOATY POOP

Zvyčajne sa potopíte na dno misky ako Titanic. Ale niekedy sa vaše hovienko vznáša blízko povrchu vašej toalety, ako napríklad Kate WinsletTitanic. Čo sa s tým (prepáč) deje? Príležitostne plávajúce hovienko je zvyčajne spôsobené plynom - a potraviny vyvolávajúce plyn, ako sú fazuľové klíčky alebo kapusta, môžu spôsobiť, že vám stúpne hovienka. Je to len problém so zdravím, ak zistíte, že často plávate poops, alebo sú sprevádzané mastnými zvyškami, čo znamená, že vaše telo môže mať problém so vstrebávaním tukov z potravín . Ale inak sa nebojte - váš prd bude pokračovať (znova ľúto).

SVETLOVO FARBENÝ POOP

Medzi najhrubšími a najpozoruhodnejšími typmi hovienok v okolí je určite svetlý hovienko - druh, ktorý by lekár označoval ako „hlinený“, pretože lekári sú, úprimne povedané, úplne faulní - zvyčajne spôsobené liekom ste nedávno užívali, hlavne Pepto-Bismol a ďalšie lieky proti hnačke. Ak váš chvost zostane na chvíľu svetlý, mohlo by to znamenať, že máte upchatý žlčovod alebo iný vnútorný problém, vyhľadajte preto svojho lekára.

prečo sú ryby také dobré v posteli

ZELENÝ POOP

Zelené hovienka sú také bežné, dokonca sa do nich dostalo výkriku 'Pán. Hankeyho pieseň . Všetci sme mali zelené hovienko, pretože sme všetci jedli listovú zelenú zeleninu, jednu z hlavných príčiny zeleného hovienka . Ďalším vinníkom, ktorý za hovienkom stojí, že vo vašej toaletnej miske vyzerá to, že je deň svätého Patrika? Žlč, chemická látka v našom žalúdku, ktorá nám pomáha tráviť tuky. Žlč je žltozelená a kedy jedlo sa pohybuje cez naše črevá príliš rýchlo —Pretože, povedzme, máme hnačky - žlč nemá šancu sa úplne rozpadnúť a zostane ti nejaké slávnostné kakanie. Potravinové farbivá a niektoré doplnky železa môžu tiež zanechať veselé zelené hovienka, ale zelené hovienko takmer nikdy nie je dôvodom na obavy.

BLACK POOP

Všetci sme občas mali čierne hovienko a zvyčajne sa nemusíte ničoho obávať - prísady do potravín, ako je farbivo, ktoré sfarbuje sladké drievko, tiež môže zafarbiť vaše hovienko a v niektorých prípadoch môže Pepto-Bismol (naozaj, opäť?) dokonca otoč svoje hovienka na čierno . Ale ak neustále trpíte čiernym hovienkom a nič nekonzumujete čiernym farbivom, vyhľadajte svojho lekára - môže to byť známka vnútorného krvácania , ktoré môžu byť spôsobené strašidelnými zdravotnými problémami, ako je vred alebo dokonca rakovina hrubého čreva.

RED POOP

Ako vie každý, kto zjedol repný šalát, zabudol na to a potom si o deň neskôr dal červeno sfarbený hovienko, potraviny, ktoré konzumuješ, môžu zafarbiť tvoju stolicu. Červená repa a farbivá červenej farby, ako sú tie, ktoré sa nachádzajú v nanukoch, často môžu otočte svoje hovienko na červeno a donútite vás, aby ste mylne predpokladali, že umierate na vnútorné krvácanie. Samozrejme, skutočné krv v hovienku je vážna vec - môže znamenať čokoľvek, od análnej trhliny cez hemoroidy až po rakovinu. Keď sa však nabudúce vydáte na červeno sfarbenú toaletnú misu, veľmi si skúste spomenúť, čo ste jedli za posledných pár dní. Ako hovorí parodia: je to pravdepodobne repa.

OBDOBIE POOPS

Prečo má teda menštruácia tendenciu tak strašne kakať? No, skupina hormonálne podobné zlúčeniny nazývané prostaglandíny sú informácie o tom, ako vaše telo komunikuje s maternicou, že je čas sa stiahnuť a odlepiť z sliznice maternice. Ale prostaglandíny môžu tiež zablúdiť ... a zasiahnuť vás priamo do čreva. A keď prostaglandíny zasiahnu vaše črevo, vaše črevo sa stiahne rovnako ako vaša maternica a vytvorí sa spoločná „vlna nepretržitého kakania“, ktorá môže obohatiť náš menštruačný život. Zábava! (?)

LOSE POOP

Hovienka, ktoré nevyzerajú ako tradičné kreslené hovienka - teda od malých kašovitých hrudiek až po hovädzie mäso s takmer tekutou textúrou - sú zvyčajne hnačky. Čo však spôsobuje hnačky? Je to vlastne to, čo sa stane, keď vaše telo čistí toxíny, vírusy alebo baktérie z vášho črevného traktu , a väčšina dospelých to dostane asi štyrikrát ročne. Potraviny a nápoje môžu tiež spôsobiť hnačky - a áno, hovorím o neslávne známom „pivečku *.“ Ale chlast nie je jediná vec, ktorá vás núti behať po plechovke: kofeín môže tiež spôsobovať hnačky, rovnako ako aj fruktóza, a preto váš pokus „zdravo“ zjedením desiatich pomarančov na jednom sedení skončil slzami. Hnačku zvyčajne môžete jednoducho počkať, aj keď ju máte často, možno budete chcieť prehodnotiť niektoré prvky svojej stravy.

POOP S TUKOM V NICH

Prezrádza vaše hovienko, či ste dostali slanú alebo kukuričnú salsu, keď ste šli naposledy do mesta Chipotle? Ak je to tak, nepotite ho: kukurica, semená, šupky z paradajok a ďalšie kúsky zdravej vlákniny sú mal vyjsť tvojím hovienkom . Je to úplne normálne a neznamená to, že vaše telo má nejaké ťažkosti s rozkladaním jedla, takže s ním jednoducho rolujte (alebo kakajte).

ČASTÝ POOPING

Časté kakanie môže byť znakom zdravotného problému , ako je Crohnova choroba alebo hypotyreóza, ale v týchto prípadoch ju obvykle sprevádzajú ďalšie príznaky, ako napríklad bolesť brucha alebo hlien konečníka, takže automaticky nepredpokladajte, že časté kakanie súvisí s ochorením. Časté hovienka môžu byť tiež kvôli pozitívne zmeny životného štýlu , ako napríklad častejšie cvičenie alebo konzumácia stravy bohatej na vlákninu. V takom prípade pre vás dobré! Možno budete chcieť zvážiť získanie ďalších predplatných časopisov (viete, v čase, keď zabudnete telefón).

TVRDÝ A / ALEBO Mramorový tvar

Nobby, hrudkovité hovienka, ktoré sú bolestivé pri prechode, sú druhou najhoršou vecou, aká sa kedy v kúpeľniach stala (skutočné najhoršie je samozrejme to, keď v sprche nájdete pavúka, keď už ste v sprche). Či už vyjdú v hrubých malých kompaktných kockách, alebo ako jedna veľká hrudkovitá hovädina, ktorá má pocit, akoby vás trhala, tvrdé hovienka sú známkou zápchy. Ale na rozdiel od všeobecného presvedčenia, zápcha neznamená, že zriedka kakáte —Aj keď kakáte každý deň, ak sú tieto kaky neustále tvrdé a / alebo malé a mramorované, znamená to, že máte pravdepodobne zápchu. Našťastie si môžete zmierniť hovienka tým, že budete jesť viac vlákniny, budete hydratovaní a cvičíte.

Samozrejme, veľa ľudí (vrátane Alicia silverstone ) verte, že konzumácia veľkého množstva syra vás zastaví ako majestátna priehrada Hoover Dam. Ale je to v skutočnosti pravda? Ukázalo sa, že v syre nie je nijaký čarovný prvok, ktorý by upchal vašu pumpu; syr je len jedným z mnohých potraviny s nízkym obsahom vlákniny, ktoré môžu spôsobiť zápchu . Nebojte sa preto držať tieto šunkové syry; len sa uistite, že tiež jete veľa jedál s vysokým obsahom vlákniny a zostanete aktívny (cvičenie vám pomôže zostať pravidelným, čo môže vysvetliť, prečo, bez ohľadu na to, aké ušľachtilé a duchovné sú vaše zámery, budete pravdepodobne prd na hodine jogy ).

A pamätajte: Nie je to žiadna hanba. Všetci kakajú.