Čo chce Derms vedieť o používaní retinolu na tmavé škvrny

Retinol môže mať viac výskumov podložených výhod na posilnenie pokožky ako ktorákoľvek iná kozmetická prísada na pultoch. to bojuje proti akné , je anti-aging superhrdina , zvyšuje bunkový obrat, zlepšuje textúru a zvyšuje produkciu kolagénu . ale pomáha retinol na tmavé škvrny tiež?

Podľa dermatológov je liečba tmavých škvŕn ďalšou funkciou všeobecne uznávanej zložky starostlivosti o pleť. Tmavé škvrny - tiež známe ako hyperpigmentácia - sú skutočne bežné a môžu sa vyskytnúť z rôznych dôvodov, napr. poškodenie jaziev po akné slnkom . Tmavé škvrny vznikajú po zápalových stavoch, ktoré poškodzujú kožné bunky a uvoľnite pigment do hlbších vrstiev pokožky mimo buniek, hovorí Dr. Corey L. Hartman, MD , zakladateľ spoločnosti Kožná wellness dermatológia v Birminghame v Alabame, ktorý ukazuje na slnečné škvrny , melazma , a jazvy po akné, ekzémoch a seboroickej dermatitíde ako kožné poruchy, ktoré môžu po vyliečení zanechať hyperpigmentáciu.

Účinok hviezdnej zložky na hojenie tmavých škvŕn je spôsobený jej účinkom na prirodzený proces obmeny kožných buniek. Retinoly zvýšiť bunkový obrat a zefektívniť cyklus kožných buniek , hovorí Hartman. Oni tiež inhibujú produkciu tyrozinázy , vysvetľuje, ktorý enzým je zodpovedný za vývoj tmavých škvŕn . Inými slovami, retinol funguje ako druh exfoliant, ktorý odstraňuje odumreté kožné bunky pričom sa urýchli výroba nových, výsledkom čoho je a rovnomernejšiu pleť .

Retinol tiež stimuluje tvorbu kolagénu , čo je ďalší spôsob, ako zmenšiť tmavé škvrny. Kolagén pomáha podporovať premenu kožných buniek, čo pomáha olupovať a zmiznúť tmavé škvrny , hovorí Dr. Stacy Chimento, MD , certifikovaný dermatológ so sídlom v Miami na Floride. Keď sa vám darí vytvárať kolagén, zlepšíte sa elasticita pokožky , vyžarovanie a a celkovo silnejšia pleť , ona povedala. Čítajte ďalej a získajte informácie o tom, ako používať túto zložku vo svojej rutine starostlivosti o pleť, ako aj o retinolových produktoch podporovaných odborníkmi, ktorých si môžete zásobiť.

Ako používať retinol na tmavé škvrny

Všetky typy a tóny pleti sa môže obrátiť na retinol v boji proti hyperpigmentácii. Retinoly majú rovnaký účinok na tmavé škvrny a zmenu farby pre všetky typy pleti, hovorí Hartman pre Bustle. V skutočnosti, tmavšie tóny pleti si môže túto výhodu všimnúť jasnejšie: Zápalové stavy ovplyvňujú farebnú pokožku hlbšie a retinoly tiež pomáhajú kontrolovať akné, ktoré je hlavnou príčinou pozápalová hyperpigmentácia , on hovorí. Jedna vec, ktorú treba poznamenať pre tmavšie tóny pleti, je, že by mohlo byť efektívnejšie pridať do svojho režimu viac rozjasňujúcich zložiek spolu s retinolom. Hartman odporúča kyselina tranexamová alebo cysteamín za prácu.

Ak skúšate retinol po prvý raz, neaplikujte ho hneď na začiatku. Chimento ho na začiatok navrhuje používať jeden až dvakrát týždenne v noci. Pozrite sa, ako vaša pokožka reaguje, potom môžete naraziť až trikrát týždenne, hovorí. A nezabudnite použiť prísadu vo svojom nočný režim : Slnečné žiarenie rozkladá retinol , čo môže spôsobiť, že bude menej účinný, hovorí. Keď si nanášate retinolové sérum alebo krém, pamätajte, že menej je viac. Typicky je množstvo produktu o veľkosti hrášku dostatočné na celú tvár, hovorí Hartman.

Môžete tiež začať s nižšou koncentráciou retinolu, aby si vaša pokožka zvykla na zložku. Vysoké koncentrácie retinolu zvýšiť šance na podráždenie, suchosť a začervenanie , hovorí Chimento, ktorý odporúča hľadať produkty s 0,25 % retinolu. To znamená, že ak vaša pokožka nie je na citlivej strane, Hartman hovorí, že 1% retinol by bol účinnejší pri kontrole a zvládaní hyperpigmentácie.

Tiež dôležité? Buď trpezlivý. Retinolu trvá nejaký čas, kým ukáže jeho účinky na vašu pokožku – Hartman hovorí, že to môže trvať v priemere štyri až šesť týždňov aby ste videli výsledky.

Zahŕňame iba produkty, ktoré boli nezávisle vybrané redakčným tímom Bustle. Ak si však zakúpite produkt prostredníctvom odkazu v tomto článku, môžeme získať časť z predaja.

Retinoly, ktoré môžu pomôcť s tmavými škvrnami

Možnosť drogérie

Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Anti-Wrinkle Retinol Face Oil Amazon 22,77 dolárovPozrite si na Amazon

Nový retinol? Chimento hovorí, že toto sérum od Neutrogena - ktoré môžete dostať v lekárni, BTW - je vynikajúce pre začiatočníkov. Pomáha pri liečbe tmavých škvŕn a hydratuje a vyhladzuje pokožku, hovorí. Navyše je to a retinolový olej — spôsob, ako získať dávku zložky, ktorá vyvoláva žiaru.

dlhodobé účinky podvádzania

Kombinácia proti starnutiu a boji proti tmavým škvrnám

Opitý Elephant A-Passioni Retinolový krém Sephora 74 dolárovPozrite si On Sephora

Hartman je fanúšik kultovej obľúbenej značky retinolového krému Drunk Elephant’s, pretože obsahuje trifekty retinolu, peptidov a kyselina linolová . Je to inovatívny [vzorec], hovorí a prikývne na tri anti-aging MVP, ktoré vyhladzujú a vyrovnávajú vašu pokožku jedným ťahom.

Rozjasňovač pleti

Shani Darden Starostlivosť o pleť Retinol Reform Sephora 88 dolárovPozrite si On Sephora

Známa odborníčka na tvár Shani Darden uviedla na trh svoje silné retinolové sérum, ktoré pôsobí na exfoliáciu, bojuje proti tmavým škvrnám a zlepšuje celkový tón pleti. Má kyselina mliečna , alfa-hydroxykyselina, ktorá zvyšuje exfoliáciu spolu s retinolom a extrakt z jablkového ovocia , ktorý dodá vašej pleti a dávka antioxidantov pre lepšie celkové zdravie.

Hrdina na opravu pleti

Skinceuticals Retinol 0,5 Dermstore 84,98 dolárovPozrite si On Dermstore

Použite tento transformačný retinolový krém na vážne zvýšenie produkcie kolagénu. Chimento miluje tento vzorec, pretože vytvára hladinu kolagénu a znižuje výskyt jemných liniek, vrások a stareckých škvŕn, hovorí.

Odkazované štúdie:

Bulengo-Ransby, S. (1993). Lokálna terapia tretinoínom (kyselinou retinovou) pre hyperpigmentované lézie spôsobené zápalom kože u čiernych pacientov. The New England Journal of Medicine. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejm199305203282002

Ebrahimi, B. (2014). Miestna kyselina tranexamová ako sľubná liečba melazmy. Journal of Research in Medical Sciences. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4235096/

Kafi, R. (2007). Zlepšenie prirodzene starnúcej pokožky vitamínom A (retinol). Arch Dermatol. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17515510/

Mukherjee, S. (2006). Retinoidy v liečbe starnutia kože: prehľad klinickej účinnosti a bezpečnosti. Klinické zásahy do starnutia. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/

Ortonne, J-P. (2006). Retinoidná terapia porúch pigmentácie. Dermatol Ther. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17014483/

Vashi, N. (2013). Hyperpigmentácia tváre: príčiny a liečba. British Journal of Dermatology. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/bjd.12536

Zasadá, M. (2019). Retinoidy: aktívne molekuly ovplyvňujúce tvorbu štruktúry pokožky pri kozmetických a dermatologických ošetreniach. Pokroky v dermatológii a alergológii. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/

Odborníci:

Dr. Corey L. Hartman, MD , atestovaný dermatológ a zakladateľ spoločnosti Kožná wellness dermatológia v Birminghame, Alabama

Dr. Stacy Chimento, MD , certifikovaný dermatológ so sídlom v Miami na Floride