11 chutných nápadov na maketu na suchý január priamo od TikTok

class='Stránka Kzu-85802332'>

Wellness

Pina colada bez alkoholu v cene.

PixelsEffect/E+/Getty Images Autor:Carolyn Steber Jan. 6, 2022

Suchý január je tu – a s ním prichádza množstvo zábavných nápadov na makety od TikTok. Či už si dávate prestávku od alkoholu prvýkrát, alebo to robíte už piaty rok, svet sociálnych médií je plný najrôznejších náhrad za margarity, sangriu a iné obľúbené objednávky nápojov, ktoré vám môžu pomôcť. zvyšok mesiaca prechádzate bez pocitu, že sa váš život drasticky zmenil.

Suchý január môže byť ťažká cesta, ale ak sa pozriete na popularitu hashtagov, ako je #nealkoholické nápoje a #suchýJanuár na TikTok, uvidíte, že určite nie ste sami. Suchý január je najobľúbenejším obdobím roka na mesačnú prestávku od alkoholu, hovorí Karolína Rzadkowolská, certifikovaná životná koučka bez alkoholu a autorka Eufória: Zbavte sa alkoholu a získajte šťastnejší a sebavedomejší ,ktorý poznamenáva, že to všetko začalo ako kampaň verejného zdravia v Spojenom kráľovstve predtým, ako sa to stalo tak mainstreamom.

Hoci má každý dôvod na suchý január iný, medzi niektoré výhody patrí zlepšenie nálady, prebúdzanie sa bez kocoviny (yay!) a príležitosť prehodnotiť svoj vzťah k alkoholu. To znamená, že ak sa cítite pohodlnejšie s nejakým chutným nápojom v ruke pri preháňaní vašej obľúbenej show alebo stretnutí s priateľmi, makety môžu byť dokonalým riešením.

Pre inšpiráciu tu je 11 nápadov na makety od TikTok, ktoré si môžete pripraviť doma. Všetko, čo potrebujete, je niekoľko ingrediencií, ako je ovocie, bylinky a šťavy – a možno aj šejker, aby ste sa cítili ako úplný profesionál.

jeden

Nojito

Tento recept na nápoj od používateľa TikTok @viviannecafe vám dodá chuť osviežujúceho mojita bez akéhokoľvek alkoholu. Získať to? Nojito? Tu je návod, ako to urobiť:

- Rozdrvte alebo rozdrvte plátky limetky, lístky mäty a kvapku limetkovej šťavy v pohári.

- Pridajte ľad.

- Naplňte pohár citrónovo-limetkovou sódou.

- Ozdobte lístkom mäty.

dva

Motýlia šumivá limonáda

Tento mocktail z @tossed70 vyžaduje niekoľko krokov navyše, ale „gramové výsledky rozhodne stoja za to.

- Uvarte čaj z kvetov hrachu motýľa.

- Na dno pohára pridajte koliesko citróna a 2,5 nakrájaných jahôd.

- Pridajte 1/2 oz. jednoduchý sirup.

- Zmätok.

- Pridajte ľad. (Urobte to farebné zmrazením čaju v malých formách na ľad!)

- Nalejte pol šálky čaju z kvetov motýľa.

- Pridajte pol šálky citrónovo-limetkovej sódy.

- Ozdobte jahodou.

3

Čerešňový krík

Používateľ TikTok @zaynab_issa opisuje čerešňový ker ako priebojný a mierne kyslý. Ak si ho chcete pripraviť doma, musíte si pripraviť sirup z ovocia, cukru a octu.

- Zmiešajte pol kila čerešní v miske s pol šálkou cukru. Miešajte.

- Prikryte a nechajte na pulte 24 hodín, kým nebude sirupový.

- Sirup precedíme do pohára. Pridajte pol šálky jablčného octu. (Sirup môžete skladovať v chladničke.)

- Do samostatného pohára pridajte kolieska limetky a lístky mäty.

- Naplňte pohár takmer po vrch perlivou vodou podľa vlastného výberu.

- Pridajte 2 až 3 polievkové lyžice čerešňového sirupu.

4

Triezvy východ slnka

Vyskúšajte triezvy východ slnka z @quicktails ak chcete niečo extra sladké.

- Zmiešajte 150 ml pomarančovej šťavy a 60 ml ananásovej šťavy v pohári alebo šejkri.

- Pridajte 1 čajovú lyžičku vanilkového extraktu a niekoľko kociek ľadu.

- Všetko pretrepte.

- Do ďalšieho pohára nalejte 25 ml brusnicovej šťavy.

- Pridajte ľad.

- Zmes preceďte zo šejkra do pohára.

- Ak máte chuť, ozdobte plátkom pomaranča.

5

Panna Sangria

Táto panenská sangria z @coffeewharry môže len vydať za skutočnú vec.

- Pridajte ovocie ako čučoriedky, černice, jahody a pomaranče do pohára alebo šejkra.

- Zmätok.

- Pridajte niekoľko kociek ľadu a ľadový biely čaj.

- Triasť.

- Do ďalšieho pohára dáme pár kúskov ovocia a ľad.

- Nalejte sangriu takmer po vrch.

- Na záver zalejte grapefruitovou perlivou vodou.

6

Moskovský mule

Vyskúšajte verziu moskovskej mulice zo suchého januára @drinknolow recept. Zíde sa vám vždy, keď budete chcieť cez víkendy povzbudzovať s priateľmi alebo piť niečo špeciálne.

- 2 unce semien korenia.

- 1 oz limetkovej šťavy.

- 3 oz. zázvorového piva.

- Skombinujte do pohára.

- Pridajte mätu, zázvor a limetku na ozdobu.

7

Kvet sedmokrásky

Chýba vám vaša zvyčajná margarita na skalách? Rozhodnite sa pre túto slanú verziu od používateľa TikTok saras_sips , ktorý obsahuje kyslú uhorku (áno, naozaj).

- 1 oz čerstvo vylisovaná limetová šťava.

- 1/4 oz. citrónová šťava.

- 1/3 oz. pomarančový džús.

- 1/8 lyžičky nakladanej šťavy. (Naberte trochu z pohára na uhorky – je to pre slanú chuť tequily.)

- 1/4 oz. jednoduchý sirup.

- Všetko vyššie uvedené pridajte do šejkra s ľadom.

samovražedný oddiel diabol

- Posolte okraj pohára. Pridajte čerstvý ľad.

- Nalejte zmes zo šejkra.

- Pridajte 3 oz. tonickej vody.

- Ozdobíme kolieskom limetky.

8

holubica

Tu je panenský recept z Palomy @lovelyontheinside . Palomas zvyčajne kombinujú grapefruitový džús a tequilu, ale v tomto prípade samozrejme vynecháte alkohol.

- Nalejte 2 oz. grapefruitový džús do šejkra.

- Pridajte 1 oz. limetkový džús.

- Pridajte 1 oz. medový sirup alebo agáve.

- Vhoďte niekoľko kociek ľadu.

- Triasť.

- Soľný okraj pohára. Pridajte čerstvý ľad.

- Nalejte zmes.

- Nalejte perlivú vodu alebo klubovú sódu.

9

Vodný melón Slushie

Táto melónová kaša z @plantyy má len dve ingrediencie, takže príprava je hračka.

- Pridajte dve šálky nasekaného mrazeného melónu do mixéra.

- Vytlačte šťavu z polovice limetky.

- Miešajte, kým nezískate kašovitú konzistenciu.

- Ozdobte kúskom limetky.

10

Piňa coláda

Prečo byť smutný, že na zábavnú piña colada musíte čakať celý mesiac, keď si ju môžete pripraviť doma? Tento recept z @theparadise.bartender vyzerá úžasne.

- Naplňte mixér ľadom.

- Pridajte 0,5 oz. limetkový džús.

- 1,5 oz. kokosový krém.

- 4 oz. ananásový džús.

- Nechajte na vrchu trochu ľadu.

- Miešajte do hladka.

- Nalejte do pollitrového pohára.

- Navrch dáme šľahačku.

jedenásť

Osviežovač

Používateľ TikTok @megs.creative.kitchen vymyslel tento energizujúci mocktail, ktorý je ideálny na noc s priateľmi.

- Dajte ľad do pohára.

- Pridajte panáka grenadíny.

- Pridajte citrónovú šťavu.

- Zvyšok doplňte energetickým nápojom.

- Užite si to!